Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-08-2014, 06:09   #111
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,757 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,820 раз(а) в 2,148 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от GebaVestina Посмотреть сообщение
шамони, зачем ты пытаешься ставить себе такие сроки, если на протяжении попыток последнего месяца понятно, что это не выполнимо? Если твоя единственная цель -похудеть, то почему ты не голодаешь день/день? Ведь только первый день самый результативный для сброса веса, в остальные дни вес уходит меньше. С таким режимом и сбрасывать вес будет легко и на работе не сложно. ИМХО
Последнее время я уступала себе в желаниях. Чтобы голодать нужна сила воли! Ее нужно развить. Времени на день через день нету. Осталось меньше месяца. Беру себя в руки с пон. Следите за моим дневничком. Буду стараться не разочаровать вас.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Cofya (09-08-2014), No Name (15-11-2016), Sju lili (11-08-2014), venera1979 (09-08-2014), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Николь_ (26-05-2017)
Старый 10-08-2014, 14:31   #112
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,757 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,820 раз(а) в 2,148 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Итак, я начала! Стартовый вес 75,3. Всем удачи!!!
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
janin.j (10-08-2014), No Name (15-11-2016), out_of_this_world (10-08-2014), rafaello933 (10-08-2014), Sju lili (11-08-2014), Асель (11-08-2014), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Николь_ (26-05-2017)
Старый 10-08-2014, 15:01   #113
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,761 Поблагодарил: 26,475
Поблагодарили 11,925 раз(а) в 2,735 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Итак, я начала! Стартовый вес 75,3. Всем удачи!!!
И тебе удачного, полезного голода.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
out_of_this_world (10-08-2014)
Старый 10-08-2014, 16:04   #114
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,757 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,820 раз(а) в 2,148 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

МИЛУСЯ, спасибо!!!
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-08-2014, 18:20   #115
 
Аватар для rafaello933
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Латвия
Сообщений: 61 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 148 раз(а) в 56 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

А я тоже считай начала ( с вечера) после срыва блин и стыдно и обидно.
Зато когда голодала, перестала считать еду как какое-то спасение, теперь это просто еда.
rafaello933 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-08-2014, 21:04   #116
 
Аватар для Tasy
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 10 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Девочки, я тут новенькая, пока изучаю. Но на прошлой неделе решила попробовать голод, продержалась 28 часов. очень легко, на кануне выпила магнезию, разведенную в 150 г. воды. После 28 часов голода 2 дня ела салат "щетка". Сама себе очень удивилась, т.к. раньше никогда не голодала.И еще заметила, несмотря на такое маленькое голодание, меня очень тянет это повторить, сейчас настраиваюсь.Хочу начать с суточного голодания с очищающим салатом 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев. а потом попробовать каскады по 3 дня. Спасибо вам, за ваш опыт, которым вы делитесь и вдохновляете.
Tasy вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Tasy спасибо за это полезное сообщение:
out_of_this_world (11-08-2014), rafaello933 (11-08-2014), Sju lili (11-08-2014), Асель (11-08-2014)
Старый 11-08-2014, 07:04   #117
 
Аватар для Асель
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Челябинск
Сообщений: 95 Поблагодарил: 253
Поблагодарили 197 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Удачи, держитесь! Вы справитесь. Буду следить за успехами
__________________
[/url]
Асель вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Асель спасибо за это полезное сообщение:
rafaello933 (11-08-2014), шамони (11-08-2014)
Старый 11-08-2014, 13:48   #118
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,757 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,820 раз(а) в 2,148 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

1-й день прошел хорошо. Теперь клизма и спать!
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Sju lili (11-08-2014), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Николь_ (26-05-2017)
Старый 12-08-2014, 02:33   #119
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,757 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,820 раз(а) в 2,148 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

2-й день.
Вес 74,5. Все хорошо.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Cofya (12-08-2014), janin.j (12-08-2014), venera1979 (12-08-2014), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Ленчик1988 (12-08-2014), Николь_ (26-05-2017)
Старый 14-08-2014, 14:08   #120
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,757 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,820 раз(а) в 2,148 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Привет други мои!
Вт, среда, чт. - срывы, голод посуточно.
У меня осталось ровно 3 недели. Начинаю заново свой каскад 5х2.
Всем удачи.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Cofya (14-08-2014), Елизавета Ушакова (04-09-2014), Николь_ (26-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мои каскады. Цель: - 12 кг! tata38481 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 46 02-05-2012 06:31
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
цель - похудеть! (каскады) лёлик Примеры успешно проведенных голоданий 76 09-12-2010 20:24
Цель-60 кг shahin Архив 13 09-11-2010 07:55
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) liberty Примеры успешно проведенных голоданий 19 27-08-2010 10:17


Текущее время: 11:42. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????