Лечим неизлечимое (хр. нефрит). Шаг первый (6+8)

[Vortexian]

День второй
С утра болит голова немного.
Остальное как обычно
Пью размороженную родниковую воду
Постепенно буду переходить на более здоровое питание. Начал этот процесс месяца два назад, неспешно.
Кстати заметил что меняется отношение к еде после голодовки, вполне съедобную ранее котлету в картошке после голодовки просто не смог доесть: она мне показалась жутко противной и не съедобной.
Перестаешь воспринимать еду как что-то что нужно запихнуть внутрь что бы перестало хотется есть ^_^.
Выход планируется на цитрусовых или компот с размороженных ягод, но это надеюсь будет еще не скоро.

Замеры будут вечером

[salkon]

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Я зубы на голодании не чищу. Они сами чистятся.

ага,я тоже это заметил....причем вместе с эмалью

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от salkon

причем вместе с эмалью

Нет, эмаль пока на месте. Возможно мне повезло. Еще и камни зубные растворились. Опыт голодания: 10+23+10.

В книге, которую я читала, сказано что давление даже у "нормотоников" на 10 пунктов сразу же снижается при голодании. И гипертония - это как раз то, что голодом очевидно хорошо лечится.

[Vortexian]

Второй день продолжение.
Вес - 115,7
Давление -174\103
Пульс 64

С 11часов истекаю слюной. Напрягает конкретно. Как будто борюсь с собственным организмом которому главное пожрать.
Настроение плохое. Хуже всего не то что есть хочется, а то что пресно во рту. Вот это жутко напрягает и не дает покоя.
С радость брал бы кристалик соли в рот время от времени, что-бы забить эту пресноту. Но не уверен что это возможно. Завтра почитаю на эту тему.
Никто не вкурсе что тут может помочь? Получить какой-то не пресный вкус во рту и при этом не прерывать (не получить) переход на внутреннее питание.

[Vassa Prekrasnaya]

Кристаллик соли не надо лучше.
Неприятный вкус во рту оптимальнее всего просто терпеть.
Давление растет...Как самочувствие? Почки работают нормально?
В большинстве источников рекомендуют пристально наблюдать за работой почек. Это важнейший показатель того, как Вы переносите голодание.

[YanChic]

Сообщение от Vortexian

Вот это жутко напрягает и не дает покоя

Vortexian, держитесь, первые 3-4 дня будет очень плохо.
Про зубы - обычно при голодании очень сильно кровоточат десны, поэтому лишний раз их травмировать (щеткой, например) просто нет смысла; зубы, кстати, и впрямь самоочищаются. Вот с языком сложнее.
Соль нельзя даже после голодания - забудьте о ней
Если Вы планируете голодать 7 дней, то на внутреннее питание организм, скорее всего, не сможет перейти - мало времени )))

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

И гипертония - это как раз то, что голодом очевидно хорошо лечится.

Vassa Prekrasnaya права, так как есть закономерность: чем выше вес, тем больше давление.

[Vortexian]

Vassa Prekrasnaya,
Давление до 200 переношу нормально. Если об этом можно писать что это нормально ^_^. Почки вроде работают :)
Вкус во рту не неприятный он - пресный
Завтра надеюсь будет полегче.
YanChic,
Все индивидуально, мне неплохо мне кушоть хоца :), и десны обычно кровоточат а при голодовке нет.

есть закономерность: чем выше вес, тем больше давление

К весу мое давление отношения не имеет. Причина почки.

[salkon]

Сообщение от YanChic

Vortexian, держитесь, первые 3-4 дня будет очень плохо.

в твоем случае возможно дольше

Сообщение от YanChic

Про зубы - обычно при голодании очень сильно кровоточат десны

тоже верно...еще и опухают,доставляя не сильную,но не приятную боль

Сообщение от YanChic

Если Вы планируете голодать 7 дней, то на внутреннее питание организм, скорее всего, не сможет перейти

криза точно не будет

[salkon]

Сообщение от Vortexian

Вкус во рту не неприятный он - пресный
Завтра надеюсь будет полегче.

если насчет вкуса,то не будет))

[Vortexian]

salkon,YanChic, Блин ... спасибо за поддержку ... того не будет этого не будет, столько пессимизма...


Кстати имитирую физ нагрузку. Присядаю 40 раз и проезжаю 2-3км. на велотренажере на макс. нагрузке.