Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-12-2015, 15:32   #11
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

нежная, большое мерси за поддержку.
Насчет- совсем не голодно- уже начинаю сомневаться. Когда я первую неделю 2 года назад была на Оганян- да- помню есть совсем не хотелось- да и дело было по теплу. А вот нынче на 3 сутки было ого-го как весело! мне даже приснилось то я ветчину с хлебом лопаю. Бедная моя организма не понимает пока моих благих к ней намерений))Сегодня тоже вот в районе желудка как враги оборону стягивают))
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
нежная (05-12-2015)
Старый 03-12-2015, 01:58   #12
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

6 день
Встала легко. Опять в туалет пошла до клизмы- спекшейся желчи все больше становится- процесс видимо на всю катушку запустился, во рту как кошки наср...ли
Вес утром 90,2.Сейчас все процедуры сделаю- и на стадион!давление-107-71- пульс 71.
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
Белладонна (03-12-2015), нежная (05-12-2015)
Старый 04-12-2015, 00:43   #13
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

Ураааааааааааа!
7 день.Я- молодец!Сам себя не похвалишь, может никто и не узнает))
вес утром-89,6, это я сняла с изначального веса 4,400, кажется много- но у меня и был немаленький вес. Чувствую себя хорошо.Вчера и утром ходила 30 минут по стадиону и на лыжах в 16-00 30 минут в первый раз ходила, а потом тело сказало- больше не хочу и я пошла домой- благо стадион с лыжней в 1 минуте от дома. Вчера как бы появилось второе дыхание- про еду организм кажется забыл и было легче ,чем в предыдущие дни. Появилась мысль- может на 21 день пройти?Одеваю спортивную куртку и комбинезон и тону в вещах- сильно уменьшилась в талии и бедрах- видимо вода уходит- у нас ведь соленого ничего нет в питании и ничто не задерживает воду в организме. Коленка по прежнему тихонько ноет и в нагрузке заявляет о себе сильнее.При упражнениях чувствую хорошую гибкость и увеличившуюся эластичность связок.Зубы и язык приходится чистить несколько раз в день, там невкусно. Еще и иногда витарголом- коллоидным серебром побрызгиваю.Вччера еще делала ванну Залманова и почему-то уже не потела- видимо нечем.

А ЗАВТРА -8 ДЕНЬ! И можно добавлять соки свежевыжатые!У меня примерно 10 кг фруктов и овоще в холодильнике и еще 80 кг тыквы есть.Вообщем, если все хорошо пойдет может и до 21 дня прочищусь.

Последний раз редактировалось Lana64; 04-12-2015 в 15:35..
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
belka2010 (10-12-2015), E_Lena (04-12-2015), нежная (04-12-2015)
Старый 05-12-2015, 00:30   #14
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

Доброе утро всем, заглянувшим сюда!))
8 день.
Вес 89,4, проснулась в 5-30, очень отдохнувшей, а легла в 22-20.Сделала кунджалу- только вместо соды положила на 4 чашки маленькую ложку морской соли.Сделала все клизмы.До клизм пару раз сходила по-большому, простите на ньюансы. Действительно, чем большой срок на травах- тем больше выход.Вчера весь день во рту чувствовался какой-то ком, сегодня тоже.Видимо, щитовидка аукает.А в общем- полет нормальный!))
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
нежная (05-12-2015)
Старый 05-12-2015, 13:08   #15
 
Аватар для нежная
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: мурманская обл
Сообщений: 21 Поблагодарил: 208
Поблагодарили 93 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

Lana64, так держать ,не останавливайся ,мы за тобой следим!
__________________
Никогда ни на кого не смотрите сверху вниз…если не подаете руку помощи.

принимаю только помидоры, брошенные с христианской любовью!

Многие вещи кажутся невыполнимыми до тех пор, пока их не сделаешь.
Нельсон Мандела
нежная вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал нежная спасибо за это полезное сообщение:
Lana64 (06-12-2015)
Старый 06-12-2015, 01:06   #16
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

Благодарю за то что вы со мной и поддержку
9 день.
Вес утром-89,0- отлично- уже -5 кг!В теле легкость.
Вчераутром стакан воды, мед лимон и травы, в 8-00- сок яблока и апельсина,в 10- морковный,12- грейп и яблоко- 15-00- тыквенный,17-00 тыквенный и травы, лимон и мед.Очень опасаюсь жора.Я его так боюсь!Появляется идея на этом питании пробыть до 21 дня...
Прекрасно себя чувствую.Коленка еще есть скованность, бедренные суставы так и побаливают.Подскажите, однополчане, кто-либо видел чтоб по Оганян артроз вылечивали?Очень буду благодарна за ссылку на это.
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
нежная (08-12-2015)
Старый 06-12-2015, 23:31   #17
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

10 день.
Вчера был рабочий день.Объект был сложный после строительства и элитного ремонта и требования соответствующие.Уже вечером дома я с удивлением думала, что это было??..Обычно я гораздо более сдержанная и терпеливая-то ли действительно обостряется характер на уг, то ли просто портится...Одно радовал- энергии было просто куча! Вообщем наруководилась- по самые уши- было такое ощущение, что я наблюдаю за своей " игрой "- видимо сказывается проработка книги Лиз Бурбо "Пять травм" Домой прилетела, в последние 2 часа работы бани прибежала- так хотелось кожу помыть, пила чай из шиповника который настоялся с 7 утра.Вообщем, утром сегодня встала отекшая и вес 89.200.Вчера четко увидела, что кожа на лице так удивительно подтянулась, совершенно исчезли брыльки, морщинка уже закладывавшаяся между бровей совершенно разгладилась, цвет лица- как у девушки молодой, просто супер.После работы четко слышала напряжение в пояснице, таки я сильно устала.Утром сегодня на отекшем лице все было не так радужно. Теперь о том, то не очень(...заныл зуб под коронкой, правая грудь опять стала противно болеть про боковом прикосновении.В животе будто кто-то поселился- все побулькивает. Я вчера на работу взяла литр лимона с медом на травах и грейпф- его посасывала- видимо, попало немного крошек и желудок заговорил.
Стул утренний до клизмы содержал какой то слизистый прозрачный кусок размером до 1 см. Я каких раньше только не делала противопаразитарных чисток и гостей у меня точно нет. Разве можно им пережить ежеквартальные чистки самодельной Тройчаткой, эвкалиптовые ,содовый чистки?Вообщем ,не знаю что или кто это был...ладно- пошла делать клизмы.
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
нежная (08-12-2015)
Старый 08-12-2015, 00:52   #18
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

11 день.
Вес утром 89,1.Стул первый до клизм был оформленный как говорят медики, второй как желчный, я натошак пью теплую воду и жду пока организм сам все дела сделает- а уж потом- ставлю клизмы.С 4 дня весь объем клизм входит как надо- видимо все прочищено уже чтоб 2 литра вошло. Вчера вечером делала очередную ванну по Залманову- после нее спится шикарно! У Белки в дневнике вычитала что зимой Оганян не рекомендует больше 2 недель чисток.Ладно- не буду.Значит 4 дня осталось.И как раз вход к Новому году- уж и не знаю хорошо ли это?
Чувствую себя хорошо, в желудке как на гармошечках играют- каких только нет звуков.Вчера получила большое удовольствие сделала из свежих помидоров сок и 1 чесночинка-супер!!Сегодня буду делать и картофельный и капустный соки. Так же вчера сделала сок из хрустальной груши- очень вкусно!Грудь вчера болела как перед месячными, тянущими болями.Видимо скоро кд, они у меня сейчас 1 раз в 1,5 мес бывают.

Последний раз редактировалось Lana64; 08-12-2015 в 01:13..
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
нежная (08-12-2015)
Старый 09-12-2015, 01:31   #19
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

12 день
Вес 88,7!Вчера начались КД к обеду, а утром я просто летала на лыжах! Давно я себя не чувствовала такой легкой, стремительной, молодой.За день много прошла практики по Лиз Бурбо( писала, отрабатывала, чистила).Проспала 10 часов, встала сегодня отдохнувшей.Осталось 2 дня и выход!давление 103-64- пульс 74.Особенно радует легкость в теле- просто в 15 лет попала- когда пошла утром на тренировку просто бегать хотелось- суставы бедренные едва чувствую- коленка слегка ерундит.

Последний раз редактировалось Lana64; 09-12-2015 в 03:59..
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
Таньтя (14-12-2015)
Старый 10-12-2015, 00:38   #20
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 496 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян

13 день
вес 89,3- видимо вчера "не отказала" себе в соках.Разрезала тыкву- она сладкая-сладкая оказалась, вкуснючая))КД идут тихо, спокойно.Чувствую себя хорошо.Язык наполовину очистился.Все по плану- хожу на тренировки утром, вечером не позже 22 спать.Сегодня проснулась в 5 утра от того, что в горле какой-то комок еле прокашлялась- раньше иногда тоже такое бывало. Завтра последний день- я бы и дальше чистилась да прочитала в дневнике у Белки, мол зимой только 2 недели можно.Ладно- через 3 мес. повторим.Вся одежда на мне сильно болтается, скоро менять гардероб.Эмоционально очень спокойная.Забыла еще написать сначала- у меня нет дома телевизора лет 20, но я иногда передачи разные по инету смотрела- так вот вначале очищения я четко прекратила смотреть все передачи- осознав то там только негативные программы.Вместо этого смотрю передачи про Вселенную и животный мир.
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
Таньтя (14-12-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое очищение по М.Оганян. _Nikolas_ Сверхнизкокалорийное питание 158 30-05-2019 16:47
Очищение по М.Оганян apelsinkO Сверхнизкокалорийное питание 5 17-02-2015 06:15
Очищение по Оганян -1 Воля Сверхнизкокалорийное питание 62 19-08-2014 08:01
Очищение по Оганян - II Manoush Сверхнизкокалорийное питание 55 07-05-2014 05:31
Очищение по Оганян Аксюша Сверхнизкокалорийное питание 15 05-08-2013 17:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter