Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-09-2018, 07:45   #301
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

после УГ я стала быстро наедаться:

сьела 4 ст.л. чиа-пуддинга с кусочками какао-бобов (они приятно горьковатые на вкус) и кусочками груши и наелась. Придётся остаток отложить до обеда.

Милый вчера сказал, что мой "хлеб" пахнет вкусно (правда его пришлось на ночь после 1,5 часовой сушки выключить), уходя на работу я его включила и теперь жду вечера К хлебу сделаю авокадо с чесноком и лимонным соком.

Вопрос к читателям на другую тему:

- у кого какие есть любимые книги о мотивации (личный рост и т.д.)?


А то много энергии появилось в теле, надо её на что-то полезное сфокусировать :)
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-09-2018), Gold-orhi (07-09-2018), Jelenka (06-09-2018), Ratlana (06-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (06-09-2018), муравьиха (07-09-2018)
Старый 06-09-2018, 16:24   #302
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Отчёт по сыроедческому хлебу из сушилки:

- очень-очень вкусно (нету специфического вкуса льна и даже незаметно, что они не пеклись)
- очень легко (можно с утра в миксере всё измельчить, положить в сушку на 9 часов, а вечером после работы всё готово)
- можно сервировать и не сыроедам и не веганам, никто не догадается
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-09-2018), Gold-orhi (07-09-2018), Jelenka (06-09-2018), Ratlana (07-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (06-09-2018)
Старый 07-09-2018, 07:12   #303
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

сегодня захотелось позавтракать:
- сыроедческий хлеб
- огуцы и маленькие помидорки

Получилось вкусно, как в детстве :)

Задумалась, а пьют ли сыроеды чай горячий?

просто хлеб я ещё раз в сушку положила на 15 минут - и он тёпленький был, что с утра приятно (на улице дождь и прохладненько), а чай было бы сложно на 40 градусов нагреть (я в принципе всегда слегка тёплое любила и чай холодной водой разбавляла). Надо у Чудоёлочки спросить. За всю неделю я не сьела ничего варёного/печёного/жареного и мне и не хочется (в субботу буду есть, т.к. идём на день рождения). В гостях буду как в прошлый раз есть - положу пару маленьких кусочков и буду наслаждаться весь вечер.
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-09-2018), Gold-orhi (07-09-2018), Jelenka (08-09-2018), Ratlana (07-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (07-09-2018), муравьиха (07-09-2018)
Старый 08-09-2018, 10:41   #304
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Сделала к "хлебу" очень вкусный сыроедческий "сырок". В Германии продают "молодой сыр", который больше как мягкий творог но с перцем, паприкой или зеленью. Я за ними очень соскучилась и сделала веганскую сыроедческую версию, получилось просто безумно вкусно:

- замочила кешью (можно и миндаль)
- замочила итальянские травы с чесноком
- добавила к процеженным орехам 4 ст.л. жидкости из заквашенной капусты собственного приготовления
- смешала всё в блендере до получения кремовой консистенции.

По вкусу очень напоминает оригинальный продукт, но без консервантов и с живыми бактериями для пищеварения. Вкуснотища :)

P.S. купила себе вчера в аптеке витамин Б12 (на всякий случай) и извините клизму для следующего УГ
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-09-2018), Gold-orhi (08-09-2018), Jelenka (08-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (08-09-2018)
Старый 08-09-2018, 12:39   #305
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,168 Поблагодарил: 8,873
Поблагодарили 11,306 раз(а) в 2,473 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Цитата:
Сообщение от Зебра Посмотреть сообщение

P.S. купила себе вчера в аптеке витамин Б12 (на всякий случай) и извините клизму для следующего УГ
Зебра,Почему "извините" за клизму???

нмвзгл оч даже заслуживает уважение такая покупка.

П.С.Ещё вопрос от любопытства:
ник интересный у тебя.Это с чем связано?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-09-2018), Gold-orhi (08-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (08-09-2018)
Старый 09-09-2018, 07:59   #306
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Привет,

с ником всё просто - я незадолго до начатия дневника купила себе рыбки (как на фото), которые зебра* называются :)

*Zebra pleco L46
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-09-2018), Gold-orhi (10-09-2018), Jelenka (10-09-2018), Ratlana (09-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (09-09-2018)
Старый 09-09-2018, 08:10   #307
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

вчера попробовала (из любопытства) необычную и необычайную вещь:

медитацию с "звучащими тарелками" (переводчик не хочет правильно переводить, Klangschalen, Sound meditation).

Суть в том, что "тарелки" разного размера создают разные звуки, на которые начинает резонировать тело, таким образом расслабляясь и снимая старые зажимы (после того как наша учитель пару раз задействовала большую тарелку с нижними глубокими тонами все побежали в туалет :)). После медитации я чуствовала себя бодро, расслабленно и как-то совершенно спокойной и уверенной в себе. Так что хочу теперь себе парочку таких вот "тарелок" приобрести, чтобы стресс снимать.

П.С. Моя учитель сама по себе доктор в больнице, но она постоянно развивается так как "классическая" медицина не успевает за болезнями, а такие нарушения как тинитус, проблемы с ушами и апаратом равновесия (который во внутреннем ухе) таблетками не вылечишь.
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-09-2018), Gold-orhi (10-09-2018), Jelenka (10-09-2018), Ratlana (09-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (09-09-2018)
Старый 09-09-2018, 08:16   #308
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Klangschalen, singing bowls
Изображения
Тип файла: jpg sound-healing-klangmeditation-mit-klangschalen.jpg (25.3 Кб, 11 просмотров)
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-09-2018), Jelenka (10-09-2018), Ratlana (09-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (09-09-2018)
Старый 09-09-2018, 09:20   #309
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,215 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

на завтрак сегодня: 2 кусочка свежеприготовленного сыроедческого хлеба (цуккини+сезам+кедровые орешки) с половинкой авокадо. Вкусно и сытно :)
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-09-2018), Gold-orhi (10-09-2018), Jelenka (10-09-2018), Ratlana (09-09-2018), Княженика (22-11-2018), Кремышев (09-09-2018)
Старый 10-09-2018, 06:16   #310
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,168 Поблагодарил: 8,873
Поблагодарили 11,306 раз(а) в 2,473 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вкусный стиль жизни (веган)

Цитата:
Сообщение от Зебра Посмотреть сообщение
Привет,

с ником всё просто - я незадолго до начатия дневника купила себе рыбки (как на фото), которые зебра* называются :)

*Zebra pleco L46
Прикольная ава и ник к ней.А я долго с лупой разглядывала,что бы это могло быть

Про тарелки ютюбила.Завораживает.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-09-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Нестандартный каскад как стиль жизни 2. Лисса Мелиса Архив 2 23-08-2014 12:16
Нестандартный каскад как стиль жизни 2. Лисса Мелиса Архив 1 09-08-2014 01:02
Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. Лисса Мелиса Примеры успешно проведенных голоданий 21 22-04-2014 06:50
Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. Лисса Мелиса Архив 15 04-04-2014 09:17
Вдохновляю себя на новый стиль жизни! (6 дней) Пусси Примеры успешно проведенных голоданий 56 11-03-2009 14:55


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter