Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-11-2015, 20:54   #381
 
Аватар для iya
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

В вашем случае это,возможно, перебор пестицидов(фрукты, овощи), а потом опасная смесь из молока,мучного и жирного сомнительного качества! Я стараюсь следовать рекомендациям врачей(диета)-все натуральное из биокопа и готовлю сама без соли и добавок, но пошло что-то не так, как следует! Подожду недельку, и загляну к доктору, сдам кровь на анализы! И вам советую! Держитесь на диете! Удачи!
iya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-11-2015, 21:31   #382
 
Аватар для joseph
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Анапа
Сообщений: 1 Поблагодарил: 1

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

Цитата:
Сообщение от iya Посмотреть сообщение
В вашем случае это,возможно, перебор пестицидов(фрукты, овощи) и опасная смесь из молока и мучного и (жирного) сомнительного качества! Я стараюсь следовать рекомендациям врачей(диета), но пошло что-то не так, как следует! Подожду недельку, и сдам кровь на анализы! И вам советую!
То есть, две-три недели, пока я ел салаты со сметаной, лаваш и фрукты, всё было идеально. В день, когда съел пирожные, резко начались проблемы. Но при этом, всё равно, Вы считаете, виноваты пестициды и молоко? Ну не знаю.

По поводу анализов, предложение, конечно, хорошее, но не понятно, кому они что дадут. Пока не буду заморачиваться, просто проголодаю еще раз, оно и так постепенно само проходит. А Вам бы посоветовал внимательнее смотреть на состав йогуртов, если покупаете. Даже в "натуральных" из магазина в составе есть искусственные добавки. В наших условиях, наверное, разумнее отдать предпочтение натуральной ряженке. По крайней мере, из 5-6-дневного голодания мне на ней с первого же дня абсолютно нормально выходится (хотя это может быть индивидуально, надо пробовать с осторожностью). Удачи и Вам, а я со своим рационом еще не определился. Между голоданиями каждый раз постепенно возвращаюсь к самому "обычному" питанию. Возможно, все еще впереди, а может быть, так и будет.

Последний раз редактировалось joseph; 23-11-2015 в 21:57..
joseph вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-11-2015, 13:51   #383
 
Аватар для iya
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

САМА СЕБЯ ЛЕЧУ! ОТЕКИ!
Довольно частое осложнение. Связано с тем, что во время голодания организм расходует калий и прием соленой пищи на ранних сроках восстановления, способствует накоплению клетками натрия и, как следствие, воды. Хотя может отмечаться и при правильном выходе из голодания после длительных сроков и у начинающих. Обычно, это проявляется быстрым набором веса. При этом уменьшается количество мочи, может появиться отечность лица и отеки на ногах. В случае появления таких симптомов следует исключить соленую пищу и продукты содержащие ее, сделать клизму. Очень хорошо помогают препараты калия – панангин или аспаркам, которые следует принимать по 1таблетке 2-3 раза в день в теч. 2-5 дней. Данные препараты содержат магний и калий, которые абсолютно безопасны. Хорошо помогает сауна - с потом выделяются излишки натрия и вода.
Я ЖЕ СЕГОДНЯ КУПИЛА .......... -калий +магний!

Последний раз редактировалось Stefania; 24-11-2015 в 16:58.. Причина: коммерческие названия
iya вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали iya спасибо за это полезное сообщение:
monoed (24-11-2015), Абдула78 (24-11-2015)
Старый 24-11-2015, 16:27   #384
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

iya, не забывайте рассказывать о своих успехах. Это ценный опыт. Многим пригодится.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-11-2015, 13:28   #385
 
Аватар для iya
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

Ура! 19 день выхода из ВГ и Третий день лечения (Калий, Магний и Кальций) и ОТЕКИ уходят! А вместе с ними БОЛЬ! За вчерашний день отвес -700 г, вернее мл. Н2О! И конечно,то, что помогает это физическая нагрузка!
iya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал iya спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (22-02-2016)
Старый 26-11-2015, 13:59   #386
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

iya, замечательные новости и очень полезный опыт для форума. Уверен, с экземой вы справитесь тоже, раньше или позже
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-12-2015, 16:38   #387
 
Аватар для Chelatef
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Lativa
Сообщений: 18 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 44 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

После 28 дней голодания выходил на цитрусовых, потом на морковных соках, не меньше месяца. После питался исключильно мало - веса совсем не набрал. В основном фрукты и овощи, в сыром виде. Одним вечером сорвался на сладкую кулинарию, а после на хлеб, солёные и печёные овощи, твороженные вареники. При стабильном весе в 45, за день набрал 5 килограмм - вздулись голеностопы и опухло лицо. День или два на сухом голодании, и вода ушла.
Последнее время бросил сыроедение, выпекаю и отвариваю картофель, ем консервированные горошек и кукурузу, не отрицаю каши. Везде содержиться соль. Вес быстро растёт - лицо сново пухнет, как и ноги. Нуждаюсь в поддержке, чтобы вернуть себя на путь сыроеда.
Chelatef вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Chelatef спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (19-12-2015), piumina (18-12-2015)
Старый 18-12-2015, 22:16   #388
 
Аватар для iya
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 7 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

Можно задать вам несколько вопросов?
Вам сколько лет?
какой рост?
И какая причина, цель длительного голодания?:
Самое главное по дл.голода -через1-2-3-4 недели выхода- КОНТРОЛИРОВАТЬ АППЕТИТ!
И разборчиво ХОМЯЧИТЬ! А про ВСЕ соленое-лучше забыть так на месяц-другой!
iya вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали iya спасибо за это полезное сообщение:
Chelatef (20-12-2015), E_Lena (19-12-2015), piumina (19-12-2015)
Старый 20-12-2015, 02:36   #389
 
Аватар для Chelatef
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Lativa
Сообщений: 18 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 44 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

25 лет. Рост 175. Было желание продержаться, как можно дольше - желательно месяц, а может 40 дней.
От солёного отказался, но если что-то начинаю есть - не могу остановиться. Есть психоэмоциональная основа, плюс мало воды потребляю. Буду работать над тем и другим.
Отёки отходят быстро - ночью пропотеваю, как следует.
Chelatef вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Chelatef спасибо за это полезное сообщение:
piumina (05-01-2016)
Старый 28-01-2016, 07:59   #390
 
Аватар для Alena*
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Отеки после выхода - что делать?

Про отеки.После 10 дневного голода на воде, выхода 3 дня на соках- морковь,яблочный. Потом уже пища с солью (не могу пока совсем без нее). На 5 день выхода начала пить травы (сбор Anykа) и настойку черного ореха. Начались сильные отеки, особенно на ногах. Спорт помогал на время. До этого голодала по 1 дню и по 5 -отеков не было с таким же выходом.

Сначала были мысли на Черный орех-пью его впервые.Прочитала эту тему. В итоге начала пить минералку Есентуки 17 и добавки Кальций+Д3.(Количество соли в пище особо не меняла,может чуть чуть уменьшила). За 3 дня отеки прошли. Буду смотреть что будет если перестать принимать минералку и кальций. Сделала вывод,что скорее всего одна из причин отеков после голода-это следствие нарушения соотношения в организме минералов(то есть соли много, а чего то не хватает) .
Alena* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alena* спасибо за это полезное сообщение:
piumina (02-02-2016), Reasonable (16-02-2016), На-Талия (28-01-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать? freya Теория и практика голодания, вопросы и советы 318 27-01-2022 18:04
Тошнота, изжога и рвота во время голодания и на выходе. Что делать? NINA Теория и практика голодания, вопросы и советы 231 05-06-2021 13:54
Задыхаюсь и постоянно зеваю с конца голодания и на выходе! Что делать? Liluha Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 10-07-2018 13:10
Отеки Сероглазая Болезни и симптомы 78 03-05-2014 21:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:38. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter