Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-10-2008, 02:03   #11
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,328 раз(а) в 1,650 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Цитата:
Сообщение от el Inka
Почему так сложно спать на голоде?
У Николаева и других отмечено что в начале голодания наблюдается психическое возбуждение. кот. препядствует сну. Прогулка перед сном и теплый душ помогут расслабиться.

Удачи вам в новой голодовке!
Reasonable вне форума  
14 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (06-10-2008), Edisson (08-02-2014), el Inka (03-10-2008), Katifundrik (14-08-2009), saiko (04-10-2008), slavol (05-10-2008), Валерия1509 (14-10-2008), Гвоздь (30-12-2008), Гуська (03-02-2009), Илья (03-10-2008), Лиsa (03-10-2008), Люсико (26-12-2008), Марго (24-11-2008), Хомяк (03-10-2008)
Старый 03-10-2008, 02:55   #12
 
Аватар для el Inka
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577 Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Цитата:
Сообщение от Reasonable
У Николаева и других отмечено что в начале голодания наблюдается психическое возбуждение. кот. препядствует сну. Прогулка перед сном и теплый душ помогут расслабиться.
Огромное спасибо за эту информацию и дельный совет! Сегодня же попробую погулять ночью. Даже странно, что я не додумался до такой простоты :)) Спасибо.

Цитата:
Сообщение от Reasonable
Удачи вам в новой голодовке!
Поклон Вам за поддержку!

Последний раз редактировалось el Inka; 03-10-2008 в 04:35..
el Inka вне форума  
5 пользователей сказали el Inka спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (05-10-2008), Bluma (06-10-2008), Валерия1509 (14-10-2008), Гвоздь (30-12-2008), Илья (03-10-2008)
Старый 03-10-2008, 06:51   #13
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

У меня отсутствие сна было связанно с вспалением в ЖКТ,в частности кишечника,что давало общее возбуждение нервной системы.
Гулял по ночам - помогало.
Но со временем(в том числе сыроедения не на голоде) прошло и стал спать прекрасно.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
13 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (05-10-2008), Bluma (06-10-2008), Edisson (08-02-2014), el Inka (03-10-2008), Igrunka (03-10-2008), Katifundrik (14-08-2009), Бамбука Пандовая (03-10-2008), Валерия1509 (14-10-2008), Гвоздь (26-02-2009), Лиsa (03-10-2008), Марго (24-11-2008), Тэнь Уань (05-10-2008), Хомяк (05-10-2008)
Старый 04-10-2008, 02:17   #14
 
Аватар для el Inka
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577 Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Первые 3 дня -- здесь:

http://golodanie.su/forum/showpost.p...09&postcount=2
el Inka вне форума  
7 пользователей сказали el Inka спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (06-10-2008), IrMa (05-10-2008), Алена (04-10-2008), Гвоздь (26-02-2009), Гуська (03-02-2009), Лиsa (06-10-2008), Хомяк (05-10-2008)
Старый 04-10-2008, 08:10   #15
 
Аватар для Alexis
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696 Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 545 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

el Inka,
хочу спросить, а кто Вы по знаку Зодиака?
Любопытно сравнить астрологический портрет
и реального человека. Поскольку Вы о себе
много рассказали, то это тем более интересно.
( Я понимаю что Вы считаете астрологию
абсолютной ерундой, но некоторых она развлекает).

А что касается сна, то после длительного
голодания спать хочется меньше. Это многие
замечали. В данном случае мне кажется новое
голодание началось, когда еще не прошел
подьем, вызванный предыдущим.

Для себя я вывел такую формулу (и
классики примерно о том же говорят). Если не
есть три недели, то после этого в течение трех
месяцев настроение хорошее, а в течение
первого месяца из этих трех его можно
считать отличным.

Сорокадневное это примерно шесть недель.
Применяя формулу,получаем, что в течение
двух месяцев имеет место большой подъем. И
проблему со сном можно объяснить "перевозбуждением".
Alexis вне форума  
2 пользователей сказали Alexis спасибо за это полезное сообщение:
el Inka (05-10-2008), Гуля (08-10-2009)
Старый 05-10-2008, 00:49   #16
 
Аватар для el Inka
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577 Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 11,238 раз(а) в 1,477 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Цитата:
Сообщение от Alexis
кто Вы по знаку Зодиака? .... понимаю что Вы считаете астрологию абсолютной ерундой
Вы правы, не просто ерундой, а вредной ерундой, отвлекающей людей от реального мира. Вообще по моему всякая магия имеет единственной целью именно это -- отвлечь, увести в сторону, дать фальшивую надежду, и плюс к тому снабдить человека иллюзиями, тем самым лишив его контакта с миром и доведя до тупика, морального, физического, финансового, какого угодно тупика. Сатана не умеет созидать, но разрушать он -- Мастер. И прежде всего разрушать нас с вами. Если, конечно, мы ему это позволяем.

Но.

Если это так интересно -- извольте. По гороскому я Близнец. А для китайцев я Кабан :))))

Цитата:
Сообщение от Alexis
после длительного
голодания спать хочется меньше.
У меня наоборот -- спал замечательно :)) Если не будить, то мог бы и по 10 часов без проблем господина Храпуновского к подушке давить :))) Но с другой стороны, после просыпания не было никакой раскачки -- проснулся, спрыгнул с кровати, и немедленно готов к труду и обороне :))) Это здорово! Так я мог раньше только в детстве.

Цитата:
Сообщение от Alexis
новое голодание началось, когда еще не прошел подьем, вызванный предыдущим.
Не, 23 дня объедания фруктами -- этого было очень даже достаточно. В следующий раз надо бы покороче "отпуск" от голода делать -- пару недель полакомился, и хорош, снова голодовка. Так и сделаю.

Цитата:
Сообщение от Alexis
Если не есть три недели, то после этого в течение трех месяцев настроение хорошее,
А что в таком случае мне делать, если хорошее настроение я в общем-то имею все последние 8 лет??? Я на голоде не за настроением, оно у меня и без того достаточно высокое, и нередко зашкаливает. Я тут по другому поводу :)))

Цитата:
Сообщение от Alexis
проблему со сном можно объяснить "перевозбуждением".
Вот с этим соглашусь с удовольствием. Сон и на голоде, и после него -- нестабильный. То есть спишь, конечно, как бревно, без сновидений и даже бездвижно. Но вот длительность сна -- скачет то в длинную, то в короткую сторону. И возбуждение тоже разумеется здесь свою скрипку играет. Однако возбуждение, как и торможение -- это лишь следствия. Что является причиной, где это возбуждение запускается, почему, и чем, каким механизмом поддерживается? Вот о чем узнать бы. Да негде :))
el Inka вне форума  
9 пользователей сказали el Inka спасибо за это полезное сообщение:
Alexis (05-10-2008), anyk99 (05-10-2008), Bluma (06-10-2008), Igrunka (05-10-2008), Innassa (04-10-2010), Iurii (10-10-2008), Валерия1509 (14-10-2008), Гвоздь (26-02-2009), Гуля (08-10-2009)
Старый 05-10-2008, 06:32   #17
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Цитата:
Сообщение от el Inka
По гороскому я Близнец. А для китайцев я Кабан :))))
Ну, слава Богу, успокоили...

В том смысле, что такое расположение звезд означает, во-первых, наличие интеллекта в квадрате, а во-вторых, физическую неспособность глубоко обижаться на что бы там ни было. Эмоции бурлят, но только на поверхности.
Алена вне форума  
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение:
el Inka (05-10-2008)
Старый 05-10-2008, 07:50   #18
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,423 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Цитата:
Сообщение от el Inka
Однако возбуждение, как и торможение -- это лишь следствия. Что является причиной, где это возбуждение запускается, почему, и чем, каким механизмом поддерживается? Вот о чем узнать бы. Да негде :))
Я в школьные годы учился под кураторством биофака МГУ (последние 2 года). И почти случайно участвовал в ряде работ кафедры высшей нервной деятельности.
Там среди прочего были эксперименты с камерой абсолютной изоляции - ни звуков, ни света. Даже компас там терялся. "Капитальный сейф".
Энцефалографом снимались показания.
Изредка вспыхивала лампочка, и надо было просто сжать руку в ответ на вспышку.

Понятно, что претендовать на обьяснение всех причин торможение, такие исследования не могут. Но результаты впечатляли. И "внутренние часы" напрочь тормозились. И в сон проваливались подопытные потрясающе быстро. (Три часа субьективно воспринимались, как 15 минут. И время реакции на вспышку лампочки затягивалось многократно.
Энцефалограмма давала ещё более впечатляющую картину.)

Тот опыт помог лично мне научится выключаться в сон. И по времени, необходимому для засыпания, и по глубине отключения.

Но на голоде, я предпочитаю "чувствовать себя беременным" - подчиняться ритму желаний в вопросах сна. Как отключаясь днём, если потянуло вздремнуть, так и отдаваясь бессоннице, если не спится ночью.

У меня вообще сложилось подозрение, что НА ГОЛОДЕ день идёт за три. И вряд-ли есть необходимость этому сопротивляться.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
27 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Alex (09-02-2010), Anasko (01-09-2009), Bluma (06-10-2008), Edisson (08-02-2014), el Inka (05-10-2008), Garinich (20-11-2013), inferno-7 (17-08-2009), Innassa (04-10-2010), Kalina (24-07-2010), Katifundrik (14-08-2009), Olesyaby (25-11-2008), Olesyaby (25-11-2008), saiko (05-10-2008), Semizwetka (16-10-2008), slavol (05-10-2008), Алексаша (06-10-2008), Валерия1509 (14-10-2008), Гвоздь (26-02-2009), Гуля (08-10-2009), Лиsa (10-10-2008), Любаша (08-10-2008), Люсико (26-12-2008), Марго (24-11-2008), Ната (25-03-2010), Тимур (05-10-2008), Ханька (27-09-2015), Яся (04-11-2014)
Старый 05-10-2008, 19:17   #19
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Цитата:
Сообщение от Алена
В том смысле, что такое расположение звезд означает, во-первых, наличие интеллекта в квадрате,
Уверены ?
Jseven вне форума  
2 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
el Inka (05-10-2008), Лиsa (10-10-2008)
Старый 05-10-2008, 21:21   #20
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,328 раз(а) в 1,650 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание на экваторе

Может, просто квадратную голову?
Reasonable вне форума  
3 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
el Inka (05-10-2008), Гвоздь (26-02-2009), Лиsa (10-10-2008)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Новое лето - новое голодание. (2 дня) Аскет Примеры успешно проведенных голоданий 6 24-05-2012 21:36
Новое голодание (6 дней) nikolskaya Примеры успешно проведенных голоданий 34 09-05-2011 11:41
Еще одно голодание на экваторе (26 дней) el Inka Примеры длительных голоданий 557 20-07-2009 07:09
Голодание на экваторе (40 дней голодания) el Inka Примеры сверхдлительных голоданий 351 16-10-2008 17:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:05. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter