|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-02-2019, 20:57 | #31 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 30
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-дневное
s.anna, Отлично! Наш человек!
Да, можно полоски, а можно pH-метр, в России я за 800 рублей недавно купила))
__________________
Будьте добры друг к другу! Дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22789 Обсуждения дневника голодания http://golodanie.su/forum/showthread...69#post1078669 |
11-02-2019, 09:30 | #32 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Одесса
Сообщений: 31
Поблагодарил: 94
Поблагодарили 155 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-дневное
День 6 (выход)
Вес: 51,7 Сегодня физическое самочувствие гораздо лучше, слабости почти нет, голова слегка побаливает, пульс нормализовался (52 удара/мин, вчера перед сном был 42). Но! Решила сегодня вводить соки. Вчерашние сутки были просто адом и я чувствую себя психологически вымотанной. По физическому состоянию можно было бы продолжать, но на данном этапе эмоциональное состояние в приоритете. Это был первый пробный заход и, на мой вкус, он получился весьма успешным, хоть и слегка незавершенным по срокам :) Выходить буду на соках, дальше овощи-фрукты в небольшом количестве, ну а дальше мой обычный рацион, который по сути на 80% - те же сырые овощи и фрукты). В планах стараться проводить еженедельное суточное голодание и когда соберусь с силами, повторить 7-дневку. Спасибо всем, кто читал и поддерживал, всем легкого голодания!)
__________________
Краткий дневник: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22784 Дневник с обсуждениями: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22785 |
8 пользователей сказали s.anna спасибо за это полезное сообщение: |
galla (11-02-2019),
Jenearal (11-02-2019),
Katushka (11-02-2019),
Romanna2302 (11-02-2019),
Sergeyb (11-02-2019),
Александр66 (13-02-2019),
Княженика (11-02-2019),
Нау (11-02-2019)
|
11-02-2019, 12:48 | #33 |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 30
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 131 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-дневное
s.anna, отличное первое голодание! Рекомендую не вводить сразу сладкие соки, т.к. дрожжи в кишечнике (от которых тоже нужно избавиться) питаются именно сладким, и размножаются благодаря этому питанию. Попробуй морковный сок разведенный, многие хорошо отзываются именно о нем на выходе.
__________________
Будьте добры друг к другу! Дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22789 Обсуждения дневника голодания http://golodanie.su/forum/showthread...69#post1078669 |
11-02-2019, 16:42 | #34 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 7-дневное
Romanna2302, разные мнения, Столешников, наоборот, уверяет, что надо на цитрусах, а морковку оттянуть на подольше.
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое 7-дневное :) | s.anna | Основные дневники голодания | 7 | 11-02-2019 09:29 |
Первое 10-ти дневное голодание | nikiforof1 | Архив | 14 | 10-02-2016 08:07 |
Мое первое 10-ти дневное ВГ. | Versaveia | Примеры успешно проведенных голоданий | 37 | 01-05-2013 16:10 |
Первое 14-дневное голодание | Darichan | Архив | 10 | 16-10-2008 21:01 |
Первое 3-х дневное СГ | Nikola1984 | Архив | 13 | 13-08-2007 08:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|