|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-04-2009, 14:55 | #411 |
Регистрация: Dec 2006
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 272
Поблагодарил: 489
Поблагодарили 608 раз(а) в 199 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Она ещё не видела!
у Зеланда есть книга(и) Трансерфинг реальности. советую посмотреть. а вообще,надо наверное, перестать здесь флудить,пока нет хозяйки!?
__________________
истина будет истиной, несмотря на то, веришь ты в неё или нет. |
Следущий пользователь сказал лема спасибо за это полезное сообщение: |
Bluma (21-04-2009)
|
20-04-2009, 15:09 | #412 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Дефченки, соберусь с мыслями и у Асадулина отпишусь. Пусть меня поправит, он халяву не любит, я выходные потратила, чтобы изучить процесс. Вникла в книжку, даже схемы писала-рисовала. В общем теперь в слизях, ветрах и желчи, по крайней мере, хоть какое-то представление имею. Буду у него в теме про тибетскую медицину выписывать, просто сегодня и, скорее всего, завтра куча работы и большие трудности-неприятности, вот пока и не начала...
Мое мнение такое, пусть Вадим меня поправит, если что не так. Я не хочу писать о болезнях, я наоборот, хочу писать о здоровых, т.е. какой путь именно ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ здоровья, ну а у кого какие проблемы, пусть подтягивается к этому балансу. Причем именно с точки зрения тибетской медицины. Ведь надо же со всех сторон посмотреть на одно. Вот так авось и найдем какой-то оптимальный и общедоступный вариант. Есть ОБЩИЕ ПРАВИЛА для всех дошей! А уравновешивание для типов по отдельности - не такие уж и значительные... |
3 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение: |
21-04-2009, 11:12 | #413 | |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240
Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Цитата:
Болтайте девчонки сколько хотите, всегда рада гостям в своем дневничке. Бамбука, ты молодец, во все глубоко вникаешь. Может отдельную темку специально аюрведическую организовать, а Асадулина в нее позвать. Я кстати ссылку на интересную книжку нашла http://www.magic-7.ru/book/aurveda.php Не читала еще? У меня все времени не хватает... |
|
3 пользователей сказали Bluma спасибо за это полезное сообщение: |
21-04-2009, 13:31 | #414 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240
Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Начала перечитывать Айенгара "Свет жизни: йога"
Очень-очень нравится его фраза про то, что результат зависит от прилагаемых усилий - «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни». |
4 пользователей сказали Bluma спасибо за это полезное сообщение: |
24-04-2009, 13:37 | #415 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240
Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Хочу рассказать о своем новом опыте. Наша йога-тичер))) уехала на 2 недели повышать квалификацию и сдавать свои йожские экзамены. Я веду занятия в моей группе вместо нее!!! Я сперва очень не соглашалась, говорю, какой из меня инструктор, я это не умею и то не могу, и голос тихий, и слушаться не будут и вообще никто не придет. Но все пришли, и слушались и все получилось)))) Я даже стала задумываться о преподавании в будущем, года через 2 и разумеется после специальных курсов и семинаров. Вобщем я провела 3 занятия, сегодня последнее... Очень трудно было расслабиться, все время боялась забыть что говорить, писАла план на бумажке, но им не пользовалась. Два первых занятия почти не следила, за тем что делают мои "ученики", не могла сосредоточиться сразу на всем. Правда, это не страшно, у нас новеньких нет, все занимаются примерно столько же, сколько и я. Не могла расслабиться в шавасане, приходилось уже после "отлеживаться" дома. В третий раз уже почти не волновалась, но до сих пор не верю: Как это я, застенчивая скромная девочка, и вдруг веду группу по йоге. Очень рада этому новому для меня опыту и, соответственно, личностному росту.
|
8 пользователей сказали Bluma спасибо за это полезное сообщение: |
saiko (24-04-2009),
Starvation (24-04-2009),
Алена (24-04-2009),
Бамбука Пандовая (25-04-2009),
Капля (25-04-2009),
Кошка (24-04-2009),
Лиsa (27-04-2009),
Мадам Фрекенбок (28-04-2009)
|
24-04-2009, 13:52 | #416 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240
Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Сыроедение продолжается, глобальных изменений все нет, но заметила улучшение состояния ногтей. Были поперечные волны на ногтях больших пальцев, сейчас выросли новые без волн))) Ногти стали более толстые и появился блеск. Перестала пользоваться тональным кремом, лет с 15 не выходила из дома не намазавшись, а сейчас заметила, что кожа стала ровнее, и по цвету и по текстуре, и без тонального выглядит лучше. Пудрой, правда, пользуюсь.
Частенько бывают боли в разных местах, поджелудочная, печень, придатки. Вечером рано хочется спать, но сон плохой и прерывистый. Зато стала спокойнее, стрессоустойчивей, не парюсь по пустякам. Последние несколько дней напал жор, с утра просыпаюсь страшно голодной, сразу съедаю большущую тарелку салата, а по приходе на работу связку бананов)))) И все время чувство пустоты в желудке - нет ощущения, что объелась. Рацион: много овощей - капуста, морковь, перец, помидоры, огурцы, укроп. Фрукты - яблоки, апельсины, бананы. Каждый день много (200-300 грамм) семечек, тыквенных и подсолнечных, миндальные орешки, арахиса стала есть меньше, заменяю семечками. Накупила семян всякой разной зелень, пять сортов салата, руколу (ни разу не пробовала, говорят, что очень вкусно), шпинат, листовую капусту)))) Купила интересненький красный кочанный салат. Мама обещала выделить пару грядок на даче. Уже не терпится посадить. Думаю, может купить маленьких горшочков и посадить немного дома, на балконе. Шпинату нужно всего 3-4 недели до "взрослого" состояния. Раньше терпеть не могла ковыряться на даче, а теперь надо ж - потянуло))))) Вот такие вот у меня дела))) Всем привет и классных выходных! |
24-04-2009, 14:12 | #417 | |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Цитата:
|
|
3 пользователей сказали Starvey спасибо за это полезное сообщение: |
24-04-2009, 15:59 | #418 | |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Цитата:
MasterY, как Ваши дела? Как себя чувствуете на сыроедении? |
|
4 пользователей сказали Starvey спасибо за это полезное сообщение: |
24-04-2009, 17:18 | #419 | ||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,548 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Цитата:
Цитата:
А что, будет здорово - заниматься тем, что нравится и этим же на морковку с бананами зарабатывать. |
||
6 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение: |
Bluma (27-04-2009),
Leya (25-04-2009),
rid (24-04-2009),
Бамбука Пандовая (25-04-2009),
Лиsa (27-04-2009),
Мадам Фрекенбок (28-04-2009)
|
28-04-2009, 09:03 | #420 | |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я учусь быть сыроедом)))
Цитата:
застенчивость скорее достоинство,чем недостаток. Bluma, пользуюсь, вашим с Starvationсоветом в отношение Вирасаны,но после тренировки и поздно вечером мучительно болят колени. я не врежу себе? что мне придумать? йогой хочу заниматься,но все упражнения,в которых полностью согнуты колени доставляют боль. Последний раз редактировалось Мадам Фрекенбок; 28-04-2009 в 15:07.. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хочешь быть худой - учись быть голодной! | Desire | Примеры успешно проведенных голоданий | 707 | 23-02-2014 13:04 |
Хочешь быть худой - учись быть голодной | Polinka | Примеры успешно проведенных голоданий | 214 | 28-11-2012 07:54 |
Учусь голодать. | Yuliya4 | Архив | 53 | 24-05-2012 09:05 |
Не хочу быть сыроедом! А придется...:) | Алена | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1447 | 14-02-2012 08:25 |
хочешь быть красивой - учись быть голодной | Ksenia_579 | Архив | 57 | 04-04-2011 19:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|