|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-11-2011, 11:58 | #21 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
LanaSV, какой отвес за день молокочая?
|
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
21-11-2011, 12:00 | #22 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Я вообще противница всяческих диет. Голод и только голод. Он и вылечит и голову на место поставит.
|
6 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-11-2011),
Cashew (27-12-2011),
Galya (21-11-2011),
LanaSV (21-11-2011),
prosto Natali (21-11-2011),
Бегущая по волнам (21-11-2011)
|
21-11-2011, 12:24 | #23 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: ...
Сообщений: 113
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 577 раз(а) в 112 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Думаю что не маленький, кг 2 наверно. Сужу по курточке которую не могла застегнуть, а сейчас легко получилось)) Но это жидкость всё лишняя, не жир. Если соль есть не буду, то наверно и не вернутся.
У меня весы хоть и электронные, но так как вес большой, то каждый раз разные цифры, бывает до 800 грамм разброс. Поэтому боюсь если каждый день взвешиваться, то не правильные отвесы показывать будет, расстраиваться не хочу. Буду вставать на весы за несколько дней. Там и отвес больше будет - повод порадоваться))
__________________
Дорогу осилит идущий. Завела свой дневничёк: http://golodanie.su/forum/showthread...294#post534294 |
3 пользователей сказали LanaSV спасибо за это полезное сообщение: |
21-11-2011, 12:34 | #24 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: ...
Сообщений: 113
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 577 раз(а) в 112 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Так и я так же, но... голодая, в сытые дни, набирала всё обратно. Сейчас диетками хочу уменьшить желудок. Завтра и послезавтра буду сидеть на геркулесе, жидком. Буду пить его раз 5-8 в день по стакану, как получится. Вроде бы он суставы и сосуды лечит. Голодать я позже буду обязательно. В голод я верю безприкословно. Только, наверно, проведу перед ним чистки. А то больно уж меня шлаки захлёстывают и потом страх перед голодом.
__________________
Дорогу осилит идущий. Завела свой дневничёк: http://golodanie.su/forum/showthread...294#post534294 |
4 пользователей сказали LanaSV спасибо за это полезное сообщение: |
21-11-2011, 12:46 | #25 | ||
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,300
Поблагодарил: 10,063
Поблагодарили 12,741 раз(а) в 2,255 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Цитата:
Цитата:
Поставьте весы на ровную поверхность, становитесь ровно, на всю ступню, взвесьтесь 2-3 раза. Нет. Здоровье - это нечто абстрактное. Цель это что-то конкретное, например, вылечить определенную болезнь. Ну или да, достичь веса 48-50 кг. Но у вас все равно непонятно, с 70 кг вы к этому стремитесь или со 170 Лично мне ваш отвес в "кг 2 наверное" с разбросом до 800 грамм ни о чем не говорит Это уже ближе к теме, но все равно расплывчато. Вы - девушка-загадка |
||
2 пользователей сказали Бегущая по волнам спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (21-11-2011),
prosto Natali (21-11-2011)
|
21-11-2011, 12:55 | #26 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Не верю в отвес в 2 кг, тем более у человека, который весит не много (сужу об этом по желаемому весу 48-50 кг). Что-то здесь не сходится.
|
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
21-11-2011, 12:59 | #27 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 132
Поблагодарил: 2,780
Поблагодарили 687 раз(а) в 129 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Привет!
Я в свое время хорошо худела на диете 12-дневка, там каждый день что-то разное, не надоедает. А молокочай брала с собой на работу когда сутками работала, разбавляла горячей водой и пила. Мне нравился чай ТЕСС с лимоном и клубничкой на упаковке, смешивала их, он такой душистый получался, вкусный. Потом экспериментировала с молокочаем и черносливом, пару чашек молокочая и грамм 200 чернослива, вкусно и хоть какое-то разнообразие. Отвесы были. Еще, когда все надоедало до ужаса устраивала шоколадную разгрузку, за день съедаешь плитку горького шоколада, где побольше какао и чай-кофе-вода, отвесы всегда были по 600-800гр. |
6 пользователей сказали Улитка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-11-2011),
Galya (21-11-2011),
LanaSV (21-11-2011),
mdnadin (21-11-2011),
prosto Natali (21-11-2011),
Бегущая по волнам (21-11-2011)
|
21-11-2011, 13:12 | #28 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: ...
Сообщений: 113
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 577 раз(а) в 112 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Цитата:
А то что цель такую себе поставила - так это потому что больше не хочу довольствоваться малым. Иду до конца))) Сколько времени это займёт - посмотрим, но к лету хочу, однозначно стать другим человеком))
__________________
Дорогу осилит идущий. Завела свой дневничёк: http://golodanie.su/forum/showthread...294#post534294 |
|
5 пользователей сказали LanaSV спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (21-11-2011),
Galya (21-11-2011),
Larson4ik (21-11-2011),
mdnadin (21-11-2011),
prosto Natali (21-11-2011)
|
21-11-2011, 13:15 | #29 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: ...
Сообщений: 113
Поблагодарил: 921
Поблагодарили 577 раз(а) в 112 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Улитка, Вот, и я так хочу, немного разнообразить, что бы не приедалось)) Спасибо, что про чернослив напомнила, совсем он у меня из головы вылетел. Надо и его в рацион добавить.)))
__________________
Дорогу осилит идущий. Завела свой дневничёк: http://golodanie.su/forum/showthread...294#post534294 |
4 пользователей сказали LanaSV спасибо за это полезное сообщение: |
21-11-2011, 13:16 | #30 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Цель - здоровье и стройность.
Эх, я бы сейчас посидела на шоколадной диете... но вот неспроста у меня экзема появилась - видать, моё подсознательное желание уже прекратить зависимость от сладкого подействовало так некруто. Так за себя испереживалась, что и перестала его есть. Но тоскааааа! Ничего не хочу - шоколадки кусочек бы рубанула) Водочкой запила бы.
LanaSV, а какое соотношения крупы к воде? И сколько г овса за приём? |
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лечение, очищение и стройность | greenchocolate | Архив | 3 | 09-07-2013 17:10 |
Лечение, очищение и стройность | greenchocolate | Архив | 2 | 03-07-2013 07:25 |
В лето - в стройность | Egla | Архив | 6 | 16-05-2013 17:20 |
Здоровье и стройность! 36 дней. | Olvas | Архив | 110 | 06-05-2012 00:16 |
Здоровье! Стройность! Красота! | Anyta_Votti | Архив | 12 | 29-11-2009 12:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|