Мой основной дневник

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Десятый день голода из десяти.

Вес - 76,1 (-0.4)

Надеюсь, что сейчас топится чистый жирок по 300-400 гр в день.
А мне и такой результат очень нравится!
Отоспалась видимо я. Сегодня была почти бессонница. Поспать
удалось часа полтора, не более. Но вроде живая, и даже не тормоз.
Пишу с утра пораньше, пока есть маленькая возможность.

Дописываю вечером. Весь день на ногах, вымоталась не знаю как...
Пришла домой, а ещё работать и работать на компе...
Да и дома настроение испоганили...Голова то кружится, то болит -
завтра обещают ураганный ветер с ливневыми дождями... .
А сегодня солнце сияет и птички поют. Скока можно?
Завтра вроде как выход. Не успела специально зайти за цитрусами.
Но дома есть один лимон и два больших мандарина - прорвёмся.

[На-Талия]

ВЫХОД.

Первый день выхода.

Вес -76.0 (-0.1)

Проспала опять полдня. Если бы видели, какая
у нас погода, вы бы тоже проспали...
Встала, голова тяжёлая, с удовольствием ещё бы
часика два бы...Но надо и совесть иметь. Выход, так выход.
Выдавила один лимон + 0.5 мандарина, залила литром воды.
Отпила гр 100. Ничего так пошло, вернуться не обещало.

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Второй и третий день выхода.

Вес -75.6 (-0.4).

Вчера даже не написала ничего. Пришла домой,
ничего не хочу, даже сока с водой. Прилегла на диванчик
напротив телика и благополучно под "Уральских пельменей" засопела...
Проспала часа полтора, проснулась, досмотрела "пельменей...",
потом был фильмец "звёздный путь" - тоже ничего так..., а потом уже
совсем баиньки пошла. Что хочу сказать - вчера фактически голодный
день получился. Некогда было про сок беспокоиться. Весь день сидела
не отрываясь на предзащитах, потом раскисла перед компом, потом
перед теликом. Только воду пила.
Сегодня проспала опять до двух дня - опять сильно меняется погода,
ветродуй сильный, дождь, солнце всё враз...
Вечером в планах погулять в центр города на салют.

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Сегодня , если посчитать - седьмой день выхода.

Ребята, у меня всё нормально. Пока времени нет в инет выходить.
Выход идёт своим чередом. Вес стоит, не растёт.
Питаюсь мало - кушать не хоцца. Сварила себе супец из капусты,
морковки, лука и ем третий день. И ещё мандаринки.
Огурцы, помидоры в виде салата без ничего...
Был правда грех вчера - одна сосиска и два яйца в виде яичницы...
Но нигде не сказалось...
Десятидневку буду начинать в среду - совсем забыла, что во вторник
родительский день, обязательно поеду на кладбище.
Сейчас сижу - помогаю знакомому с дипломом. Вот до трёх ночи
сидела ему презентацию делала. А до этого проспала весь день,
а потом в баню ходила. Вот только когда всё закончила - и забежала.
Завтра тоже дел море, но забегу обязательно.. И послезавтра только
вечером - буду готовиться к 10-ти дням.
Вот как-то так.
Недавно пришла домой и объелась - навернула большую
тарелку своего супчика из капусты и запила огромной бадьёй чая с
лимоном без сахара. Теперь безумно хочу спать. Днём не ела - не
хотелось и некогда было...Надо чуть-чуть ещё поработать и баиньки...
Завтра опять тяжёлый день и подготовка к 10-тидневке.

[На-Талия]

Вторая десятидневка.

Первый день голода из десяти(2)

Первым делом измерила давление с пульсом: 120/90, пульс 79.
Вроде и ничего, но давление слегка ненорм., нижняя граница высоковата.
Вес не взвешивала - завтра.
Утром отправила сына в школу и опять баиньки. Разбудил телефон
в 10-30, с трудом поняла, где нахожусь. Сделала кое-какие дела,
снова хочу спать. Наверное ещё прилягу. Слегка отекла, вчера
попробовала икру сельди слабосолёную (на рынке купили). Надо
по идее по делам смотаться - не могу себя заставить, тягучее сонное состояние.
Высплюсь, наведу порядок на кухне и вечером магнезия,
а завтра уже весь день загружен будет.

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Второй день голода из десяти(2)

Взвесилась, картина не обрадовала.

Вес - 81, 9 (+5,3...).
Ещё недавно это было плюс всего 1,5...
Это мне позавчерашняя рыбья икра сказалась, однознано.
Вчера спала весь день, потом всю ночь, да и сейчас бы дрыхла бы.
Опять погода - тем только объясняю. Полная темень и дождевая
завеса, а ещё душно, как в парнике... Сегодня ночью проснулась
от раскатов грома...Уже вчера была отёкшей, сегодня тем более
встала с мордой лица поперёк себя шире...
Ну да ладно, будем идти дальше. Состояние сонное, отёкшее.
Собираюсь на работу, жутко неохота, но надо. Хоть отвлекусь от мыслей
о жратве - кушать хоцца... Вот о чём я и говорила - меньше
перерыв надо делать между 10-ми, чтоб не расслабляться, а то
сейчас тяжеловато...

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Пока не получился у меня голод - заболемши я...
Вчера еле дошкандыбала до дому, думала просто устала,
градусник приложила к тельцу - а там около + 39 ...
Лучше бы не прикладывала, хоть не знала бы...
А то сразу ломать начало и корёжить...
Напилась вчера на ночь таблеточек всяких , да ещё муж с сыном
принесли прям в кроватку бульончика свежего, не хотелось, но
употребила - для них это очень ценно, чтозабегали вокруг меня,
нельзя игнорировать...
Знаю - надо было не раскисать , я как раз как и собиралась -
голоднуть насухо... Но чё-то жалко себя стало, что-ли...
или температурища свою подлую роль сыграла...
То есть, что хочу сказать - пробую сегодня нулевой день,
расчитываю на помощь организма, или наоборот - организм на мою помощь
расчитывает...
Безумно хочется сока - цитрусовые, где вы?!!! Попью сегодня,
посмотрю к вечеру на организьму - и решу, наверное завтра все-таки
начну... В баню билет уже куплен...Так что остальные
оздоровительные мероприятия надо подключать...
В моём понимании на данный момент это - СГ, простуда
просто должна засохнуть... То, что это простуда, уверена -
недавно заезжал знакомый вместе со своей второй половиной -
все в соплях, через день
я туда же, к носу уже притрагиваться боюсь...

[На-Талия]

Всем приветик!!! 20.05.13

Не знаю, наверное можно сказать, что первый день.
День какой-то нервный и полный неожиданностей и приятных
и неприятных...Уработалась, приползла домой только пол-десятого,
как я и предпологала - попёрли двоечники, которые ничего не делали
всю дорогу, а теперь с ними надо сидеть...
Приползла уставшаяяяя..., а дома тоже ничего хорошего...
Надо почитать курсовые и дипломные, присланные мне на почту, а
уже сил нет. Есть хотелось, нос болит, и завтра опять на работу...
А ещё начальство халтуру предложило, и не откажешься, начальство
ведь.... Грустно как-то совсем...И ещё, видимо, КД приближаются...,
Ну да ладно, спать надо идти...

[На-Талия]

Всем приветик!!! 21.05.13

Второй день голода из десяти (2).

Полдня проспала, потом на работу - очень плодотворно поработала,
потом на массаж - очень кстати после работы пришёлся.(перенесли сеанс
с завтрашнего дня на сегодняшний, завтра у меня опять защиты...).
Дома была опять в десятом часу. День был очень нервный,
настроение препоганое, всё время на слезах.
Но со всеми делами справилась, вот теперь на родной форум...
Голодается вроде нормально. Есть хочется только вечером дома -
но это известное дело, кому ж вечером дома не хочется?
Терплю пока...

[На-Талия]

Всем опять привет! Вернулась сегодня поздно...аж
в десять вечера, но у нас три пятёрки и одна четвёрка (у
моих "подзащитных")! И большой букет хризантем!
Устала. Сижу, пялюсь в комп и уже мало что понимаю.
Сейчас допишу, ещё чуть-чуть почитаю и в кроватку.
Завтра опять куча делов. Жорик пробегает, зараза такая...
Завтра взвешусь, а то забыла совсем про это дело...
Настроение норм.
Но...начинает побаливать горло...