Гипертония - Страница 10

Нэлли · 10-10-2011, 06:47

Илья ,спасибо! Вечером начну искать и читать.

Нэлли · 11-10-2011, 13:56

Цитата:

Сообщение от Нэлли

Илья ,спасибо! Вечером начну искать и читать.

Всё! Одну книгу(И.Аберле) осилила.Впечатлила!В конце чтения книги в голове постоянно стоял пример Василия.И не потому,что он страдал ожирением,а как пример правильности его утверждений о необходимости усиленных и длительных физических тренировок.Только такие тренировки (ежедневно,постоянно)
максимально насыщают кровь кислородом и обеспечивают мозг нужным количеством кислорода. Мозг получающий нужное количество кислорода- это пусковой механизм всех восстановительных процессов в организме.( я так поняла книгу?)

Менее интенсивные тренировки (по мнению автора книги) механизм оздоровления не запускают.Вывод-"смоги" вытянуть себя за волосы из болота. Теперь начинаю понимать,что рекомендации о усиленных физтренировках на голоде,это не только удержание мышечной массы от
"поедания",но и более сложные внутренние процессы.

Master · 15-10-2011, 19:25

Нэлли, наивности вашей нет предела. Вы хоть представляете, что такое САД 240-260? Какие нагрузки, тренировки???? Придите в себя и проконсультируйтесь со специалистом. С кардиологом - для подруги. С психологом - для себя.

Нэлли · 16-10-2011, 06:48

Цитата:

Сообщение от Мaster

Нэлли, наивности вашей нет предела. Вы хоть представляете, что такое САД 240-260? Какие нагрузки, тренировки???? Придите в себя и проконсультируйтесь со специалистом. С кардиологом - для подруги. С психологом - для себя.

Как вы правы!!!!! Я действительно не представляю,что такое САД 240-260 Будьте спокойны! Моя глупость подруге не грозит.Она уже несколько лет консультируется у передовых врачей.А вот проконсультироваться с психологом для себя-это идея Я по наивности и не догадывалась,что психически не здорова.Спасибо,что не поленились мне указать на это!!!!

Master · 16-10-2011, 07:59

Психически нездоровым нужно обращаться к психиатру, а не психологу.

Нэлли · 16-10-2011, 12:11

master, тебе не кажется,что ты борзеешь?

Master · 16-10-2011, 15:47

Нет, не кажется.

Thorn · 23-11-2011, 11:11

Цитата:

Сообщение от Водолей

[COLOR="red"]140-160/90-95 мм рт. ст. - опасная зона

У меня в состоянии спокойствия такое(плюс-минус) давления.Еще пока жив, но уже не совсем здоров!

Master · 23-11-2011, 12:10

Цитата:

Сообщение от Thorn

У меня в состоянии спокойствия такое(плюс-минус) давления.

Пора начинать терапию.

Monax · 28-02-2012, 06:03

Добрый день...
Вот уже с небольшими переррывами стараюсь голодать и придерживаться диеты..также заменил подсолнечное масло на льяное, кунжутное и т.д. Весс снизился на 23 килограмма и избавился полностью от подагры, а вот гипертония немного достает. Ибо сижу на препаратах..а хочется поголодать хотя бы дней 7...а не макмсимум 3. Есть конечно сдвиги в пользу улучшения типа уже не очень высокое в пределах 175, но все же хочется истребить ее и дальше правильно строить отношения с едой..
В общем если можно дайте ссылку на дневник Василия, изначальный. Читаю что он поборол гипертонию и кучу других болячек. спасибо.

10-10-2011, 06:47	#91
Нэлли Регистрация: Nov 2010 Адрес: урал Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,519 Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21 Закачек: 0	Re: Болезни сердца. Гипертония. Илья ,спасибо! Вечером начну искать и читать.

15-10-2011, 19:25	#93
Master Освобожден по УДО Регистрация: Feb 2009 Адрес: Msk Сообщений: 3,400 Поблагодарил: 6,601 Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Болезни сердца. Гипертония. Нэлли, наивности вашей нет предела. Вы хоть представляете, что такое САД 240-260? Какие нагрузки, тренировки???? Придите в себя и проконсультируйтесь со специалистом. С кардиологом - для подруги. С психологом - для себя.

16-10-2011, 07:59	#95
Master Освобожден по УДО Регистрация: Feb 2009 Адрес: Msk Сообщений: 3,400 Поблагодарил: 6,601 Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Болезни сердца. Гипертония. Психически нездоровым нужно обращаться к психиатру, а не психологу.

16-10-2011, 12:11	#96
Нэлли Регистрация: Nov 2010 Адрес: урал Сообщений: 3,611 Поблагодарил: 13,519 Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21 Закачек: 0	Re: Болезни сердца. Гипертония. master, тебе не кажется,что ты борзеешь?

16-10-2011, 15:47	#97
Master Освобожден по УДО Регистрация: Feb 2009 Адрес: Msk Сообщений: 3,400 Поблагодарил: 6,601 Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Болезни сердца. Гипертония. Нет, не кажется.

28-02-2012, 06:03	#100
Monax Регистрация: Mar 2010 Адрес: Kiev Сообщений: 46 Поблагодарил: 13 Поблагодарили 96 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Гипертония. Добрый день... Вот уже с небольшими переррывами стараюсь голодать и придерживаться диеты..также заменил подсолнечное масло на льяное, кунжутное и т.д. Весс снизился на 23 килограмма и избавился полностью от подагры, а вот гипертония немного достает. Ибо сижу на препаратах..а хочется поголодать хотя бы дней 7...а не макмсимум 3. Есть конечно сдвиги в пользу улучшения типа уже не очень высокое в пределах 175, но все же хочется истребить ее и дальше правильно строить отношения с едой.. В общем если можно дайте ссылку на дневник Василия, изначальный. Читаю что он поборол гипертонию и кучу других болячек. спасибо.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Псориаз, вегето-сосудистая дистония, пиелонефрит, цистит, гипертония, лишний вес (6д)	Avgustina	Опыт лечения голоданием различных болезней	60	04-01-2010 07:42