Лапуля. Оздоровление организма различными методами.

[Лапуля]

Д.Озава

ЗАПОР
Причина — питание чрезмерным количеством пищи, богатой Инь-элементами; сахаром,
витамином С, салатами, фруктами, картофелем,баклажанами, помидорами (см. табл. продуктов на стр. 92-96).
Исключите ее, и вы будете быстро излечены, словно пробудитесь от кошмара.
Если вы быстро не излечитесь диетой № 7, ваш случай очень серьезный. Ваш кишечник — корень жизни — парализован и потерял эластичность.
Если пациент страдает запором несколько дней, а не недель, беспокоиться нечего.
За это время ваш кишечник и вы сами начали действительно правильное питание: не бойтесь, все, что имеет начало, имеет и конец. Естественная эвакуация наступит, как только кишечник
вернет свою первоначальную эластичность.
Кроме того, при естественном макробиотическом питании не образуется ядовитых выделений в кишечнике.

[Лапуля]

Сегодня 3 раза ела рис бурый без всего. А вечером все-таки вчерашние неприятности меня настигли и я не выдержала и съела картоф. суп и 3 кусочка мясной нарезки 2х видов и малюсенький кусочек эклера.

Ну я себя не буду ругать, завтра продолжу поедание кашек.

[Лапуля]

20-й день

Ну что тут скажешь, как выходной, так сбой в программе. Но я все-равно все продолжу, как положено, п.ч. кашки это здорово, они действительно лечат.

А сегодня много дел, ездили с мужем, примчались домой голодные, ели суп картофельный, а кашки буду есть на ужин, рис сварен.

[Лапуля]

21 день

Весь день в делах, заказывали мебель на кухню. Ели только вечером. Естественно я ела не по программе. Слава Богу завтра начинается рабочая неделя, смогу сесть на строгую программу. Не получается все по задумке, но главное не свернуть с пути.

[Лапуля]

22-й день.

Вчерашние дни дали о себе знать, ночь не спала, болело в ПЖ, ЖП, желудке, чесалась нога. Утром болели груди.

Сегодня утром выпила 1 ст. горячей воды и до 16 час. ничего не ела. Потом наелась риса бурого с красным. Добавила масла оливкового и кунжут. Рис сильно крепит, так что какой будет стул, не хочется думать.)))

Слегка ноет ПЖ ( переела) . А так лучше чем вчера.

[Лапуля]

23-й день

Утром как всегда во рту сухость. Выпила 1 стакан горячей воды и до 17 час ничего не ела, совершенно не хотелось. В 17 час. съела рис из плова, который приготовила мужу. Вку-у-усно!!! Правда там много масла. Тихонько заныла ПЖ. А пока не ела, ничего не болело. Из-за масла, съела много, не остановиться. Если бы без масла, съела бы 2 ст.л. и была бы сыта.
Слава Богу, от риса ничего не чешется.

[Лапуля]

Джордж Озава
"...если вы будете есть слишком мало — это будет отдых для ваших утомленных желудков и кишечников."

Ноет ПЖ без остановки, надо меньше есть.

[Лапуля]

24-й день

Ночью решила выпить обезболивающее, т.к. ПЖ ныла без остановки. Съела таблеточку спазмалгона и мин. через 20 уснула.
Утром стаканчик горячей водички выпила. Днем я воду не пью. Следую советам Д.Озавы:

МЕНЬШЕ ЖИДКОСТЕЙ
Научить пить мало гораздо труднее, чем научить питаться просто и благоразумно. Но сие совершенно необходимо. Вода составляет 70% веса нашего тела Сваренный рис, например, содержит 60—70% воды, овощи — 80-90%. Таким образом, мы неизбежно получаем избыток жидкости (преобладание Инь).


Для более быстрого излечения с помощью методов Макробиотики объем потребляемой
жидкости должен быть таким, чтобы мочеиспускание происходило у мужчин 3, а у женщин 2 раза в сутки.

Система ПЕЙТЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ — просто придуманное изобретение, потому что ее автор полностью забыл удивительный механизм работы почек, почечного метаболизма.
Он ошибся, представляя почки простой по структуре и функции механической очистительной системой. Большие количества жидкости потоками очищают глиняные или железные трубы. Однако почки — не отводящие железные трубы.
Они содержат ткани, которые должны быть податливы и пористы для протекания в них процессов фильтрации, диффузии и разделения.
Если жидкость поступает в больших количествах, мельчайшие отверстия в полупроницаемых тканях почек уменьшаются в размерах (эти отверстия окружены тканями, как губка, которая впитывает жидкость и разбухает), становятся такими маленькими, что жидкость не может больше проходить сквозь них. Для всех практических целей почки блокируются. Этот окончательный результат противоположен
целям системы «Пейте как можно больше».

[Лапуля]

Занимаюсь ходьбой с Лесли Сансон. Погода сейчас не всегда благоприятствует прогулкам, а двигаться надо. Ходьба http://my.mail.ru/mail/inral/video/2...om=videoplayer, это выход, укрепляет сердечную мышцу.

Ела в 12 час. 2ст.л. с кунжутом. Почувствовала дискомфорт в ПЖ. Решила купить кефир и замочить в нем гречу, очень хорошо помогает при болях в ПЖ. Ждать долго, положила в кефир вареную гречку и съела, но это оказывается совсем не то.
Залила гречку на вечер сырую.

[Лапуля]

25-й день

Ночью опять пила обезболивающее, ныла ПЖ.
Утром сухость во рту, горечь. Ничего не болит.
Выпила 500г воды, чтобы легче сходить в туалет, но никаких позывов.
Выпила травяной отвар. Через часик съела гречку прокаленную с кефиром. Чувствую себя нормально.