Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-05-2017, 13:13   #371
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Марийка, четверо тоже классно)))
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (21-05-2017), piumina (28-05-2017), МИЛУСЯ (21-05-2017), МИЛУСЯ (21-05-2017), Николь_ (21-05-2017)
Старый 21-05-2017, 20:45   #372
 
Аватар для marina1
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: гродно
Сообщений: 95 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 371 раз(а) в 96 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Завтра начну сначала. Постараюсь дня два на сухо.
marina1 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали marina1 спасибо за это полезное сообщение:
nata nata (05-08-2017), piumina (28-05-2017)
Старый 22-05-2017, 01:54   #373
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем приветик !
19.05- 98.5 кг
20.05- 96.6 кг (-1.9 кг)
21.05- 95,5 кг (-1.1кг) общий минус за 2 дня 3.0 кг
22.05- 94,8 кг (-0,7 кг) общий минус за 3 дня 3.7.кг


Про третий день.
Я думаю отвесик меньше потому что я вчера воды выпила в 2 раза меньше чем в первые два дня, там пила по 3 литра, а вчера 1,8 где то. Попробую сегодня опять около 3 литров и завтра посмотрю на результат. Плавала в океане минут 30. Опять ходила на масляный массаж на 1 час - отлично чувствую себя после него.Голова пока ни разу не болела.К вечеру были неприятные ощущения в желудке, урчал и просил еды, странно все в этот раз. Обычно первые три дня есть хочется, а тут захотелось первый раз после окончания 3 суток.

Четвертый день идет - продолжаю.Ощущения какбуд то я не ела несколько часов и пришло время еды, желудок булькает и ждет.Я была уверена , что на утро все пройдет. И спала как то не очень- сначала не могла уснуть, уснула около 2 часов, потом кучу раз просыпалась, проснулась окончательно в 7 утра, понимаю что не выспалась, а уснуть опять не смогла.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
nata nata (05-08-2017), piumina (28-05-2017), Николь_ (22-05-2017)
Старый 22-05-2017, 01:56   #374
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

marina1, интересно а при ВГ можно делать СГ на 1 день ,сегодня например пить, а завтра нет

Давай, присоединяйся обратно.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
piumina (28-05-2017)
Старый 22-05-2017, 07:01   #375
 
Аватар для Поля72
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Прекрасное место
Сообщений: 7 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 30 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Katarinaotress привет,

Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
интересно а при ВГ можно делать СГ на 1 день
мне кажется тут нет жестких правил, я смотрю по самочувствию, почти всегда комбинирую. На СГ вес улетает, меня это хорошо мотивирует
Поля72 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Поля72 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (23-05-2017), piumina (28-05-2017), МИЛУСЯ (22-05-2017)
Старый 22-05-2017, 08:54   #376
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Поля72, На ВГ первые дни тоже хорошо уходит. Буду пробовать, спасибо.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (23-05-2017), nata nata (01-08-2017), piumina (28-05-2017), Марийка (22-05-2017), МИЛУСЯ (22-05-2017)
Старый 22-05-2017, 11:54   #377
 
Аватар для marina1
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: гродно
Сообщений: 95 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 371 раз(а) в 96 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Я пробовала чередовать на прошлом голоде сг и вг. Мне понравилось.
marina1 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали marina1 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (23-05-2017), piumina (28-05-2017), Марийка (22-05-2017), МИЛУСЯ (22-05-2017), Поля72 (22-05-2017)
Старый 23-05-2017, 02:33   #378
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Всем приветик !
19.05- 98.5 кг
20.05- 96.6 кг (-1.9 кг)
21.05- 95,5 кг (-1.1кг) общий минус за 2 дня 3.0 кг
22.05- 94,8 кг (-0,7 кг) общий минус за 3 дня 3.7.кг
23.05- 94,1 кг ( -0,7кг) общий минус за 4 дня 4,4 кг


Вообще когда утром встала на весы увидела 94,4 кг отвес всего 400 грамм ,расстроилась и решила выходить на несколько дней и опять заходить, но через 20 минут решила еще раз взвеситься 94, 1 кг, минус 700 гр не так уж и плохо для 4 дней, вот теперь думаю выходить или нет.
Вчера вечером муж вернулся , кормила его и так хотелось поесть яблоко и салат щетку(((
Хочу на каскады, но боюсь если сейчас брошу, снова не смогу зайти и вес опять вырастет(((
Вчера опять была на маслянном массаже на 1 час По прежнему болит коленка, но вроде меньше , а пятка ( фасциит) болит сильнее. И погода дурацкая, каждый день дождь, так бы хоть поплавала в океане с детьми ( сама могу и в дождь, но одной совсем не хочется) и вообще ничего не хочется, хочется лечь и ничего не делать.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (23-05-2017), Allka (24-05-2017), piumina (28-05-2017), МИЛУСЯ (23-05-2017), Николь_ (23-05-2017), Поля72 (25-05-2017)
Старый 25-05-2017, 06:28   #379
 
Аватар для Поля72
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Прекрасное место
Сообщений: 7 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 30 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Katarinaotress, как твои дела? Вышла или продолжаешь?
__________________
Мой дневник : здесь

Поля72 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Поля72 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (25-05-2017), piumina (28-05-2017), МИЛУСЯ (25-05-2017)
Старый 31-05-2017, 01:57   #380
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.

Поля72, вышла, надо опять начинать.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-06-2017), piumina (04-06-2017), МИЛУСЯ (31-05-2017), Николь_ (31-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание для похудения. abccombeferre Архив 50 06-05-2016 09:28
Голодание для похудения abccombeferre Архив 17 06-05-2016 06:57
Голодание для похудения abccombeferre Архив 1 11-03-2016 07:50
Голодание для похудения, в мои 18 лет. Клачков Архив 9 30-04-2012 13:30
Голодание не для похудения Daizy Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 26-01-2011 11:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:25. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter