|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-07-2013, 18:53 | #1 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Madrid
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
10 dnei
Завтра начинаю 10дневное голодание на воде, с физическими нагрузками.
Цель дневника - дисциплина, чтоб труднее было бросить. Цель голодания - усиление ощущения моего внутреннего мира, углубление понимания моей природы, что, как я понимаю, не только не только удовлетворение моих физических потребностей, но и выявления более высоких желаний и радости их удовлетворения. Переодически делаю диеты и несколько раз голодание с сиропом Савия, что всегда заканчивалось последующим набором веса. Так что пришла к выводу что секрет стройной фигуры не в краткосрочном контроле питания, а в каком то особенном мышлении. что и хочу открыть для себя. Надеюсь что не брошу ведение дневника и после выхода из голодания, так как понимаю что можно набрать вес и после нескольких месяцев. Хочу выработать в себе постоянное чувство контроля чего ем. Где то слышала что переедание это программа на самоуничтожение. Хочется четко это понимать. Как следствие голодания - улучшние здоровья и уменьшение лишнего веса. Завтра утром сделаю все замеры, потом через 5 дней, и следующий через 10 дней, чтобы сильно не думать о физических результатах. |
2 пользователей сказали AdamiEva спасибо за это полезное сообщение: |
Ксенияfreedom (28-07-2013),
Удача (24-07-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 dnei | AdamiEva | Архив | 0 | 23-07-2013 18:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|