Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-04-2017, 15:52   #1
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
40 дней

Доброго здоровья всем форумчанам! Решил поделится и своим опытом лечебного голодания на воде. Сегодня 20 е сутки. результат с 104 до 90,1 кг. Самочувствие нормальное. Первый ацидотический криз был на 12 й день. В планах голодать 40 дней, либо сбросить вес до 80 кг, и путем изменения пищевых привычек поддерживать данный вес. Более подробно опишу все в свободное от работы время.
Дмитрий1973 вне форума  
9 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), MIR (29-04-2017), Olya58 (27-04-2017), piumina (15-06-2017), Yulkin (03-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (26-04-2017), Николь_ (26-04-2017)
Старый 26-04-2017, 15:52   #2
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

26 день. Немного дошли руки до дневника. Вес 88,5. Вес встал. Сказывается сидячая работа, отнимает много времени, и на физическую нагрузку времени особо нет. По состоянию - иногда проявляются приступы голода, подавляю водой. Кстати я не придерживаюсь взглядов что нужно голодать на чистой воде, считаю солевой баланс нужно соблюдать, пью минералку. Когда сильная интоксикация ацетоном , пью активированный уголь по 5-10 таблеток, очень помогает, и к тому же не дает застоятся перистальтике кишечника. Пару раз за этот период побаливал желчный из за застоя желчи, делал массаж в подреберье, все проходило. На первой неделе из за ацидоза болела голова. Опыт голодания второй, в том году голодал 20 дней, потерял 18 кг. с 96 до 78. За год набрал по новой. Виноват сам, не предполагал что откат будет таким сильным. Не поменял пищевые привычки и забросил спорт. Постараюсь в этот раз действовать четко по плану.
Дмитрий1973 вне форума  
12 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Alenushka88 (02-06-2017), Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), MIR (29-04-2017), Olya58 (27-04-2017), piumina (15-06-2017), Yulkin (03-05-2017), Ангел174 (01-05-2017), Афродита (20-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (26-04-2017), Николь_ (26-04-2017)
Старый 26-04-2017, 15:53   #3
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

29 день. Вес 87. Сегодня во второй половине дня накатила слабость, пришел с работы , лег спать. После сна восстановился. Бока и живот стали дряблыми))) лицо осунулось, проявились морщины вокруг глаз. В общем самочувствие нормальное. Периодическая сухость во рту, и надоел запах ацетона из рта... Кажется что вокруг все это чувствуют, хотя спрашивал, никто не чувствует.. Очень обострилось обоняние, особенно на еду, заходя в подъезд, знаю в какой квартире что готовят.. Непрятные запахи вообще не переношу.
Дмитрий1973 вне форума  
10 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), Olya58 (27-04-2017), piumina (15-06-2017), wsd (15-05-2020), Yulkin (03-05-2017), Ангел174 (01-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (28-04-2017), Николь_ (26-04-2017)
Старый 28-04-2017, 05:45   #4
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

31 день, полет нормальный))) вес 86. Теряю по 300-400 грамм, организм перешел на режим экономии, язык пока обложен, жду второго криза. Утром мерзкий привкус во рту..
Дмитрий1973 вне форума  
9 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Alek6919 (28-04-2017), Ali-Lena (15-05-2017), Olya58 (02-05-2017), piumina (15-06-2017), Yulkin (03-05-2017), Ангел174 (01-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (28-04-2017), Николь_ (28-04-2017)
Старый 29-04-2017, 02:50   #5
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

32 день, чувствую легкость, стало полегче по состоянию, не знаю с чем связано, вроде криза не было, язык еще обложен. осталось 8 дней, но скорее всего буду ждать либо 80 кг, либо пока язык не очистится, что будет свидетельствовать о полном очищении организма и гибели патологических клеток. Спать стал почему то меньше, хватает 5-6 часов что бы выспаться. Вчера заходил в мегамаркет, смотрел продукты для здорового питания, и соки для выхода, как ни странно есть не захотел. Буду выходить на томатном, и овощном соке тонус, и обезжиренном кефире. Прошлый раз пробовал на яблочном, апельсиновом и персиковом, но понял для меня лучше всего томатный.
Дмитрий1973 вне форума  
10 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Alek6919 (29-04-2017), Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), Olya58 (02-05-2017), Yulkin (03-05-2017), Афродита (20-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (29-04-2017), Николь_ (29-04-2017), Репа (05-05-2017)
Старый 29-04-2017, 12:39   #6
 
Аватар для Лотта
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 136 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 775 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: 40 дней

Дмитрий1973, Здравствуйте, Дмитрий, вы очень сильный! Не знаю, смогла ли бы я так? Мои достижения не переходили как-то за 12 дней голода на воде.
Только заинтересовал сок Тонус, который вы хотите использовать на выходе. Что это за сок, уж не из тетропаков ли? Я содрогнулась от такой мысли.
А вот томатный - это очень хорошо, сейчас уже пошли вкусные грунтовые томаты из Средней Азии.
Желаю удачи, пишите почаще!
Лотта вне форума  
5 пользователей сказали Лотта спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), Olya58 (02-05-2017), piumina (16-06-2017), МИЛУСЯ (29-04-2017)
Старый 01-05-2017, 05:29   #7
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

34 й день. Вес 84 кг. Теряю по 300 гр. в сутки. Видимо придется увеличить физические нагрузки...а то до заветных 80 кг. мне голодать еще 10 дней.
Дмитрий1973 вне форума  
9 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), Olya58 (02-05-2017), piumina (16-06-2017), Yulkin (03-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (01-05-2017), НаталкаМ (23-05-2017), Николь_ (03-05-2017)
Старый 02-05-2017, 13:35   #8
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

35 й день. Слабость, ничего не охота делать. Много сплю, во рту все время мерзкий привкус. Любой запах еды вызывает отвращение, думаю, что люди едят, какую гадость... Подумываю стать веганом)))
Дмитрий1973 вне форума  
11 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Alek6919 (02-05-2017), Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), Olya58 (02-05-2017), piumina (16-06-2017), Yulkin (03-05-2017), Дося (03-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (02-05-2017), НаталкаМ (23-05-2017), Николь_ (03-05-2017)
Старый 03-05-2017, 04:56   #9
 
Аватар для Дмитрий1973
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Иркутск
Сообщений: 122 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 502 раз(а) в 112 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 40 дней

День 36. Разбитость во всем теле, Вес 83,2 кг. Самочувствие не очень, видимо второй криз рядом... ждемс. Самое интересное, насколько организм не хочет отдавать накопленое))) лицо, руки, ноги похудели, а на боках еще 2 см жира, казалось бы трать запас, ан нет, до последнего сохраним)))) Кстати рост мой 1,80 поэтому и для прихода в норму надо дойти до 80 кг. Надеюсь на выходе потерять еще 3 кг, а потом будет естественный откат (вода и наполнение кишечника)
Дмитрий1973 вне форума  
7 пользователей сказали Дмитрий1973 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-05-2017), Igor.73 (23-02-2021), piumina (16-06-2017), Yulkin (03-05-2017), Марийка (13-05-2017), МИЛУСЯ (03-05-2017), Николь_ (03-05-2017)
Старый 03-05-2017, 08:51   #10
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: 40 дней

Цитата:
Сообщение от Дмитрий1973 Посмотреть сообщение
Разбитость во всем теле, Вес 83,2 кг. Самочувствие не очень, видимо второй криз рядом... ждемс.
так может это УЖЕ криз, что так ломает?
Цитата:
Сообщение от Дмитрий1973 Посмотреть сообщение
лицо, руки, ноги похудели, а на боках еще 2 см жира
откуда начинал скапливаться, там позже всего и уходит.
Цитата:
Сообщение от Дмитрий1973 Посмотреть сообщение
День 36.
молодец! удачи в дальнейших планах!
МИЛУСЯ вне форума  
Следущий пользователь сказал МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
piumina (16-06-2017)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter