Опыт голодания Honey для похудения (7 дней)

[Honey]

Разболелась голова. Ощущение, будто внутри черепа катается металлический шар.

[Honey]

Делюсь, нашла в интернете. Наверное, многим это уже знакомо)
61 лучшая мотивация для похудения

1. Чтобы надеть старую футболку в обтяжку и увидеть, как она на тебе свободно болтается.

2. Чтобы одалживать одежду у стройных подружек.

3. Чтобы перестать боятся, не бросит ли он тебя ради кого-то покрасивее.

4. Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно.

5. Чтобы быть девушкой, про которую говорят: «Ну та, худенькая».

6. Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой.

7. Чтобы ходить голой по дому.

8. Сделай это ради себя.

9. Сделай это ради тех, кто уже сдался.

10. «Вы уверены, что эта кофточка мне не велика?»

11. Чтобы за тобой бегали парни.

12. Чтобы быть незабываемой.

13. Чтобы проколоть пупок и показать его всем.

14. Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла.

15. Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья.

16. Чтобы на отдыхе носить купальник целый день.

17. Чтобы люди оставляли сотни комментариев к твоим красивым фотографиям.

18. Чтобы ты перестала мечтать о стройности.

19. Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой.

20. Чтобы быть стройной.

21. Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей.

22. Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило.

23. Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих.

24. Чтобы мерить купальники с удовольствием.

25. Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть.

26. Чтобы не удалять отметки и комментарии с твоих фото Вконтакте и Одноклассниках.

27. Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей.

28. Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках.

29. Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться.

30. Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке.

31. Чтобы перестать носить мешковатую одежду.

32. Сделай это ради скул.

33. Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью.

34. Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься.

35. Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя.

36. Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало.

37. Чтобы надеть действительно классный костюм на Хэллоуин.

38. Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.

39. Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале.

40. Чтобы у него была красивая и здоровая девушка.

41. Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился.

42. Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами.

43. Чтобы заставить его пожалеть о том, что он тебя лишился…

44. Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь.

45. Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни.

46. Из-за парня, который тебя бросил.

47. Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль.

48. Чтобы смотреть в зеркало и думать: «Черт возьми, я офигенна…»

49. Чтобы парни интересовались тобой.

50. Чтобы иметь тело, ради которого ты бы убила.

51. Чтобы быть примером для своей дочери ( племянницы, сестрёнки, соседки, мужа с пивным животиком).

52. Чтобы бегать по магазинам с улыбкой, а не кислой миной на лице - потому что понравившиеся вещи только маленького размера.

53. Чтобы проводить выходные с друзьями, приятно отдыхая, а не перед теликом с душещипательной мелодрамой и огромной тарелкой жаренной картошки.

54. Чтобы уверенно шагать по улицам, улыбаясь всем вокруг.

55. Чтобы проходить на выход их общественного транспорта и не "таранить" (задевать) других пассажиров.

56. чтобы не быть на фотографиях с подругами самой толстой.

57. Чтобы, просыпаясь, не искать вещь, в которую влезешь, а одеваться под настроение.

58. Чтобы тебя не узнали старые знакомые, когда ты пройдёшь мимо них по улице.

59. Чтобы отжигать ночь напролёт в клубе и не быть толстой трясущейся горкой жира.

60. Чтобы не успевать отвечать на звонки поклонников.

61. Чтобы заставить ревновать мужа (парня) к остальным мужчинам на планете.

[Honey]

4 пункт - 100% попадание))))))
15 - блин, мой девиз)))
29,56 -
57 - в точку)))))

P.S. У автора этих мотиваций похудение явно определяет приоритет к вниманию мужского пола)

[Toma95]

Привет, у меня тоже сегодня 1й день , голова ужасно болит

[Honey]

Toma95, привет) Токсины дают о себе знать. Я сделала себе компресс на лоб, ополоснув марлю в горячеватой воде, минут 20 меняла периодически, сейчас голова вообще не болит, ТТТ) Попробуй, может, тебе тоже поможет.

[Toma95]

Сообщение от Honey

Toma95, привет) Токсины дают о себе знать. Я сделала себе компресс на лоб, ополоснув марлю в горячеватой воде, минут 20 меняла периодически, сейчас голова вообще не болит, ТТТ) Попробуй, может, тебе тоже поможет.

Спасибо обезательно попробую

[Honey]

М-да... Если честно, первый день дался мне очень трудно... Если дальше будет тяжелее, я даже не знаю, справлюсь ли. Возможно, зря я начала голод в выходной день))) Но, уже я точно не объемся))) Состояние какое-то возбужденное, сейчас посмотрю какое-нибудь хорошее кино и попробую уснуть.

[Honey]

Всем доброго времени суток!
Ох, какая слабость была с утра... Уснула вчера в 2 ночи, сегодня проснулась в 11 (!!!). Первая эмоция - радость, у меня получилось провести сутки на голоде (я понимаю, что для многих это время так, "раз плюнуть", но для меня, чесс слово, маленький подвиг))) ) Но слабость нереальная))) И, простите, запах... Я в ванной провела минут 40, супер тщательно чистила зубы и язык, налет еле-еле заметный, у меня есть щеточка специальная, благодаря ей язык быстро отчистился. Не знаю, надолго ли... Под душем тоже простояла долго. Может, так просто показалось, но было ощущение, что энергия с каплями воды прям-таки впитывается в меня)
Итак, 2 день голодания, теперь водное.
Вес утром - 73,1. Что-то медленно) Видимо, КД явились причиной. Я стабильно за это время на килограмм-полтора "поправляюсь" (отекаю), потом, спустя неделю, вес также уходит. буду ждать)))
Сейчас оденусь и выгуляю вместе с сестренкой ее собаку. Пока выходной, буду стараться больше находиться на свежем воздухе.
Ощущения сейчас странные. то бодрость, то спать хочется)

[Honey]

Только вернулась домой) 2 часа на свежем воздухе и час ездили по делам.
Чувствую слабость... Причем, так интересно, временами конечности дрожат как-будто.
И все никак не могу для себя решить, голодать короткими каскадами (по 3 дня), как предполагалось ранее или разом неделю? Дело в том, что 21 у нас корпоратив, 22 - знаменательная дата моих лучших друзей, т.е. до этого времени мне нужно закончить голод и оставить хоть несколько дней на выход... А после снова можно поголодать несколько дней. Друзья, подскажите, для снижения веса что эффективнее? Каскады (3*3) или 7-дневное?

[Honey]

Конечно, в идеале было бы не прерывать голод или каскады из-за мероприятий, а продолжить, но я очень сомневаюсь, что сдержусь. А срыв мне такой не нужен, поэтому я предпочитаю планомерно, со страховкой голодать))