"легкость" голодания

[Аллиса]

1."Невыносимая" боль молодых, пожилыми людьми воспринимается как ничего особенного. Привыкают, снижается порог чувствительности.
2. Моя головная боль и т.д. первых 7 дневных голоданий теперь, через 20 лет, воспринимается легко. Болит, наверно, так же. Но я знаю, что это ненадолго, ну день или ночь, а потом пройдет, и не обращаю внимания. Терплю с большей легкостью, чем вначале.
3. Голова у меня болит именно первые сутки голода. Вторые - уже лучше. Все дни лучше, чем первый. Голодала как на воде, так без воды. (Всегда без клизм и слабительного. Может, это и неправильно, может, оттого и болит. Но как-то я к клизмам не очень. )
4. Болит - значит, что-то чистится. Что меня всегда радует.
Зато у меня никогда не болит голова вне голода. А мои подруги за 50 жалуются на постоянные головные боли.
5. Очищение, несмотря на трудность, радует настолько, что постоянно улыбаюсь, не замечая этого. Ребенок заметил: "Голос слабый, и постоянно улыбаешься."

[nicoledeli]

друзья, спасибо вам за такие полезные сообщения! Я никогда не голодала, но всегда знала, что это очень полезно! И как правильно написала LARA, что, когда в первый раз, это все так ново и интересно. Так что я очень легко начала свое первое голодание сегодня. Собираюсь начать с одного дня - голодать еженедельно по пн-вторникам. Цель - улучшить состояние в целом и очистить лицо от прыщиков. Может вы могли бы мне что-нибудь посоветовать? правильно ли я выбрала однодневное голодание и можно ли это делать еженедельно?

[telec]

я тоже на еженедельных, уже три провела 36часовых, но результат надеюсь почувствовать через полгода. вряд ли раньше... пока стала избирательней в еде ( организм шепчет))

[Нэлли]

Сообщение от KozachkaTina

почувствовала огромное желание и силы провести СГ. . . . . . , во второй - появились выраженные головные боли но терпимые. Заложенность носа прошла, дышать стало легче. К вечеру головная боль постепенно усилилась, начало тошнить. . . . . . - ночью просыпалась каждые 1,5 - 2 часа и чувствовала боль во всей голове, как будто меня били молотком изнутри, делали растяжку как с обувью.
3 день, четверг 24 января: Головная боль не утихала - нарастала как снежный ком.

Ай, ай, ай!Ну говорят же нам :"Не зная броду-не суйся в воду" Ну ,что бы прочитать о сг (сухое голодание) тогда и пробовать! Есть мнение (авторитетное),что сухой голод "рушит" капилляры ..Я точно также,как вы наступила на эти грабли Начиталась только положительных отзывов и . . . начала. Выдержала только 3 дня, было плоховато,но не так,как у вас. Ума хватило читать и отрицательные отзывы. Вышла во время,но потери и за год не восстановила.

[Елена59]

Жи-ши пишется с буквой "и".
А легкость голодания наверно не сделаешь. Надо загружаться легкой интересной работой, смотреть легкие сериалы, чиститься клизмой и пить воду - это хоть как-поможет.