Mistika (25 дней и срыв на мясо)

[Mistika]

Так...конец 20го дня)

ну не считая факта что ели посидеть на корточках, а потом даже не резко втстать - все плывет - то все пучком....тока такое ощущение что воды много пью...как норму определить - не знаю... вроде пить хочется...( глотка пересыхает и полоскание рта не помогает ) а вроде чувствую что вода в желудке стоит... вообщем хз...

поробую уменьшить. не на много, но всеже.

[Mistika]

ну вот и 3 недели позади)

чувствую себя нормально...хотя спать начала уже не по 10 чаов, а по 12... не нравиться мне это.. ну да ладно...

попробуем осилить 4ю неделю)

Хотя матть уже косится и такое ощущение, что вот вот и насильно заставит выходить....

ладно...посмотрим....

уже давно приняла решение, что есл будет плохо, начинаю выходить...хотя конечно это может быть кратковременный кризис...но не хочется рисковать.

нарыла кучу свяких полезных рецептов)
опять подумала, что зря...но уж ниче поделать не могу....


о! заметила оч хорошую вешь....на всякую гадость не тянет....раньше бигтести и чипсы - всегда хорошо шли и всегда их хотелось...а сейчас...бееее

хочется только овощей, фруктов, мяса и рыбы))))

[Алексаша]

Сообщение от Mistika

уже давно приняла решение, что есл будет плохо, начинаю выходить.

На обострении выходить нельзя, организм фиксирует это состояние, нужно обязательно дождаться улучшения.

[dina]

да не в коем случае не когда плохо, все испортишь! Весь эффект!
Выходить надо, когда хорошо, когда кажется, что еще голодать и голодать. Ну еще есть приметы, что можно выходить: сильное чувство голода и чистый язык.

[dina]

Mistika,
ты бы книжки, чтоли почитала. Или форум.

но не хочется рисковать.

Самый большой риск выйти когда поплохеет. Об этом только ленивый не написал. Выходить когда плохо, это то же самое, что вставать с операционного стола когда тебя уже разрезали, а зашивать еще не начали.
Сильное чувство голода как раз признак, что пора выходить. Если можешь еще терпеть, конечно терпи. А, вообще, ты молодчина.

[Mistika]

Алексаша,

dina,


Спасибо вам, чесно читала форум, но как изборочно, на то что так нельзя - не попадала. Так что большое спасибо. А то б точно все испортила.

[Mistika]

Так...видимо начинается кризис....вроде все хорошо. Но с утра чувство подташнивания. Как минимум не приятно, а у меня седня насыщенный день. Сейчас ухожу и буду ближе к ночи...даже немного страшновато. Воды взяла литр если что куплю в центре, благо в питере много всяких точек. хотя конечно гады, 50р за 1 литр воды, но когда хочешь пить - не жалко.


ну а так вроде все хорошо.

Посмотрим что далье будет)

[Алексаша]

Сообщение от Mistika

50р за 1 литр воды, но когда хочешь пить - не жалко.

Цена, точно, как в пустыне. У нас 5 литров - от 25 до 50 рублей.

[Mistika]

Алексаша,

Это в центре, когда по невскому идешь, там нет обычных магазинчиков, где умеренные цены, там тока бутики и универсамы для высшего класса.

А так литр в районе 20р.
а 5л - 35-50р

[dina]

Mistika,
вот преувеличиваешь ты. На невском, в принципе мало продуктовых точек, но воду рублей за 20 поллитра купить можно)))