Второе голодание, план 40+ (40 дней)

[Илья 1985]

Скорее всего основная причина в том, что я в последние дни толком не спал нормально. Пытался наладить режим, наверно при длительном голоде это опасно. Сегодня первый раз поспал больше 6 часов. Сейчас немножко лучше, в глазах заработала горизонтальная стабилизация, стало легче фиксировать взгляд. Резко выходить боюсь, как бы не сделать себе хуже. Сегодня собираюсь переходить на мякоть мандаринов. Из дополнительных средств применяю мелаксен (мелатонин) для сна, аскорбиновую кислоту и маточное молочко своего производства. Вот думаю, из чего взять витамины группы Б, самое простое наверно сырой яичный желток, но не знаю, на каком сроке выхода его стоит включить. Минералки нет, и возможности быстро купить тоже, как и лекарства.

Спасибо за советы, напугали вы меня вчера. Ну посмотрим, как пойдет дальше, буду иногда писать. Сегодня увеличу физические нагрузки, сил уже много.