Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-03-2009, 09:27   #41
 
Аватар для Даниил
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от Бамбука Пандовая Посмотреть сообщение
Такой вопросик... Мясо ты солишь или нет? Почему спрашиваю... Ведь можно парную телятину, к примеру, засолить, посыпать специями и... убрать в морозилку на неделю. А потом уже делать из нее фарш или, как карпачо, нарезать тонкими ломтиками. Семгу или форель, наверное, все- таки тоже лучше замораживать, пару раз было, что травилась, когда ела по-васильевски, на день замачивая в лимоне с травками.
Спасибо, что заглянула, рад тебе)

Мясо не солю, в начале мог сбрызнуть разбавленным соевым соусом (есть такие- с морской солью и лайт), но сейчас, как правило, обхожусь без этого. Ничего не имею против посолки мяса, часто это оправданно, но соленое не люблю, поэтому ем просто так. Представляю, что твой вариант очень даже неплох, даже если есть мясо не в составе какого-нибудь блюда. Возьму на заметку) Единственно, нужно специи умело подобрать... Огромное поле для творчества)

Я тоже травился сырым. Но было это давно, во времена блюдомании, и до вегетарианства. Купил как-то сало на рынке (а нужно сказать, что его не люблю, брал исключительно из-за мясных прожилок, выбирал где мясца было побольше), да еще в жару. Как потом узнал- ни в коем случае нельзя есть такое сало. Плохо просоленное и чуть подтопленное солнцем- оно прекрасное место для размножения опасных бактерий. Что и испытал на себе.

Хочу предложить очень простой рецепт потрясающего коктейля. Не только вкусного, но и полезного. Особенно советую его людям, питающимся традиционно. Их пища обеднена витаминами и полезными элементами, коих этот напиток богов:) с лихвой восполняет:

в мельничку или блендер опускаете четыре куриных яйца и мякоть дыни. Можно добавить столовую ложку меда. Смешиваете. И выпиваете с удовольствием:)
Даниил вне форума  
6 пользователей сказали Даниил спасибо за это полезное сообщение:
kofffka (21-04-2010), saiko (25-03-2009), SeaJeTadore (11-05-2011), Бамбука Пандовая (25-03-2009), Гвоздь (30-03-2009)
Старый 25-03-2009, 11:14   #42
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,547 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от Даниил Посмотреть сообщение
в мельничку или блендер опускаете четыре куриных яйца и мякоть дыни. Можно добавить столовую ложку меда.
Если дыни нема, то яйца взбитые с медом также вкусное лакомство (гоголь-моголь), иногда сам балуюсь.
saiko вне форума  
6 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение:
kofffka (21-04-2010), Ludmila_ (25-03-2009), SeaJeTadore (11-05-2011), Бамбука Пандовая (25-03-2009), Гвоздь (30-03-2009), Даниил (25-03-2009)
Старый 25-03-2009, 11:19   #43
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от Даниил Посмотреть сообщение
четыре куриных яйца и мякоть дыни. Можно добавить столовую ложку меда
Интригует...

Только дыни нету.
Алена вне форума  
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение:
SeaJeTadore (11-05-2011)
Старый 25-03-2009, 12:20   #44
 
Аватар для Даниил
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто о сложном

Сегодня увидел в магазине дыню, сразу и вспомнил про это лакомство. Цена, правда, кусается, да и нахимичены они сейчас, наверное. Пока обхожусь просто курагой, размоченной в воде, и синим изюмом. Основа- яблоки. Остальные ингредиенты (мед и желтки)- те же. Масса получается схожая с йогуртом, плотная, в отличие- если использовать только дыню.

Исправляю опечатку: под яйцами я имел ввиду, конечно же, ТОЛЬКО желтки.
Даниил вне форума  
5 пользователей сказали Даниил спасибо за это полезное сообщение:
kofffka (21-04-2010), SeaJeTadore (11-05-2011), Алена (25-03-2009), Бамбука Пандовая (25-03-2009), Гвоздь (30-03-2009)
Старый 25-03-2009, 12:43   #45
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от Даниил Посмотреть сообщение
ТОЛЬКО желтки.
А чем белки плохи? И куда потом их девать???!!!
Бамбука Пандовая вне форума  
Следущий пользователь сказал Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
saiko (25-03-2009)
Старый 25-03-2009, 12:58   #46
 
Аватар для Даниил
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто о сложном

В белках яиц содержится фермент, мешающий усвоению витамина В из желтка. Не знаю- по этой ли причине, но когда я стал "лечиться" яйцами в описываемый в первом посте период, то ел только желтки. Куриные. Вдохновившись информацией о перепелиных, перешел на них. Но стал есть их уже с белками: отделять одно от другого было заморочно, неудобно. И волосы полезли тут же. Я ничего не мог понять, пока не попалась информация по авидину, что присутствует в белке. Именно из-за него я снова стал недополучать витамины группы В. При варке же авидин разрушается.

Белок выливаю в раковину(( Но ведь те, кто не сыроедит, уверен, без труда его смогут пристроить (крема, лакомства, жарка-варка)...
Даниил вне форума  
4 пользователей сказали Даниил спасибо за это полезное сообщение:
kofffka (21-04-2010), saiko (25-03-2009), Tor (12-09-2011), Гвоздь (25-03-2009)
Старый 25-03-2009, 13:55   #47
 
Аватар для Starvey
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Подмигивание Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от rid Посмотреть сообщение
Так в чём значительность опыта?
+1. Было бы интересно понять, в чем заключается значительность.
Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Даниил Посмотреть сообщение
четыре куриных яйца и мякоть дыни. Можно добавить столовую ложку меда
Интригует...
Только дыни нету.
Можно еще попробовать сок печени с арбузом или персиками
Starvey вне форума  
Следущий пользователь сказал Starvey спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (26-03-2009)
Старый 25-03-2009, 14:35   #48
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,547 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от Даниил Посмотреть сообщение
В белках яиц содержится фермент, мешающий усвоению витамина В из желтка.
А ссылочка есть по этой теме, давно было интересно почему народ белки выбрасывает?

Цитата:
Сообщение от Starvation Посмотреть сообщение
Можно еще попробовать сок печени с арбузом или персиками
Эк вас с Лизой сок печени зацепил, все мысли только о нем
saiko вне форума  
5 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение:
Alena4 (14-04-2009), Бамбука Пандовая (25-03-2009), Гвоздь (30-03-2009), Даниил (25-03-2009), Лиsa (26-03-2009)
Старый 25-03-2009, 14:39   #49
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от saiko Посмотреть сообщение
сок печени
Извиняюсь, не в теме - сок печени ....чего?
Алена вне форума  
Старый 25-03-2009, 16:20   #50
 
Аватар для Даниил
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Просто о сложном

Цитата:
Сообщение от Starvation Посмотреть сообщение
+1. Было бы интересно понять, в чем заключается значительность.
В сроках- в первую очередь. Для меня 2 года- это значительно.
Даниил вне форума  
4 пользователей сказали Даниил спасибо за это полезное сообщение:
Alena4 (14-04-2009), saiko (25-03-2009), Бамбука Пандовая (25-03-2009), Гвоздь (30-03-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Просто: 3сг+7вг птица синица Архив 4 27-02-2014 22:56
Просто: 3сг+7вг птица синица Архив 2 27-02-2014 22:05
просто так пышечка Архив 8 01-11-2012 06:29
просто голодание Катя 000001 Архив 33 01-10-2011 17:35
Просто похудеть... Хотя, ох как это не просто... ElleZ Архив 127 05-01-2011 20:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:49. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter