Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

[тимсон]

И ещё. Проростки я воспринимаю как природный энергетик. Теперь буду перед отъездом на тренировку пить коктейль из проростков. Смысл - переход энергии от них к тебе. То есть по сути без разницы какие именно проростки есть повседневно? Просто периодически нужно их разнообразить, чтоб пополнять запасы микроэлементов? Логика есть?

[pchelak]

Сообщение от тимсон

Просто периодически нужно их разнообразить, чтоб пополнять запасы микроэлементов? Логика есть?

Да если ты употребляешь чеснок, фрукты, сок морковный, проростки, еще что-нибудь, то переживать за недостаток чего-то не стоит, это все равно будет на 100% питательно, чем просто питаться обычной вареной пищей.
Если боишься в недостатке чего-либо, кушай разные проростки - два дня одни, два дня другие.

[тимсон]

Фрукты я решил оставить в рационе только цитрусовые. Остальное в несезон перехимичено донельзя. Насчёт бананов только не уверен. Раньше их по многу ел, а сейчас вспоминаю - они одна из причин жора. Видимо мёртвенькие они в продаже и требуют для переваривания вещества из организма. Как они на микрофлоре кишечника отражаются - не знаю.

[qaz]

Сообщение от тимсон

Я вообще не очень понимаю как заниматься подобным в походах или командировках. Хотя, если захотеть, то всё можно))

Самое простое помытой морковки, редьки, свеклы в дорогу взять. Злаки можно и в походах и командировках проращивать, раньше войны в походы злаки брали.
Ну а самое лучшее - голодать!

[тимсон]

Сообщение от qaz

Ну а самое лучшее - голодать!

Водный походик 5-6 категории себе представляете? С поправкой на то, что я - каякер.

[qaz]

Сообщение от тимсон

Фрукты я решил оставить в рационе только цитрусовые. Остальное в несезон перехимичено донельзя.

Цитрусовые тоже захимичены. http://www.frigodesign.ru/news/detail.php?ID=928
Или у вас в Костроме месные цитрусовые растут?

[qaz]

Сообщение от тимсон

Водный походик 5-6 категории себе представляете? С поправкой на то, что я - каякер.

Сначала будет трудновато, но так во всех серьёзных начинаниях, а потом привыкнешь. Поинтересуйся на досуге как Cassius Marcellus Clay на чемпионские бои выходил.

[тимсон]

Сообщение от qaz

Или у вас в Костроме месные цитрусовые растут?

Конечно. Грейпфрут "Костромичка" неужели не пробывали?

[тимсон]

Сообщение от qaz

Сначала будет трудновато, но так во всех серьёзных начинаниях, а потом привыкнешь.

Почитайте мой дневничок если интересно, что такое водный поход на Алтай, например)))) Одно неловкое движение и - ваше там сыроедение или голодание предано истории)))
Я помню как ушёл в Саяны после 21-дневки и выхода по Столешникову)) ...ОПА. Сало спасло!

[qaz]

Сообщение от тимсон

...ОПА. Сало спасло!

Если сало сырое, не копчёное, то тоже как бы к сыроедению относится.)))