Голодание на соках

[Илья]

На натуральной нельзя,а вот на соках,которые уже концетрированный продукт - вероятно.Но только в том случае,если поджелудочная уже подорвана до того всей другой едой.
Чисто на соках без предрасположенности не более вероятно(даже менее) чем на обычном питании.
Так что по сути не в соках дело,но к ним обычно прибегают именно люди не самые здоровые...

[Начинающий]

Никский, а Вы сами пробовали посидеть на соках хотя бы несколько дней подряд прежде чем давать рекомендации и подшучивать? Я, например. в прошлом году был 42 дня только на соке. причем в ограниченном (не более 0,5 л в день) количестве и могу иметь мнение о сути вопроса.
Как бы Вы не посмеивались, но это было именно голодание, потеря веса была такая же как и при последующем голодании на такой же срок на воде. На соках даже несколько тяжелее, так как жрать хотелось постоянно, а на чистом голоде голод пропадал уже на 3-4 день и не мучил до конца срока. Это именно голод, голод для всех болячек.
stavol, Вы все правильно делаете. Только лучше сделать упор на овощные соки, свекла, морковь капуста, картошка, редька, сельдерей в разных сочетаниях.
Эффект есть, и очень хороший, месяц на соках по эффективности как полгода на чистом сыроедении. Вот только соки лучше пить сразу после отжима, когда постоит уже не то. Я прямо на работу принес соковыжималку и давлю потихоньку время от времени. Народ кофе потягивает из кофемашины, а я сочок, все привыкли уже.

[slavol]

Сообщение от Начинающий

stavol, Вы все правильно делаете. Только лучше сделать упор на овощные соки, свекла, морковь капуста, картошка, редька, сельдерей в разных сочетаниях.

Уже так делаю

[Никский]

Сообщение от slavol

Прием натуральных соков может закончится диабетом? Я не специалист, но ваше сообщение заставляет задуматься, и прояснить этот вопрос. Читая посты форума находил то, что на натуральной сахарозе (фрэши,фрукты и т.д.) к диабету прийти невозможно, вот те раз!!! И были случаи?

Сколько угодно. Но у тех кто предрасположен - одним из спусковых крючков для его развития является скудное питание. (без разницы натуральное оно или консервированное)
Человек может всю жизнь прожить как говорится ходя по тонкому льду - а потом - раз на плечи мешочек с корюшкой и провалился... (ну я иносказательно конечно же)

[Илья]

Сообщение от Никский

одним из спусковых крючков для его развития является скудное питание.

оспользуюсь вашей же фразой:чушь.
Миллионы лет скудное питание было нормальнейшим делом,и наука,так вами чтимая говорит,что скудное питание приводит к увеличению продолжительности жизни.

[Никский]

Илья,
Чушь , для когото приводит к увеличению, а для когото и к уменьшению.
Тоже самое как и занятия спортом - кто-то прыгает как огурец, а кто пробежал километр и п..ц.

Блин, стихами уже заговорил :)
Хорошая аналогия, в самом деле, голодание для человека предрасположенного к диабету = это тоже самое как бег для человека в прединфарктном состоянии. (может пронесет а может нет, но шансы очень большие, что нет, а здоровому то человеку - хоть бы хны).
К стати, миллионы лет да ладно, что там - даже последние столетия человек с вашим скудным питанием жил примерно 30 лет, так что извините но ваш аргумент хромает.

К стати, Илья хоть мы и высказываем противоположные точки зрения - знаете какая между нами разница?
Я сдерживаю людей - а вы подбадриваете.
Используя язык аллегорий:
Я предполагаю что у одного из 10 застывших на старте может быть прединфарктное состояние и лучше забег отменить.
Вы говорите - фигня, посмотрите на меня у меня грудь колесом - какие вам еще нужны аргументы (?) на старт, внимание, марш!

[Elios]

Сообщение от Илья

воспользуюсь вашей же фразой:чушь.

Сообщение от Никский

Чушь

- Если тебе не удается кого-то убедить, запутай его.

[Илья]

Сообщение от Никский

человек с вашим скудным питанием жил примерно 30 лет.

Мы бы в тех условиях не выжили и года.
Вы хотите лечить больных,я же хочу научить быть здоровыми.

[Илья]

Что далеко ходить:пошла моя родственница неделю назад в армию(это у нас обязательно,хотя всегда можно отмазаться,девочкам проще):тут же натерла ноги(ходить не может - разрешили в тапочках!);срать,простите,не может - запор(то есть только дома,два раза была за первую неделю);вчера помылась первый раз(до того стеснялась),волосы без фена сушила-тут же постудилась,температура,выписали больничный - дома сидит...

Так это далеко до того,как жили все еще 50 лет назад в СССР хотя бы.

[slavol]

Доброго времени суток уважаемые форуччане и гости! Как и обещал, делаю промежуточный отчет о ходе сокового "голодания" Напомню что начал "голодать" я 28 ноября, сегодня 28 декабря. т.е. ровно месяц соковой диеты. Первые 20 дней я пил разные соки в течении дня, после 20 дня решил пить по 400 гр. сока в сутки только по утрам, чтобы лучше очищался организм и быстрее уменьшался вес. Фруктовые соки употреблять перестал, а перешел на на смесь морковь, свекла и сельдерей в пропорции 60\20\20. Вес теряется от 200 до 500 гр. в сутки, раз на раз неприходится, в этих колебаниях в потере веса не улавливаю никакой ситемы. Напомню что на начало 28 ноября мой вес составлял 90,2 кг, на сегодняшний день, 76,1 кг. Самочувствие хорошее, под вечер бывает немного слабость, но не сильная, апетит почти отсутствует, если не смотреть и не слышать запахов пищи, но если и таковой присутствует, переноситься легко. Думаю держать этот режим до 7 января, а после, перейти на салаты с фруктами, а после, на раздельное питание.
В целом, жить в таком режиме вплне возможно, если труд не физически тяжелый, то держаться в таком режиме можно гораздо больше, чем один месяц.
Пока все, по окончании обязательно напишу еще один отчет. Успехов всем голодающим и постящимся.