Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-04-2018, 14:23   #611
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,677 Поблагодарил: 1,939
Поблагодарили 8,134 раз(а) в 1,699 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Договорилась! Сразу 81. Начались КД. Сегодня тоже затык полный, как бы больше завтра не стало. Сижу думаю, как еще хоть кг 4 стабильно убрать (то есть по факту все 7 надо) - и было бы реально норм. А сейчас в какое-то межразмерье реально попала. 50 болтается, а 48 еще тесноват. Причем фигура какая-то-таки мутантская. Ходила сегодня на работу в новой рубашке, она европейский 42, то бишь 50. Болтается под грудью, хотя и вытачки есть. А если взять меньше на размер, будет тянуть в груди. И парадокс, что со штанами всё наоборот: на лытках подвисают, а если покупать меньше, живот будут давить, скорей всего... Это как? У меня талия тонкая по отношению к груди, но толстая по отношению к попе, получается?)))
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
bronza (24-04-2018), E_Lena (24-04-2018), E_Lena (24-04-2018), galla (25-04-2018), Gulichka (23-05-2018), Irrra (15-05-2018), SALUS (29-04-2018), МИЛУСЯ (24-04-2018), На-Талия (24-04-2018), Оптимистка (25-04-2018)
Старый 19-09-2018, 15:31   #612
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,677 Поблагодарил: 1,939
Поблагодарили 8,134 раз(а) в 1,699 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Всем привет! Давненько я тут не появлялась. Опять после весеннего захода расслабилась. Набрала, но 82-83 держались достаточно легко, и я не парилась. Потом съездила в Феодосию. Там не набрала, но вернулась в весе 83 с копейками, и это при дикой физ. нагрузке и не таком уж обильном питании (в основном фрукты). А дома понеслось. Опять зачастила с алкоголем - и хапнула до в среднем 86. Вся опухшая, это явно жидкость, но дело не в этом. Раньше она как набиралась, так и сливалась. А теперь приклеилась намертво. Сейчас уже 2 недели не пью, стараюсь нормально питаться. Факторы вроде пмс тоже исключены. Ни в какую меньше 85 не получается. Как-то страшненько, ибо давно заметила, что мне не подходит степной климат. Именно после поездки туда я хапнула свои глобальные проблемы и дошла до 160. Как бы сейчас не какой сбой гормональный. Понимаю, что дней 7 голода с сухими днями - и я верну привычный вес, но голодать тоже не получается. И подташнивает, и горечь во рту (совсем печень, похоже, загадила), и работа адская. Терплю до обеда, а потом срываюсь(( Поэтому без форума никак. Буду благодарна, если кто подскажет методы предварительной мягкой чистки. Может, чуток на питании срач подразгрести - а потом уже пыжиться голодать?
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-09-2018), Sergeyb (20-09-2018), МИЛУСЯ (20-09-2018), На-Талия (19-09-2018)
Старый 20-09-2018, 11:54   #613
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 29,075
Поблагодарили 13,430 раз(а) в 2,951 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Снова на форуме и новый рывок!

кого я вижу! Анюта привет.
Цитата:
Сообщение от Hungry85 Посмотреть сообщение
Понимаю, что дней 7 голода с сухими днями - и я верну привычный вес, но голодать тоже не получается.
не получается долго, начни с малого и поставь цель, в каждый следующий раз больше на 2 часа...
Цитата:
Сообщение от Hungry85 Посмотреть сообщение
И подташнивает, и горечь во рту (совсем печень, похоже, загадила

семена расторопши хорошо помогают...
Цитата:
Сообщение от Hungry85 Посмотреть сообщение
Может, чуток на питании срач подразгрести - а потом уже пыжиться голодать?
срач... получится или нет питаться правильно, а каскад быстрей поможет, а если ещё и каскад СГ...

в общем ждём срочных правильных действий. удачи.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-09-2018), Hungry85 (21-09-2018), Sergeyb (20-09-2018), TatSu (02-11-2018), На-Талия (22-09-2018)
Старый 20-09-2018, 12:02   #614
 
Аватар для Elena83
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 74 Поблагодарил: 94
Поблагодарили 181 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Hungry85 Посмотреть сообщение
Буду благодарна, если кто подскажет методы предварительной мягкой чистки.
Отвар овса мягко чистит и лечит печень. Но это как минимум месяц, лучше два. И на время чистки отказаться от алкоголя, жирной пищи.
100 г овса для проращивания промыть, отварить минут 10 в литре воды, а потом вместе с этой водой в термосе настаивать часов 10-12. Процедить, овёс отжать. Можно хранить в холодильнике не более 2 суток. Пить по стакану дважды в день перед едой.
Удачи вам)
Elena83 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Elena83 спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-09-2018), Hungry85 (21-09-2018), Sergeyb (20-09-2018), TatSu (02-11-2018), МИЛУСЯ (20-09-2018), На-Талия (22-09-2018)
Старый 21-09-2018, 13:18   #615
 
Аватар для Peta
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 131 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 224 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Hungry85 Посмотреть сообщение
Буду благодарна, если кто подскажет методы предварительной мягкой чистки. Может, чуток на питании срач подразгрести - а потом уже пыжиться голодать?
Привет! Мне помогают настроиться перед голоданием разгрузочные дни. На молокочае и овощах. Или дни с однократным приемом пищи - только завтраки либо только обед, но легкий. Всего в день выходит 300-400 ккал, а если добавить лимонно-имбирный сок, разбавленный водой, то еще и неплохо чистит. Похудела на таких днях почти на 10кг.
__________________
Peta вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Peta спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-09-2018), Hungry85 (21-09-2018), Sergeyb (21-09-2018), TatSu (02-11-2018), МИЛУСЯ (21-09-2018), На-Талия (22-09-2018)
Старый 21-09-2018, 14:22   #616
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,677 Поблагодарил: 1,939
Поблагодарили 8,134 раз(а) в 1,699 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Спасибо всем! Да, 2 месяца - это круто сильно... Надо бы срочно хоть до своей нормальной формы согнать, а то гардероб рассчитан на 82-83 максимум, гоняю в старых балахонах от веса в 90, которые я не выкинула. А потом можно, когда хотя бы к привычному весу вернусь. Про одноразовое питание тоже думала - но не помогает мне сейчас. И вообще ничего не помогает. Вчера отголодала день. Голод был не чистым. Капучинку-таки долбанула. Но это может влиять на лечебный эффект, но никак не на отход жидкости. Вес 86! После голода. Не ПМС, и сейчас дело уже точно не в еде и не в алкоголе. Сказать бы, что это уже не вода, а я так растолстела. Но как не вода? Если еще в понедельник было 85 на еде, а сейчас на голоде 86. Не может же килограмм жира ни с чего отрасти за пару дней. Завтра поездка намечается - надо выйти. Сегодня день на винограде - толку опять ноль((( Короче, хошь-не хошь, а надо хоть недельку выдерживать через не могу. С понедельника планирую.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-09-2018), Sergeyb (22-09-2018), МИЛУСЯ (21-09-2018), На-Талия (22-09-2018)
Старый 21-09-2018, 14:42   #617
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,677 Поблагодарил: 1,939
Поблагодарили 8,134 раз(а) в 1,699 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

И что за фигня прицепилась?.. Дело точно не в еде. Прошлую неделю овощами питалась - без толку. У меня мама где-то вычитала про дефицит белка, типа от него может жидкость задерживаться. Говорит, мож потому и не уходит, что одни овощи. Провела 2 дня на Дюкане - еще хуже стало... Кстати, еще есть домыслы, что, может, сезонное чего. Пару лет назад нагрешила на таблетку для экстренной контрацепции. Так тоже хапнула кг 6 за пару недель - и ничего не помогало, пока не провела недельное голодание. Думала тогда, что от нее, она гормоны как-то нарушила, а вот сейчас анализирую - это примерно в то же время было. Может, период у меня какой неудачный? Кто-нибудь сталкивался с сезонным набором веса? И я не об ограничении двигательной активности, а именно чтоб вес резко возрастал без видимых причин в какой-то сезон?
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-09-2018), Sergeyb (22-09-2018), МИЛУСЯ (21-09-2018), На-Талия (22-09-2018)
Старый 21-09-2018, 15:59   #618
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 29,075
Поблагодарили 13,430 раз(а) в 2,951 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от Hungry85 Посмотреть сообщение
Сегодня день на винограде - толку опять ноль
не знаю как там сезонный набор, но я обычно поправляюсь как начинаются персики и дыни. а моя мама всегда с моря приезжала очень поправившаяся. очень любила виноград, а его там было много и дешёвого, вот она и "отрывалась".
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-09-2018), Hungry85 (22-09-2018), Sergeyb (22-09-2018), Стройная (22-09-2018)
Старый 22-09-2018, 10:38   #619
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,677 Поблагодарил: 1,939
Поблагодарили 8,134 раз(а) в 1,699 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
не знаю как там сезонный набор, но я обычно поправляюсь как начинаются персики и дыни. а моя мама всегда с моря приезжала очень поправившаяся. очень любила виноград, а его там было много и дешёвого, вот она и "отрывалась".
Ну ладно знакомым фитоняшам рассказываешь - они могут подумать, что дело в винограде. А местным-то он он чем не угодил? Сырой и бескрахмальный, даже Столешников его одобряет на выходе. Я, конечно, понимаю, что можно от него набрать, если в дополнение к основному рациону пару кг в день наворачивать. Но за день 800 граммов - это даже по калориям очень скромно. И жидкость от него точно не задерживается в нормальных условиях.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-09-2018), Sergeyb (22-09-2018), МИЛУСЯ (22-09-2018), На-Талия (22-09-2018), Стройная (22-09-2018)
Старый 22-09-2018, 16:27   #620
 
Аватар для Стройная
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 165 Поблагодарил: 378
Поблагодарили 388 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снова на форуме и новый рывок!

Приветик! Удачи тебе) Я смотрю, что армия планирующих начать с 24 сентября (понедельник) всё растет. Давайте вместе, девчонки? К НГ будем блистать
__________________
Меня зовут Юля. Ко мне можно на ТЫ

Стройная вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Стройная спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-09-2018), Hungry85 (23-09-2018), Sergeyb (22-09-2018), TatSu (02-11-2018), МИЛУСЯ (22-09-2018), МИЛУСЯ (22-09-2018), На-Талия (22-09-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
новый рывок Натюр Архив 0 23-09-2014 07:37
предновогодний рывок Юляша Архив 11 15-03-2013 06:29
Короткий рывок Ali: до конца октября Ali Архив 191 04-01-2013 14:55
Реклама на форуме Никский Новости, предложения, замечания 21 05-05-2008 04:50


Текущее время: 17:13. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????