Пока не увижу 130 кг на весах (10+...)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ди Давос

Ой, чет теперь не могу найти где тебе написали про соль..она советовала пить воду с солью, стаканов 4, чтобы вызвать деарею))не надо делать такого, ужас:)

теперь понятно . Я как-то делала очистку шан-прокшалану , как у Малахова в книге и выпила 5 литров соленой воды и там упражнения делала. не смотря на то что все у меня сработала как написано и я очистилась. все из меня вышло, под конец уже чистая вода лилась. Меня короче раздуло всю и недели 2 я ходила какая-то отекшая, с чувством тяжести

[Ди Давос]

Сообщение от Ledi_Myrka

теперь понятно . Я как-то делала очистку шан-прокшалану , как у Малахова в книге и выпила 5 литров соленой воды и там упражнения делала. не смотря на то что все у меня сработала как написано и я очистилась. все из меня вышло, под конец уже чистая вода лилась. Меня короче раздуло всю и недели 2 я ходила какая-то отекшая, с чувством тяжести

Ну а я о чем! Соль это яд! Почти все болезни от нее. Ведь даже банальное передание тоже от соли! Попробуй как переесть пресное мясо! Или жареную картошку..да любое блюдоманское блюдо без соли есть невозможно. Даже когда-то вкусные тушеные овощи без соли никакие. Вот вам и ответ. Простой отказ от соли на всю жизнь, срубает на корню обжорство, любовь к мясу, а с ними и лишний вес, одутлость, отёки, целлюлит, водянистость тела, болезни спины, шеи и суставов. Тело становится гибким и пластичным:)

[Lika]

да!!! - хочешь похудеть, откажись всего от 2х продуктов - соль и сахар)))

[Ди Давос]

Сообщение от Lika

да!!! - хочешь похудеть, откажись всего от 2х продуктов - соль и сахар)))

Аминь!))) от соли я давно отказалась(не считая трех последних обжирательств). И от сахара рафинированного. От меда пока не могу..но пытаюсь. А у тебя как с этим дела?

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ди Давос

Ну а я о чем! Соль это яд! Почти все болезни от нее. Ведь даже банальное передание тоже от соли! Попробуй как переесть пресное мясо! Или жареную картошку..да любое блюдоманское блюдо без соли есть невозможно. Даже когда-то вкусные тушеные овощи без соли никакие. Вот вам и ответ. Простой отказ от соли на всю жизнь, срубает на корню обжорство, любовь к мясу, а с ними и лишний вес, одутлость, отёки, целлюлит, водянистость тела, болезни спины, шеи и суставов. Тело становится гибким и пластичным:)

Да вот я не согласна на счет мяса. Это все прочли где-то и твердят. Я уже много лет не солю мясо и каши , они не нуждаются в соли, а вот все остальное без соли не лезет, особенно супы.
А рыба и мясо без соли очень вкусно, попробуй. При чем я просто обычно в воде отвариваю и ем.

Я как-то помню после голода захотела жидкого, уже после выхода . и варила себе рыбу и в ее бульон кинула горсть риса и морковки порезала и сначала побоялась есть, мне показалось что кто-то посолил мою похлебку

Не я не хочу до фанатизма доходить. Все хорошо в меру. Немного соли иногда особо не навредит.

[Lika]

Сообщение от Ди Давос

А у тебя как с этим дела?

От сахара и меда отказалась. А соль уберу, если всетки перейду на сыроедение. Я иногда сырежу по несколько недель без соли,а так обычно солю вообще все, что можно =( Но я над этим работаю

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Lika

да!!! - хочешь похудеть, откажись всего от 2х продуктов - соль и сахар)))

Девочки, отказ от соли не поможет похудеть. Еще в школе, мой папа вычитал мне , что щепотка соли удерживает 2 грамма жира и вот я стала есть все без соли и еще пила яблочный уксус,якобы он жгет жиры. отказалась от сладкого Я просидела пол года на этом и не килограмма не сбросила.
Да , я не ела сладкого и шоколада и соленого. Но мне и без этого хватало жрачки

тут надо по всем направлениям себя ограничивать и в первую очередь в количестве еды, качестве.

[Ди Давос]

Сообщение от Ledi_Myrka

Да вот я не согласна на счет мяса. Это все прочли где-то и твердят. Я уже много лет не солю мясо и каши , они не нуждаются в соли, а вот все остальное без соли не лезет, особенно супы.
А рыба и мясо без соли очень вкусно, попробуй. При чем я просто обычно в воде отвариваю и ем.

Я как-то помню после голода захотела жидкого, уже после выхода . и варила себе рыбу и в ее бульон кинула горсть риса и морковки порезала и сначала побоялась есть, мне показалось что кто-то посолил мою похлебку

Не я не хочу до фанатизма доходить. Все хорошо в меру. Немного соли иногда особо не навредит.

Да ты что? Какие всё-таки разные вкусы у людей...мне вот любое варёное мясо без соли даже по запаху пахнет вареным трупом. А вкус вообще жесть- что-то типа мягкой пластмассы с привкусом крови. Ужас. Ну да ладно, моё убеждение, что смерть пораждает смерть. Съевши труп в скором времени станешь похожим на труп, а со временем и самим трупом. Только это уже другая тема:)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Lika

От сахара и меда отказалась. А соль уберу, если всетки перейду на сыроедение. Я иногда сырежу по несколько недель без соли,а так обычно солю вообще все, что можно =( Но я над этим работаю

Мед - очень полезен, если только не часто и не больше 1-2 чайной ложки. Если так его есть, то он не на вредит.
К стати мед силы возвращает. Я когда на сухо 10 дней от голодала и потом на воде до 28 дня, то сильно потеряла силы , меня штормило , я реально без помощи встать не могла. пока не попила травинного чая с медом и я пряма почувствовала как энергия и силы стали возвращаться

[Lika]

Сообщение от Ledi_Myrka

я стала есть все без соли и еще пила яблочный уксус,якобы он жгет жиры. отказалась от сладкого Я просидела пол года на этом и не килограмма не сбросила.

А ты уверена, что ничего соленого не ела? Хлеб магазинный, например, в нем соль.. Да вообще соль везде почти кладут, что ты ела то??

Сообщение от Ledi_Myrka

Мед - очень полезен

Да, знаю. Я только потому не ем, что нет знакомых пчеловодов, а так не знаешь, что покупаешь - может сахар какой переработанный. А так против меда ничего не имею)) Пишут, мед по структуре схож с сывороткой крови человека и усваивается практически полностью, может правда.