|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-12-2009, 16:23 | #61 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
меня не очень спасает, я комфортнее себя дома чувствую, на работе очень устаю,особенно от телефонных звонков и разговоров
|
Следущий пользователь сказал Tat спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (16-11-2012)
|
12-12-2009, 18:56 | #62 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
15-й день
вес 87.6 Вчерашние проблемы сами собой закончились. Утром встала легко, зарядка, массаж, перед работой небольшая прогулка. После работы снова прогулка, в быстром темпе, потом, когда зашла в торговый центр, почувствовала усталость от ходьбы по лестницам. Готовлю еду спокойно, иногда возникает подташнивание. 15 дней -для меня самый длинный срок голодания раньше. Все, что было до этого дня вполне предсказуемо, а вот то, что впереди-неизведанное и поэтому немножко страшно. |
12-12-2009, 23:57 | #63 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Я точно так думала на 8 дне...и далее....Но как оказалось...ничего страшного....Так что не бойся....мы с тобой!!!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Tat (13-12-2009)
|
13-12-2009, 21:22 | #64 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
16-й день
вес 87.4 Сегодня подольше поспала,встала в 9. Состояние отличное, о том,что голодаю почти не вспоминаю. Ну разве что немного устаю при физической нагрузке. Весь день занималась уборкой, много пришлось еды готовить-все мои растущие организмы дома. Гуляла около часа. Жду,когда снег выпадет, лыжня зовет. Хотя интересно,как я на лыжах ноги переставлять буду? Раньше на голоде 2 раза по 20 км проходила,но не на таких сроках. Ну ладно, был бы снег,атам что-нибудь придмаем |
4 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
13-12-2009, 22:04 | #65 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
А как привкус во рту? не беспокоит? каки нет? мне только это и раздражало больше всего...не считая усталости...
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
14-12-2009, 06:44 | #66 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Вчера почти не чувствовала, зато ночью несколько раз просыпалась от не рельно мерзкого привкус и запаха.
|
3 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
14-12-2009, 18:17 | #67 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
17-й день
вес 86.7 Проспала....Встала в 7-40,в 8-00 надо из дома выходить, зарядка-мимо. Целый день мерзну, и на работе, и на улице и даже дома ,хотя все говорят,что дома тепло. Мерзнут ноги и плечи,немного начала чихать. В целом состояние нормальное, небольшая слабость, бяка во рту то исчезает,то снова все стягивает. |
3 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
14-12-2009, 21:03 | #68 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
На голодании сам старался, в независимости от того холодно мне или нет, утром и вечером контрастный душ(раз семь подходов, не меньше). Вечером, иногда дважды. На Вашем месте, принимал-бы, непосредствено перед выходом на работу, и сразу-же по приходу домой.... Уже какой-то поцент времени, было теплее. Ведь здесь речь не так об нагревании тела, а сколько о поднятии "работоспособности" всей системы, акумулирующей и вырабатывающей энергию, а соответствено и тепло.....
|
15-12-2009, 08:01 | #69 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Вологда
Сообщений: 481
Поблагодарил: 2,424
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 442 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Igor, , спасибо!
душа на работе нет, но вышла на улицу, у нас -30, походила по снегу босиком, пробило, даже кровь погорячела Вроде, жить повеселей стало. |
3 пользователей сказали Tat спасибо за это полезное сообщение: |
15-12-2009, 09:22 | #70 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Интервью Татьяны Абрамовой с Николаевым Ю.С. | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 11-11-2005 12:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|