Лечебное голодание, здоровье, похудение. (10 дней)

[XX12]

Ну, что ж , понеслась душа в рай, сегодня в обед была рыбка с овощами на пару. Вкуснятина. Несколько маринованных грибочков и салат - помидоры , огурцы, перец, листья салата, зеленый лук и укроп, все приправлено лаймом. Часика через два, после обеда съем манго и что нибудь из фруктов ближе к вечеру.
Так и буду стараться, что нибудь посущественнее в обед, а утром и вечером , сок и фрукты. На долго ли меня хватит

[XX12]

Ну, что по новой примимся за труды насущные.
Отпуск прошел отлично, но и быстро.
Килограммов поднабрала, как без этого.
Теперь вот приступаю к длительному голоданию.
В Росси сделала УЗИ, обнаружились кое какие болячки, вот и будем дальше их изничтожать.
Самое интересное миома у меня исчезла, после моих небольших и в дальнейшем трех каскадных голоданий 7 х 7. Меня это очень обрадовало и вдохновило на дальнейшие действия.
В России прикупили травки отравки (по списку Аникса), выписали с USA, черный орех и кордицепс.
Как и рекомендуют, пропила я это все в комплексе в течении 14 дней, перед голоданием магнезию- 2 пакетика и вперед. Почистилась.
Сегодня заканчивается 4 день ВГ. Самочувствие нормальное, как и говорили, что после травок и ЧО, кордицепса, голодать будет легче, чего и всем советую.
Сегодня пришли с утра КД, вчера меня вечером чуть чуть покалбасило с полчасика, по женски, но ни низ живота, а где то внутри и вот результат, на 5 дней раньше.
С утра у меня прогулка- около 2 км, потом велотренажер- 5 км, затем бассейн. Часиков с 10 море- заплывы около 500-700м. Так нравится, откуда силы , не понятно. Вечером опять прогулка. Через день посещаю тайский массаж. Ну пока и все. Буду читать и дальше дневнички и набираться оыта у бывалых.
Всем желаю исполнения МЕЧТ.

[рая]

XX12,
я правильно поняла, что вы с 86кг худеете и за все этов время каскадов и др голоданий вы дошли до 78кг?

[XX12]

рая, С мая месяца я начинала с 99,4 кг, а линеечку завела с последнего голодания.

[*Татьяна*]

Сообщение от XX12

. Появился неприятный запах изо рта.

Чтобы не было запаха изо рта, чайной ложечкой очищается язык (от корня к кончику, не усердствуйте - может быть рвотный рефлекс) утром, можно и вечером. Увидите беловатый налет. Весьма эффективное средство. Пользуюсь при голодовках.