|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-01-2017, 19:02 | #1 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Черкесск
Сообщений: 26
Поблагодарил: 270
Поблагодарили 154 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание для похудения
Всем привет!У меня довольно банальная ситуация.Хочу похудеть
С помощью голодания я неоднократно уже худела.Обычно голодаю по 10 дней.Скидываю по 9-10 кг за это время.В сентябре-октябре 2016 похудела на кг 20( вес был 100 кг).После набрала около 10 кг .Сегодня вес свой не знаю, так как боюсь увидеть эту цифру.Сколько раз себя ругала за то, что расслабляюсь и не удерживаю вес после похудения. Вот теперь все!!!!Похудею и буду контролировать себя, не буду есть после 18.00, даю себе слово. Хочу весить 80 кг, меня устраивает эта цифра.. Планирую 10 дней голода, после выход. Дальше буду голодать пока не достигну желаемого веса , и минус еще пару кг, так как после выхода из голода в любом случае пару кг вернется. Взвешиваться во время голода не хочу, так как я заметила , что иногда за день уходит 1-1.5кг, а иногда 300-500 гр, и когда мало уходит, такая опасность срыва.....поэтому буду взвешиваться на выходе... Начала вести дневник, чтобы не сорваться( будет очень стыдно.....) С завтрашнего утра начинаю, вернее уже сейчас начала, больше ничего есть не буду....СТАРТ..... Белла на форуме |
10 пользователей сказали Белла спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (08-01-2017),
marimosk (08-01-2017),
matroskin96 (11-01-2017),
Natali art (08-01-2017),
VKOKONE (09-01-2017),
ЕЛЕНАМАС (08-01-2017),
МИЛУСЯ (09-01-2017),
Олимпия (16-01-2017),
Чудоелочка (08-01-2017),
Юлия 77 (08-01-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание для похудения | Белла | Архив | 7 | 16-01-2017 11:02 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 17 | 06-05-2016 06:57 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 11-03-2016 07:50 |
Голодание для похудения | kachinski | Архив | 5 | 14-03-2015 09:43 |
Голодание для похудения | Oxi-oxi | Архив | 9 | 03-02-2013 07:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|