Дневник Тани Д

[Tanya D]

Вчера наконец то открылся фит клуб после ремонта. Я не была около 3 недель! Сделала 2 урока, пилатес и динами, потом сауна. Нагрузка была серьёзной, но я выдержала нормально, организм не забыл. Я посещаю примерна 2 раза в неделю ф клуб. Хотелось бы 3.

[Tanya D]

Сообщение от DDlama

Tanya D, Есть чудесная брошюра еще советских авторов " Резервы нашего организма "(Н. А. Агаджанян, член-корреспондент АМН СССР; А. Ю. Катков, кандидат
медицинских наук.) Там есть раздел " Слово о голодании" , ее и скачать можно, а по ссылке можно полистать, я всегда перед очередной попыткой этой статьей вдохновляюсь. Там они замечательно расписывают поэтапно все, что в организме во время голода происходит. В том числе и про "закисление". А поскольку оба медики, биологи и ссылок на другие работы много, звучит убедительно...
http://www.etextlib.ru/Book/Details/8550
Да и вообще, мне кажется, что из тех, кто "никода не занимает очередь в поликлиннику", рано или поздно формируется очередь в приемном покое больниц... Это я к дискуссии, прочитанной выше в Вашем дневнике.

Уважаемая DDlama! Спасибо за книгу! Скачала и изучаю!

[Tanya D]

Сообщение от Илья

Что с человеком не делай,он упорно ползет на кладбище))) (Жванецкий)
Только большинство предпочитает ползти через больницы.Кому что нравится.

Илья! Позвольте вопрос!
Процесс "закисления" в состоянии голода губителен для организма или как ркз наоборот?

[Илья]

Сообщение от DDlama

Думаю, нужен разумный подход

Так у каждого разум-то рааазныый))) "Кто верит в Магомета,кто в Аллаха,к в Исуса..."
Я вот не обращаюсь к врачам (наобращался в свое время),и живу гораздо лучше чем ранее.И дети здоровее среднего в разы. Но,конечно,никто не застрахован ни от чего.
Это как споры о боге: кому-то он психотерапия,кому - работа,а кому- вообще без надобности)))

Сообщение от Tanya D

Процесс "закисления" в состоянии голода губителен для организма или как ркз наоборот?

Смотрите шире: болезнь есть вред или польза?Страдание делает человека сочувствующим или злым?
А если по поводу закисления - так никто не знает что точно происходит в организме в разное время и разных точках.Довертесь,тело древнее разума,и тем более науки.

Сообщение от Василий

Основной принцип - не думайте за организм, он умнее вас и все сделает как надо - наилучшим способом. А рисовать в голове схемы - почему так или иначе - безсмысленно. Ваши придуманные схемы мешают вам двигаться дальше, т.к. они вас ограничивают - ваши суждения - стены вашей тюрьмы.

[DDlama]

Сообщение от Tanya D

Сделала 2 урока, пилатес и динами, потом сауна. Нагрузка была серьёзной, но я выдержала нормально, организм не забыл. Я посещаю примерна 2 раза в неделю ф клуб. Хотелось бы 3.

Татьяна, Вы Молодчина !!! Диеты-диетами, голодание - голоданием, а без физ-нагрузки телу тяжело красивую форму обрести.