Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-07-2015, 05:50   #1
 
Аватар для Илен
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Почему вес уходит медленно?

Привет! Я на голодании сегодня уже 8 день. За неделю всего 3 кг, а сегодня вообще отвеса нет. Выполняю все необходимое: ставлю клизму, хожу пешком. Почему так мало сбросила? Многие по 7-10 кг за неделю сбрасывают. Изначально вес 88 кг, рост 160 см. Пью только воду.
Илен вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Илен спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-07-2015), На-Талия (22-07-2015)
Старый 20-07-2015, 10:43   #2
 
Аватар для venera1979
 
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602 Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему вес уходит медленно?

Может КД подходят - я перед ними киллограмма 2 набираю влегкую и надуваюсь как шарик. В любом случае держись, сдвинеться ни куда не денеться. А вода обычная, или минеральная? Если миниральная бывает очень соленая и соль тоже задерживает жидкость. Удачи, держись.
venera1979 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали venera1979 спасибо за это полезное сообщение:
monoed (20-07-2015), piumina (20-07-2015)
Старый 20-07-2015, 10:58   #3
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Почему вес уходит медленно?

Иленочка, нужно определиться. У тебя в одном из мест ошибка -- в профиле 58, а в сообщении 88. Если 58, то 3 то нормально, так как нет универсальных цифр потери веса на ВГ абсолютно для всех. Важен процент потери общей массы. Если у тебя 88, то ты могла скинуть заявленные 7-10 кг, хотя в основном за счет воды, части мышц и малой части жира. Вода и мышцы уходят в первую очередь. Померь кетоны в моче, если есть, значит жир горит, однако мышцы будут гореть в основном не от голода, а от снижения на них бытовой или спортивной нагрузки. При искусственных нагрузках, мышцы и общий вес уходят медленнее (но не у всех) - это из отчетов голодающих.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-07-2015), Reasonable (21-07-2015), Евгения Ланг (21-07-2015)
Старый 21-07-2015, 03:15   #4
 
Аватар для Илен
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Почему вес уходит медленно?

Спасибо за внимание ко мне. В профиле действительно была ошибка - исправила. КД как раз закончились. Сегодня вес сдвинулся на 700 граммов. Буду надеяться, что так и будет продолжаться. Дополнительно я спортом не занимаюсь, т.к. слабость, но хожу пешком в быстром темпе 30 мин. утром и 30 мин. вечером. С сегодняшнего дня добавлю обруч.
Илен вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Илен спасибо за это полезное сообщение:
monoed (21-07-2015), venera1979 (21-07-2015), Евгения Ланг (21-07-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вес не уходит я верну свою жизнь Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 03-02-2015 10:34
Почему бы и не пуркуа, почему бы не па? :) Iaspis Архив 6 05-04-2013 10:41
НЕ уходит вес xelga Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 25-04-2011 19:24
Великий Пост, slavol уходит в голод, скачки давления. (21 день) slavol Примеры длительных голоданий 180 01-03-2011 14:06
Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода )) Christie Архив 13 16-01-2009 00:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter