Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Toinen, привет! Рада видеть! Присоединяйся!
![]() ![]() ![]()
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 158
Поблагодарил: 156
Поблагодарили 642 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
У нас с вами примерно одинаковая весовая категория. Буду подсматривать за вами
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Майя, привет!
Цитата:
![]() А лучше со мной вместе! ![]()
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Закончу отчёт за день.
Съездила, вернулась, даже не устала. Дома ещё кучу всего переделала. Выход надо делать, а у меня организ пошёл в отказ. Не могу даже подумать о еде, резкое отвращение внутреннее. Сомочувствие вроде норм., не так давно ещё хотелось уже на выход, рецепты смотрела, хотелось уже что-нибудь попробовать, чуть не срывалась, а тут как отрезало. Завтра ещё не буду делать выход, не потому что не хочу, завтра опять с ранья на работу. Не буду ничего начинать, мало ли какая реакция будет у организма. Поэтому выход с понедельника. Так что, завтра день одиннадцатый. ![]()
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
День Одиннадцатый. Вес - 109.5 (-0.5) Опять поехала на халтуру, вечером отпишусь. Всё. Завтра выхожу. Посмотрела на календарь - если делать две недели на выход, а потом снова десятка, то как раз вписываюсь в свои события и дела. Да и достало очень сильно севшее зрение, нифига не вижу, даже в очках. По утрам очень тяжело вставать, расхаживаюсь потом долго. Десятка удалась, хочу сказать. Теперь надо не запороть выход. Как я уже сказала, хочу неделю на белковый лёгких продуктах, потом неделя белково- растительная, потом снова десятка.
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() Последний раз редактировалось На-Талия; 03-06-2018 в 19:53.. |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#46 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: С.
Сообщений: 82
Поблагодарил: 97
Поблагодарили 379 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Умница, Наташенька. Болею за тебя!)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Привет! Спасибо, Сашуль!
![]() Сегодня выход. Сейчас всё напишу.
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
ВЫХОД!!! Первый день выхода. Вес - 109.3 (-0.2) Сделала замеры, тоже порадовало, напишу: Вес -109, 3 (-7.7) Шея - 38 (-3) над грудью - 98 (-9) грудь - 113 (-9) живот - 116 (-9) талия - 98 (-6) нога верх - 65 (-3) колено - 45 (-3) руки верх - 37 (-2) Тоже неплохо. Выход начала со стакана крепкого настоя кураги, почти компот. Вкусно. Пошло хорошо. Сейчас варю рыбный бульон (упоительно пахнет ухой...), вчера не стала, пусть сегодня свеженький будет. Варю из хорошего качества минтая. В планах баня. Ещё поработать за компом надо. Позже отпишусь.
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() Последний раз редактировалось На-Талия; 05-06-2018 в 08:13.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Регистрация: May 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 151
Поблагодарил: 172
Поблагодарили 743 раз(а) в 149 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
На-Талия, здравствуйте, слежу за вашим дневником, вы большая молодец! Но ещё больше мне интересно , как вы будете проводить перерывы между голодом. Для меня это оказалось точкой преткновения, несмотря на правильный выход, наступал потом такой жор, что все кг возвращались
![]() ![]() Вам удачи! Ваш путь, как и мой ещё долгий! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,357
Поблагодарил: 53,705
Поблагодарили 46,732 раз(а) в 9,424 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
Уменя тоже с выходами сплошные косяки по той же причине. Поэтому я и хочу выходить на белковой пище, на ней у меня нет жора. С размерами каскада, т.е. голода на каскадах ещё посмотрю, может с десяток перейду на 5-7 дней, т.к. эффективность со временем снизится. Но это потом. У меня есть дневник там очень успешно я каскадила, называется "Мои десятидневки"(у меня в подписи ссылка), можно почитать, но с 50 страницы по 200, остальное там просто общение. Я сама почитала на днях - вдохновилась. ![]() Просто потом был стресс, всё пошло на смарку... Спасибо, это точно! Вам тоже удачи! ![]() ![]() ![]()
__________________
Ошибайся, ушибайся, кувыркайся, но иди! Сомневайся и решайся, но не пяться и не жди! Долбанулся, отряхнулся, оглянулся и пошел! Потерялся, растерялся, сел, курнул и вновь побрёл! Надкусил, не то, так выплюнь, не глотай и не реви! Вот примерно в этом темпе, ты уверенно живи! ![]() Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22289 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Столешников. Книга 2 "Чем наполнить организм" | silfyda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 169 | 12-08-2012 12:58 |
"Анти-зеланд" книга, опровергающая идеи раздельного питания | sava | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 8 | 04-02-2008 01:06 |
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" | ptisa | Библиотека | 4 | 18-12-2006 11:31 |
Книга Б.В.Болотова "Здоровье человека в нездоровом мире" | М.Кучевасов | Библиотека | 6 | 30-11-2006 12:05 |