Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив. В дневниках могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-01-2019, 15:44   #21
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт длительного голодания 6 СГ + 2 ВГ

08.01.19 Вот я и приехала. ИТОГИ ГОЛОДАНИЯ:
1) Гайморит обострился, но не долечился, так и отходят гнойные корки из носа и по носоглотке. Но горло уже не першит. Правда в носу появлялись болячки все это время. Планирую долго поголодать весной, надеюсь, излечиться от гайморита совсем.
2) Зуд не прошел. Появляются высыпания на теле, к вечеру тело чешется невыносимо. Баня помогала на пол дня. Аллергия какая-то.
3) Ура, с детства страдала от запоров, а тут хорошо заработал кишечник, так по часам в туалет, стул прекрасный. При том что питание было в гостях и хлеб, и крахмалистое, и жирное. Неужели запор ушел навсегда? Буду надеяться.
4) На калорийном питании (мучное, крахмалистое и жирное) набрала 2 кг за 10 дней. Старалась есть без соли, т.к. от соленого 2 кг за вечер набирается.
Вес 78 кг.

Планирую 3 дня голода на эти выходные (начать с пятницы). Еще не решила в сухую или на воде.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-01-2019), marimosk (09-01-2019), Sergeyb (08-01-2019), Княженика (12-01-2019), Репа (08-01-2019)
Старый 09-01-2019, 09:32   #22
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт длительного голодания 6 СГ + 2 ВГ

Планировала начать с пятницы, но вдруг захотела начать сегодня.

1 день СГ (из трех) 9.01.19

Вес - 78,3
температура, давление, пульс - в норме.

Первая половина дня прошла неплохо, я на работе, есть периодически очень хотелось, особенно при виде еды. Но пока ничего. Вытерпела.

Вечером болела голова, но терпимо, а ближе ко сну голова болеть перестала, зато усилился зуд, который появился после прошлого голодания и не проходит.

Весь день испытываю умеренное чувство голода. Но все вполне терпимо.

Последний раз редактировалось Katushka; 09-01-2019 в 18:58.. Причина: добавление
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-01-2019), Sergeyb (09-01-2019), Княженика (12-01-2019), Репа (14-01-2019)
Старый 10-01-2019, 14:35   #23
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт длительного голодания 6 СГ + 2 ВГ

2 день голода 10.01.19

Вес - 76,4
Давление утром - 119 на 77 вечером - 115 на 67
Пульс утром - 64 вечером - 56
Моча утром - 100 мл темноватая с хлопьями и слизью

Спала хорошо, если бы не на работу, то еще бы долго спала. Силы и утром и днем были, будто и не голодаю.
Аппетит был, хоть и на сухом голоде, но кушать пока хочется, особенно при виде еды и запахах.
На языке появилось больше налета, но кончик почти чистый, как при выходе с прошлого (сердце и легкие, если по зонам).
Зуд не проходит и не усиливается, гайморит тоже все в том же состоянии, только выделения из носа более сухие и хуже отходят.
Во рту сухость к вечеру появляться начала. при долгом разговоре слегка першило горло.
Голова не болела, пульс к вечеру понизился, хотя я прошла с тяжелыми сумками на 3 этаж.
Как ни странно, после прошлого голодании пропажи запоров хронических, я и на голодании сухом продолжаю пока ходить по большому в туалет, при чем нормально, не камнями.
В целом переносится этот голод еще легче, чем прошлый, тем более позапрошлый.
Завтра крайний день планирую, потом на соки.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-01-2019), Sergeyb (10-01-2019), Княженика (12-01-2019), Репа (14-01-2019)
Старый 11-01-2019, 12:18   #24
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт длительного голодания 6 СГ + 2 ВГ

3 день СГ 11.01.19

Давление утром 105 на 58 вечером 100 на 64
Пульс утром 72 вечером 64
Температура и утром и вечером 36,8
Вес - 74, 9
Моча утром - 300 мл темноватая с мелкими белыми частичками без слизи

Спала хорошо, 10 часов, спала бы дольше, но дела. На работу не надо, потому днем доспала еще 3 часа. С утра пониженное давление и слабость, в прошлый раз такого не было. При резком вставании кружилась голова, но терпимо. Слабость появилась только на третий день и то легкая.

Вчера ближе к ночи появилась легкая тошнота, а утром легкие отрыжки, но все симптомы в два или три раза легче. чем прошлые голодания.

Худею во всю, щеки впали, но мешки под глазами так и не уходят. сегодня утром даже синяки под глазами стали ярче, а мешки больше, чем обычно даже до голодания. Даже след от подушки на одном веке пропечатался. Ужас. От куда вода берется на эти отеки?

Гайморит все также дает о себе знать. В носу гнойные корки постоянно сухие, а через носоглотку со слизью отходит гадость по утрам и после того, как на воздухе побуду.

Запах изо рта сегодня уже сильный, но налет на языке все также незначительный после прошлых голоданий. Кончик почти чистый так и остается.

В туалет по большому хочется, но сегодня уже не получается. только до 2 дня ходила.

Ночью и в дневной сон снилась еда. Аппетит, в отличие от прошлых голоданий, сохраняется. Но он терпимый. Хотя кушать хочется и все продукты, даже вредные. Раньше, в прошлые разы хотелось только фруктов и пить, а сейчас всего хочется. Но настраиваю себя на соки с завтрашнего дня.

Вечером с сумками подниматься было уже тяжело на третий этаж, но пока не останавливалась в пути, дошла.

Последний раз редактировалось Katushka; 11-01-2019 в 15:38..
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-01-2019), Sergeyb (11-01-2019), Княженика (12-01-2019)
Старый 12-01-2019, 11:14   #25
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

1 день выхода после 3 дней СГ 12.01.19

Ночью после 3 дня СГ спала хуже, чем прошлые ночи. Просыпалась, дремала, иногда крепко засыпала. Легла в 23:00, но в 4 утра уже глаза открылись совсем, после беспокойной ночи. Долежала до 5 утра, сделала все замеры, выпила 0,5 стакана воды медленно и пошла делать соки :) Утром аппетита не было. Только после давления соков.

Утром после 3 дня голода:
Давление - 109 на 70 (как у космонавта)
Пульс - 61
Температура - 36,3
Вес - 73,9
Моча - 100 мл без слизи с мелкими белыми частичками.

Результаты:
Итак, зуд усилился, обычно он к вечеру усиливался, а днем и утром терпимо было. Сегодня одолевал сильно уже с утра.

Гайморит все также, жду длительного голодания на Великий пост, все надежды на него, чтобы долечиться.

Налет на языке до сих пор слабый, кончик языка все также чистый с прошлого голодания.

Утром кожа на лице, пальцах рук была очень сухой, намного больше, чем на 3 и 2 день. Пальцы как нождак. Высохли губы, но после того как умылась, потерла их с водой, корка отошла сразу.

Слабости как на 3 день утром не было, хоть продолжай голодать :) ни головокружений ничего, при том, что спала мало.

Вот с этими результатами на выход:
6:00 - 0.5 стакана воды
8:00 - 0,5 стакана сока разбавленного водой (лимона кусочек, апельсин, грейпфрут, яблоко)

Потом сразу уснула крепко

10:30 - стакан разбавленного сока

12:30 - стакан неразбавленного сока с добавлением настоя кураги - всего 1 стакан

15:00 - 1 стакан неразбавленный сок, настой кураги и кусочек ананаса (2 колечка примерно)

Дальше планирую 17:00 1 стакан сока и половинку витти (грейпфрут)

19:00 - настой кураги 0,5 стакана

Пока все комфортно и хорошо. Прилив сил, радости от соков. Только сразу после того, как выпью их, хочется полежать или поспать немного, но если не уснуть. то скоро снова много энергии на дела.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-01-2019), Sergeyb (12-01-2019), Княженика (12-01-2019), Репа (14-01-2019)
Старый 13-01-2019, 14:13   #26
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

Второй день выхода после 3 дней СГ 13.01.19

Утром замеряла только вес - 73,9 (как вчера)
Спала хорошо, все остальное также.

Выход продолжила на соках и добавила фрукты с обеда. Сначала пюре, потом фрукты.
Пила и ела с интервалами в 2-3 часа.
Днем ела яблочное пюре, дольки ананаса и памело. Хорошо все прошло.
В 18:00 съела сливу, хурму и грушу. Небольшую тяжесть почувствовала сначала, но потом хорошо стало. Ощущение сытости на фруктах долго сохраняется, 3 часа есть не хочется вообще. Проверим завтра на сколько увеличится вес.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), Sergeyb (13-01-2019), Репа (14-01-2019)
Старый 14-01-2019, 13:44   #27
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

Третий день выхода после 3 дней СГ 14.01.19

Все показатели как у космонавта
Вес - 73,9 (пока все на месте)

Перед сном я выпила вчера немного сока квашенной капусты без соли, очень хотелось именно им утолить жажду. Выпила всего 3-4 глотка. Ночью проснулась и побежала в туалет по меленькому. Я знала, что этот сок обладает мочегонным эффектом, но чтобы так сильно подействовал от 3-4 глотков - это впервые. Мне банки еле хватило. Вышло 500 мл. Зато отеки под глазами впервые уменьшились после прошлого длительного голодания.

Утром в 6:30 выпила настойку кураги с соком лимона и апельсина. и съела несколько штук размоченной кураги.

12:00 груша. киви и грейпфрут

15:00 йогурт без добавок с киви и грушей

17:00 грушу и апельсиновый сок

19:00 пошла есть квашенную капусту без соли, уже при виде фруктов скулы сводит.

Завтра на йогуртах с фруктами, а вечером капуста опять планируется. Послезавтра планирую переходить к приготовленным продуктам (овощи, рыб, гречка, супы без соли и масла)
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), Sergeyb (14-01-2019), Репа (14-01-2019)
Старый 15-01-2019, 09:40   #28
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

4 день после трехдневного СГ 15.01.19

После вчерашнего меню прибавила в весе 800грамм

Вес - 74,7 стал

Пробую повторить меню вчерашнее сегодня, надеюсь картина прояснится, от куда прибавка. В этой теме продолжу писать в феврале, когда планирую снова 3 дня или 2 раза по три дня поголодать. А о попытках удержать вес пишу в этой теме: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740

Последний раз редактировалось Katushka; 15-01-2019 в 14:23..
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-01-2019), Sergeyb (15-01-2019)
Старый 16-01-2019, 12:17   #29
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

Ура, ровно через месяц после прошлого длительного голодания (6 СГ + 2 ВГ) у меня прошел зуд на теле, который тогда начался и не прекращался ни на день!!! Прошел сам без применения каких-либо средств к тому.

Итак, через месяц после длительного голодания:

* нет хронических запоров. которыми мучилась с детства, стул прекрасный, ежедневный. Боюсь, что на некоторых продуктах может вернуться. Буду выявлять. Пока кишечник работает бесперебойно, слава Богу!
* зуд, который начался во время голодания прошел, наконец. может быть вылечилась какая-нибудь аллергия. А может вышла дрянь в этих местах. Чесался живот и бока. Я в 20 лет перенесла кошачью чесотку в этих местах. Мазать приходилось сильной гормональной мазью. Хоть и было 15 лет назад, сейчас зуд напоминал именно тот, который тогда был, но может совпадение.
* благодаря голоданию ушла и пока не вернулась сладкая зависимость. Питание удается контролировать. Научилась получать удовольствие от пищи без соли. Жирной пищи вообще не хочется. Если ее начинаю есть, то появляется жор. Вес снизился до нормы, теперь буду пытаться удерживать.


Осталось:
- вылечить гайморит;
- почистить почки, чтобы пришли в нормальную работу, может быть я снова смола есть хоть немного соли и не отекать;
- почистилась и полечилась печень и другие органы;
- хочу научиться со временем есть малыми порциями простой пищи и наедаться, чтобы перестать зависеть от еды психологически.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-01-2019), marimosk (16-01-2019), Sergeyb (16-01-2019)
Старый 19-01-2019, 08:11   #30
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 134 Поблагодарил: 95
Поблагодарили 633 раз(а) в 129 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

Вчера в КРЕЩЕНСКИЙ СОЧЕЛЬНИК был один день ВГ. Есть хотелось сильно, особенно на работе от запахов еды. Пить не хотелось, еле 1 стакан в себя за день впихнула глоточками. Но в целом хорошо себя чувствовала, лучше чем до того, как начала голодать в этом году. и сил больше, и раздражительности такой не было, голова не болела, не тошнило. Язык к вечеру налетом покрылся, но кончик все также чистый почти.
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (19-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лечение рака с помощью марихуаны Иванпетров Онкология 15 29-08-2018 18:44
Моё лечение гайморита Hauptman Gubert Архив 3 16-07-2018 17:34
7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита Ольга88 Сверхнизкокалорийное питание 22 31-10-2016 23:27
Моё лечение гайморита Hauptman Gubert Архив 2 15-01-2016 14:26


Текущее время: 23:43. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????