Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-06-2009, 13:16   #41
Освобожден по УДО
 
Аватар для Master
 
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,426 Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,947 раз(а) в 2,998 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Фрукты и овощи

Цитата:
Сообщение от Зоя Кравченко Посмотреть сообщение
Возник вопрос, во всех книгах пишут, что после фруктов можно есть через полчаса, а после овощей? Скажем, съела я помидорку, а потом хочу воды выпить, или например яблоко слопать, через какое время можно?
Думаю, стоит проверить на самой себе и так и эдак. В книжках, как выясняется, многие пишут что попало или то, что им подходит, а тебе, напротив, не подойдёт. Лично я стараюсь между разными продуктами пищи выдерживать максимально возможное количество времени. Так же и воду пью отдельно.
Master вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12-06-2009, 14:09   #42
 
Аватар для Волшебница
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Москва/Ростов-на-Дону
Сообщений: 590 Поблагодарил: 667
Поблагодарили 1,050 раз(а) в 416 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Фрукты и овощи

Фрукты перевариваются в кишечнике,задерживаясь в желудке мин.на 20-30,в отличии от других продуктов,которые перевариваются в желудке,поэтому их нужно есть перед едой...
Считается,что выпивая воду после еды,нарушаем пищеварение,поэтому лучше пить через час-два или до еды...

Последний раз редактировалось Волшебница; 12-06-2009 в 16:25..
Волшебница вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12-06-2009, 16:21   #43
 
Аватар для Раз_Два
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Здесь и Сейчас
Сообщений: 1,767 Поблагодарил: 2,333
Поблагодарили 2,706 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Фрукты и овощи

Цитата:
Сообщение от Зоя Кравченко Посмотреть сообщение
Возник вопрос, во всех книгах пишут, что после фруктов можно есть через полчаса, а после овощей? Скажем, съела я помидорку, а потом хочу воды выпить, или например яблоко слопать, через какое время можно?
Время, через которое можно приступать к фруктам после приема другой пищи:

*После сырых овощей, салата – через 2 часа.

*Если Вы ели продукты в правильном сочетании, но без мяса, то – через 3 часа

*Если Вы сьели мясо с сырыми овощами ( то есть в правильном сочетании) – через 4 часа.

*Если Вы сьели продукты с мясом в неправильном сочетании(мясо с картошкой, лапшой, кашей); то лишь – через 8 часов.
__________________
Бодрствуй!
Раз_Два вне форума   Ответить с цитированием
1 пользователей сказали Раз_Два спасибо за это полезное сообщение:
Старый 12-06-2009, 17:58   #44
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,347 Поблагодарил: 703
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 6,609 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Фрукты и овощи

На самом деле сама постановка вопроса - "какое время переваривания?" неверна. Нету такого времени. Есть начальная задержка, скорость и количество. Соответственно 10 яблок будут в желудке дольше чем одно.
Цитата:
Сообщение от GURUSUNNY Посмотреть сообщение
После сырых овощей, салата – через 2 часа.
Та же горилла ест от баобаба и до ужина, без перерывов на обед.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
alagor (17-07-2009), saiko (13-06-2009), Лиsa (16-06-2009)
Старый 12-06-2009, 18:33   #45
 
Аватар для Smiling
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Приозерск (Лен.обл)
Сообщений: 100 Поблагодарил: 118
Поблагодарили 231 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Фрукты и овощи

Цитата:
Сообщение от Trekstor Посмотреть сообщение
В книжках, как выясняется, многие пишут что попало или то, что им подходит, а тебе, напротив, не подойдёт.
Действительно, это встречается часто, но на счёт фруктов - авторы сходятся во мнениях.
Цитата:
Сообщение от Trekstor Посмотреть сообщение
стоит проверить на самой себе и так и эдак
жалко свой организм на такие эксперименты тратить, если есть опыт, наблюдения других людей. Конечно, если моё тело будет реагировать по-другому, буду искать выход, но ведь это и будет исключением из правил.

Волшебница,
GURUSUNNY, Спасибо, это и есть ответы на мой вопрос, выходит, что овощи перевариваются, как и вся остальная пища (за исключением фруктов) в желудке, и им для этого требуется соответственное время.
Smiling вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-07-2009, 21:56   #46
 
Аватар для ieni
 
Регистрация: May 2006
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 126 Поблагодарил: 97
Поблагодарили 147 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лимон

Я их обожаю что открылось совсем недавно. Вот в каком виде - давлю поллимона на стакан воды и пью кислятинку с удовольствием мелкими глотками :) хотя кислые фрукты и ягоды никогда не любила и не люблю.
После того как попью прямо бодрость появляется, ясность, приятно в общем.

Подскажите пожалуйста - не вредит ли такой напиток желудку? И можно ли начинать с него выход из 1-3 дневной (водной) голодовки?

И совсем здорово будет, если кто знает и подскажет - используется ли какой химикат для транспортировки лимонов обычно? У нас в Новосибе они только покупные...
ieni вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-07-2009, 21:59   #47
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,921 раз(а) в 4,057 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Лимон

Цитата:
Сообщение от Exclusive Посмотреть сообщение
Подскажите пожалуйста - не вредит ли такой напиток желудку?
не вредит...
Цитата:
Сообщение от Exclusive Посмотреть сообщение
И можно ли начинать с него выход из 1-3 дневной (водной) голодовки?
можно...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-07-2009, 22:07   #48
 
Аватар для Satsuma
 
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Калифорния
Сообщений: 302 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 1,033 раз(а) в 243 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лимон

Выход из голода на лимонной воде - самый лучший. Я уже все способы перепробовала (на морковном соке, на мандаринах, на арбузах), но этот превосходит все. Очень бодрит, продолжаются все процессы голодания, но энергия так и прет. Я теперь только так выходить собираюсь. Сначала по чуть-чуть капать лимона в воду, потом больше. Амброзия!

Лимоны у меня в огороде свои в неограниченном количестве.
Satsuma вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Satsuma спасибо за это полезное сообщение:
rid (19-07-2009), Лиsa (10-07-2009)
Старый 10-07-2009, 03:11   #49
 
Аватар для tata
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,186 Поблагодарил: 2,166
Поблагодарили 7,875 раз(а) в 1,780 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лимон

На лимонной воде хорошо и входить и выходить из голода.
В Израиле её пьют для бодрости и уталения жажды постоянно, ещё при любом недомогании, некоторые добовляют сахар, а я долгое время делала лимонад с мёдом. Теперь мёд не ем. Объелась его однажды до настоящего отравления и прочистки со всех дыр))))
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" :
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017
Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) :
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978

Возвращение блудной дочери:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382




http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818
http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734
tata вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-07-2009, 15:11   #50
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,347 Поблагодарил: 703
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 6,609 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Фрукты и овощи

Об огурцах - у соседей в квартиру забежала крыса, объела с огурца всю кожуру.

Знает, что самое ценное!
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как хранить овощи и фрукты ??? Pechorin Питание 20 21-05-2012 18:45
постепенно перехожу на овощи Fea Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27 23-11-2011 16:14
Внимание. Овощи из Испании опасны Teerflow Питание 2 29-05-2011 07:52
Фрукты в Америке Фаст Питание 9 13-03-2006 18:36


Текущее время: 14:52. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????