Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-03-2009, 12:03   #1
 
Аватар для andrew244
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Запорожье
Сообщений: 68 Поблагодарил: 653
Поблагодарили 184 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Лампочка Дневник 5-дневного сухого голодания

Суббота 21 марта
Перед голоданием (в субботу 21 марта) покушал хлеба с маслом в 12-00 дня. Через час пошел на прогулку и гулял 5 часов (ходил пешком по окрестностям, по острову Хортица (я из Запорожья)), пришел домой в 6 часов вечера. Ощущал небольшую жажду воды, но решил не кушать и не пить, покупался под душем, подстриг ногти, побрился - т.е. приготовился к началу сухого голодания.


Воскресенье 22 марта. Первый день СГ(сухого голодания).

На следующий день - наступила дата Экадаши (кто не знает что это такое - скачайте аудиолекции "Культура неподвластная времени" - узнаете очень много интересного) и соотвественно началось мое сухое голодание. Чувствовал себя нормально, наблюдалась небольшая жажда.


Я гуляю пешком каждый день часа по два (при этом прослушиваю аудио книги или аудио лекции с помощью мп3-плеера, чтобы зря время не терять). В этот день я также погулял два часика как обычно, слабости особой не наблюдалось. После прогулки немного увеличилась жажда.

Родные сделали суп, я к нему не притрагивался.

Всегда во время прогулок у меня начинаются сопли ( в инете поискал, похоже у меня "аллергия на холод", хотя под холодным душем соплей нет, только на холодном воздухе). В данный день количество соплей немного уменьшилось.

Обычно я ложусь спать в 9 часов вечера и встаю в 4-5 часов утра (опять таки, если кто-то заинтересовался зачем я это делаю, советую ввести в поисковике "скачать аудио лекции веды" и послушать первые несколько попавшихся - определитесь ваше это или нет). Но в данный день я проснулся в 12 ночи и больше не мог заснуть до 8 утра. В 8 утра я заснул и проспал до 11 дня.


Понедельник 23 марта. Второй день СГ.

После пробуждения чувствовал умеренную слабость и жажду. На прогулке ходил раза в четыре медленнее и останавливался раза три чтобы отдохнуть на корточках. Маршрут сократил вдвое.

Соплей на прогулке было мало, они загустели (раньше были жидкие).

После прогулки состояние улучшилось. Немного спала жажда воды и еды.

Оказалось что суп прокис, а ведь его сделали только вчера. Прочел что на сухом голоде, человек выдыхает токсины.
http://www.filonov.net/statji/vidyi-golodaniya
Цитата:

Во время голодания с одним литром мочи выходит 90 г грязи, при выдохе легкие выбрасывают более 150 газовых ядов, через 96 миллионов пор кожи с влагой и потом выходит огромное количество шлаков, через язык выбрасываются яды, отравляющие внутренние органы.



Сопоставив эти два факта - сделал вывод что мое сухое голодание послужило причиной того что суп прокис.

Кстати, где-то читал что сухое голодание не рекомендуется очень долго проводить, мол человек испускает негативную энергетику и родные люди берут на себя его болезни. Скорей всего с энергетикой это не связано, а связано с выдыхаемыми токсинами.

Лег в 9 вечера, проснулся в 2 ночи, больше спать не хотелось.

Вторник 24 марта. Третий день СГ.

Утром жажда воды усилилась. Потом выглянуло утреннее солнышко, я понежился под его лучами, и жажда воды уменьшилась - возможно благодаря солнцу мне полегчало и в течении дня я испытывал небольшую жажду еды и воды.

После прогулки жажда воды усилилась. Прошел все расстояние за 3 с половиной часа - очень устал.

Лег в 8 вечера, проснулся в 1-30 ночи. Еще раз заснул в 4 утра, проснулся в 8 утра. По пробуждении все также хотелось пить как и после прогулки.


Среда 25 марта. Четвертый день СГ.
Визуально кожа на лице стала улучшаться.

Появился небольшой привкус ацетона во рту и немного стало жарче.

Был дождь, поэтому на прогулку не ходил.

К вечеру жажда воды и еды увеличилась до значительного уровня.

Лег в 8 вечера, проснулся в пол 12го. Потом заснул примерно в 12 и проснулся в 5 утра.

Четверг 26 марта. Пятый день СГ.

По пробуждении жажда была не очень сильна. При ходьбе начала кружиться голова.

Спал с 20-00 до 23-00 и с 3 до 5 утра. Потом покупался под душем и выпил чашку теплого молока с водой (в пропорции 1 к 1). Затем выпил пару чашек кефира.
andrew244 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали andrew244 спасибо за это полезное сообщение:
kartoshka (20-02-2013), Ludmila_ (29-03-2009), Miaformalin (12-07-2012), salaoshi (27-02-2012), Знахарь (24-07-2009), НАТОЧКА (02-04-2009), Светланка (28-03-2009), Тапасвин (11-11-2018), Удача (16-08-2013), ЮНОНА (04-04-2010)
Старый 22-07-2009, 14:35   #2
 
Аватар для andrew244
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Запорожье
Сообщений: 68 Поблагодарил: 653
Поблагодарили 184 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Провел 1-дневное сухое голодание, ацидотический криз случился уже на первый день.


Удалось этого добиться благодаря большой потере воды. Гулял в день голодания часа три по солнцепёку, потерял много воды. Благодаря чему уже в первый день проявились симптомы ацидотического криза: очень жарко и специфический привкус во рту.

Данный способ можно юзать если у вас мало времени на голодание.
andrew244 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали andrew244 спасибо за это полезное сообщение:
kartoshka (20-02-2013), Знахарь (24-07-2009), Удача (16-08-2013)
Старый 22-07-2009, 19:50   #3
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,634 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,041 раз(а) в 4,066 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Цитата:
Сообщение от andrew244 Посмотреть сообщение
Провел 1-дневное сухое голодание, ацидотический криз случился уже на первый день.
такого не бывает!!!
тем более на СГ...
Вы не путаете понятие "ацидотического криза" с чем-то другим???...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-07-2009, 18:20   #4
 
Аватар для casta est
 
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,250 раз(а) в 710 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 5
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
такого не бывает!!!
тем более на СГ...
Вы не путаете понятие "ацидотического криза" с чем-то другим???...
Бывает, бывает. Либо вообще этого криза не чувствуешь... Только вот интересный какой-то метод захода на голод - на хлебе с маслом...
__________________
Ad unguem.
casta est вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал casta est спасибо за это полезное сообщение:
Удача (16-08-2013)
Старый 23-07-2009, 19:14   #5
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,634 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,041 раз(а) в 4,066 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Цитата:
Сообщение от casta est Посмотреть сообщение
Бывает, бывает. Либо вообще этого криза не чувствуешь... Только вот интересный какой-то метод захода на голод - на хлебе с маслом...
солнышко, еще раз: АЦИДОТИЧЕСКИЙ КРИЗ НА ПЕРВЫХ СУТКАХ - НЕ ВОЗМОЖЕН В ПРИНЦИПЕ!!!.

не прав? не согласны? опишите что такое этот самый криз...
готов изменить свое мнение... докажите...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
cvetraduga (22-08-2011), Вайнашечка (02-03-2012), Саламандра (23-07-2009)
Старый 23-07-2009, 19:32   #6
 
Аватар для casta est
 
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,250 раз(а) в 710 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 5
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

alagor, на СГ - возможен... От 1 до 3-го дня проходит. Опыт голодания у меня уже э-э-э... Да. 17 лет. Первый раз был только на 5-е сутки, на воде, не могла встать (ждала ночью, а он, сволочь, днем был), давит, голова тяжелая, слабость... Потому СГ и увлеклась, что там этого практически нет. Там все время давит )). Эник вон где-то в теории писал, что на СГ ВООБЩЕ криза нету... По ощущениям - есть, но он менее заметен. И потом, с каждым новым голодом криз приходит все раньше и все менее проявленно.

И - без обид - но можно больше без солнышка?
__________________
Ad unguem.
casta est вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали casta est спасибо за это полезное сообщение:
Miaformalin (12-07-2012), Знахарь (24-07-2009), Удача (16-08-2013)
Старый 23-07-2009, 19:54   #7
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,634 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,041 раз(а) в 4,066 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
еще раз: АЦИДОТИЧЕСКИЙ КРИЗ НА ПЕРВЫХ СУТКАХ - НЕ ВОЗМОЖЕН В ПРИНЦИПЕ!!!.
Цитата:
Сообщение от casta est Посмотреть сообщение
alagor, на СГ - возможен
еще раз:
Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
не прав? не согласны? опишите что такое этот самый криз...
и
Цитата:
Сообщение от casta est Посмотреть сообщение
И - без обид - но можно больше без солнышка?
извините... больше не буду...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (23-07-2009)
Старый 23-07-2009, 20:00   #8
 
Аватар для casta est
 
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,250 раз(а) в 710 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 5
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Простите, не поняла... Еще раз описать, как я криз переживала?
__________________
Ad unguem.
casta est вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал casta est спасибо за это полезное сообщение:
Удача (16-08-2013)
Старый 23-07-2009, 20:08   #9
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,634 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,041 раз(а) в 4,066 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

Цитата:
Сообщение от casta est Посмотреть сообщение

Простите, не поняла... Еще раз описать, как я криз переживала?
изначальный речь о:
Цитата:
Сообщение от andrew244 Посмотреть сообщение
Провел 1-дневное сухое голодание, ацидотический криз случился уже на первый день.
Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
такого не бывает!!!
тем более на СГ...
Вы не путаете понятие "ацидотического криза" с чем-то другим???...
если Вы считаете, что АЦИДОТИЧЕСКИЙ КРИЗ ВОЗМОЖЕН НА ПЕРВЫХ СУТКАХ - прошу доказать с описание что такое сам криз и процес как и от чего он возник на таком сроке...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (23-07-2009)
Старый 23-07-2009, 20:51   #10
 
Аватар для casta est
 
Регистрация: Apr 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 859 Поблагодарил: 2,024
Поблагодарили 2,250 раз(а) в 710 сообщениях
Файловый архив: 24
Закачек: 5
Re: дневник 5-дневного сухого голодания

alagor, описать - описала, свои собственные ощущения. СГ маленькими сроками (до 5 дней) у меня было порядком, так что... Подробно, как многие, не могу, не мое это, где чего закололо, где затошнило... По поводу самой возможности или ее отсутствия - ну, почитайте сами о СГ еще у того же Филонова, он считает, что вполне возможно и на первых сутках, а он практик СГ... Доказывать что-либо не люблю и не буду, не сочтите уж за грубость.
__________________
Ad unguem.
casta est вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал casta est спасибо за это полезное сообщение:
Удача (16-08-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Об опасностях сухого голодания Starvey Теория и практика голодания, вопросы и советы 47 05-03-2015 09:49
11 дней сухого голодания. метанойя Сухие голодания 655 21-01-2014 07:07
Опыт 9 дневного сухого голодания Mors Сухие голодания 0 28-04-2012 20:07
Мой дневник сухого голодания! Настя Архив 29 04-11-2010 16:56
3 дня сухого и 2 дня голодания на воде Нюрик Архив 3 27-07-2010 07:36


Текущее время: 06:03. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????