37-й день.Тошнит от воды.Как помочь организму?

[denison]

Добрый день!
Сегодня 37 день голодания, решил продолжать до "законченного" голодания но появилась проблема. Очень сильно мутит, во рту навязчивый привкус (хоть и чищу язык пластмассовой петлей). На воду смотреть не могу, тошнит. Моча темнеет, видимо из за того, что не могу выпить нужное количество воды. Судя по динамике уменьшения жировой складки на животе поголодать осталось недельку - две.
Помогите пожалуста советом, что можно сделать, что бы облегчить состояния и проголодать до долгожданного полного очищения.

[Алексаша]

Set, тест-полоски не передают численных значений. Я один раз пользовался, но так и не понял, когда идет нарастание, а когда происходит компенсация. Но, честно говоря, я не был последователен в своих замерах. Пытался понять корреляцию между самочувствием и содержанием кетонов, но достоверной картины у меня не получилось.

[Satsuma]

На баеровской баночке с полосками есть шкала цветовая - подносишь туда и определяешь вполне себе цифровое значение. Уверена, что химический тест мочи надежнее дыхательного алкотеста - там слишком много нестабильности, как сильно выдохнул и флуктуации самого выдыхаемого продукта. Наличие цифирек как таковых не гарантирует их точности.

[Алексаша]

Set, Ваша взяла, я не выбирал специально баеровские полосочки или нет, купил первые попавшиеся, там было всего 3 цветовых варианта.

[denison]

Добрый вечер!
Цифровые показания алкометра очень стабильны. Например в течении многих дней у меня были стабильные показатели (0.90) а у окружающих знакомых, которых я проверял, точно отражали их трезвость/нетрезвость. У меня же на работе после моментов нервных напряжений повышались иногда до 1.20, что так же очень четко соотносилось с моим самочуствием, мне становилось плохо.
Лично для меня это очень точный прибор со стабильным качеством измерения. В следующий раз точно буду его использовать для контроля, тем более под себя я его уже "отшкалировал")
Кстати Set сегодня вечером, как Вы и заметили по себе, 0.00. Подтверждаю.

[denison]

Сегодня утром алкометр тоже показывает 0.00 , кончился кетоз.
Начал пить морковный сок (разбавленный 1 к 1).
Онемела кожа живота, щипаю - не чуствую. Может из за переработки большого количества жира под ней? Кстати жирок остается, но какой-то жидкий, под ним лего прощупываются мышцы, а раньше не прощупывались, а было сало)))

[Алексаша]

denison, на самом деле Вам повезло. Ваш организм пошел по жировому пути. То есть добывал питательные вещества из жира. Отсюда и некомпенсированный ацидоз. Если Вашей целью было похудение, Вы можете не форсировать питание, а сидя на соках, продолжать избавляться от лишнего веса. Причем весы могут показывать прибавку в весе, но это не жир, а вода. Пусть показания весов Вас не смущают. Главное, чтобы калорийность суточного рациона не преввышала у Вас 800-1000 ккал.