23 дня. результат есть НО сам все испортил (неудачный выход) нужны советы

[Alexukrpol]

Сообщение от soulers

как думаете насколько полезно будет если иногда буду очищаться голодом но при этом между голоданиями как обычно буду пить если собереться хорошая компания, кушать вкусные блюда не стараясь узнать из чего они сделаны и какие в нем компоненты.

На этот вопрос никто не ответит кроме вашего организма, думаю. Но вы так не сможете долго жить, уверен почти на 100%, или РАЗРЕШАТЬ себе иногда расслабиться и съесть что-то вредное или выпить и голодать и правильно питаться или уже есть и пить все подряд, просто на голоде будет всегда ой как тяжело. Так для себя решил, но сколько людей - столько мнений

[drdautov]

Здравствуйте! Да, вы все сделали как не полагается. На нашем сайте есть
таблица выхода http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm.
Теперь можно принять слабительное, но не солевое, затем продолжить выход по
таблице с первого дня.
Думаю, что это лучший вариант.

Желаю успеха.

С ув. Ю. Даутов

[Iurii]

я думаю, что надо просто ещё не поесть пару-тройку дней пока не полегчает... а потом опять пробовать выходить, но уже более осторожно. слабительное я не сталбы употреблять.

[mister]

Alexukrpol,
я не клизмы рекламирую, я не продавец кружек эсмархта.
Я рассказываю людям как ликвидировать отрицательные симптомы на голоде. Если организм на голоде начинает впитывать в кровь часть эскриментов, то не проще ли их вымыть из кишечника и избавиться от головной боли, от тошноты, от слабости, от плохого настроения, приобретя одновременно прилив сил и решимость дальше продолжать голодание? Все это я выстрадал на своей шкуре. Я и головную боль терпел и таблетки от головной боли жрал, но в конце концов пришел к тому, что проще выполнить простую гигиеническую процедуру и забыть об отрицательных симптомах.

[soulers]

целиком поддержу mistera . пусть клизмами не пользуються те у кого кишечник хорошо работает и быстро и качественно выводит кал на голодании.
но когда на 6-9 день от слабости падать хочется и на прогулку вылазил кое как (хорошо что как раз на первые десять дней голода взял отпуск) то клизмы очень помогали. в противном случае я бы просто траванулся своими же собственными отходами .
зато как классно было уже на 9 день, на 11 уже на работу.

когда перечислял плюсы забыл сказать что язык у меня теперь розовый, а был постоянно в каких то серо-желтых крапинках что зубной щеткой не отмывались даже.
чорт как то не хочется верить что такая отличная вещь как голод уменьшает потенцию потому что это якобы аморально. не вижу в сексе ничего аморального :) в следующий раз во время голода надо будет попробовать не преставать этим заниматься , возможно удастся разработать программу голодухи для увеличения потенции :))

[Iurii]

Сообщение от Jseven

Голодание лечит только то что разрешено богом, остальное грех.
А то что грех - то наоборот отсыхает.

)))))))))))

[soulers]

Сообщение от Илья

Потенция это не сколько раз а как,ИМХО.Вобще мне бы интересно мнение партнерши послушать

да разве от нее дождешься прямого ответа :) черт этих женщин разберет где они врут где правду говорят

[Pjankof]

Сообщение от Бамбука Пандовая

одно неверное движение и ты - отец

Предлагаю считать лучшей ФРАЗОЙ СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ!!!!

[Продуманный ТИП]

Сообщение от Jseven

Это массовая пропагадна, как йогурты, а они неодинаково полезны.
Соки имеют высокий гликемический и инсулиновыфй индекс. От них ОЧЕНЬ повышается аппетит, питательных (подчеркиваю: питательних) веществ нет, а необходимую для выхода клетчатку лучше получать целиком из овощей. Витамины - это последнее что нужно телу в такой ситуации.
Просто в советском союзе соки считались самым прекрасным и полезным что есть на белом свете. Вот Николаев и решил что хуже от них не будет.
Бреги Шелтоны и прочие, думали другим способом.

Имхо не имхо а большое спасибо за этот пост, он решил мою проблему на выходе как то все теперь в голове уложилось.На выходе из 20 дневного начал пить сок и чуство голода пришло просто жуткое.Поел тертое сырое пюре не помогло, поел салат морковь с капустой непомогло и некомфортно как то было , поел тушеной капусты с томатом и морковью и голод унялся и комфортно очень стало в жкт .Все это в первый день выхода, на третий день имел стул , на 5й уже ел соль и не отекал.Мучил меня постоянно вопрос с нарушением выхода хотя мне такой выход дискомфорта не принес, теперь небуду беспокоиться.