Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-01-2008, 15:39   #281
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как голодать дистрофику?:)

Цитата:
Сообщение от привет с марса
а ты пьешь какие-нибудь настойки ..травы...?которые вместе с голоданием усиливают эффект...
нет, я люблю чистый голод, а травы не могу усилить эфект, да и главное причина, что при голоде вся энергия тела должна стать равнамерное, а трава или сок может дать отклонение, по принцепу кислый вкус даст одно, а терпкий другое, произойдет дисбаланс, на вкуси построена восточная медицина, а я в нее верю)))))))))
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
Илья (11-01-2008)
Старый 10-02-2008, 09:24   #282
 
Аватар для POL66
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Белгородская область г. Губкин
Сообщений: 78 Поблагодарил: 240
Поблагодарили 277 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Восстановление веса после голода на "чистом сыроедении"

Голодаю десятый день, достали кожные проблемы, настрой на дальнейшее продолжение. После голода хочу перейти на полное сыроедение. Но проблемы с низким весом. На сегодня 57 кг при 178 см роста. Раньше после голодовок вес удавалось поднять только после введения в рацион кисломолочного, а после употребления варёных крахмалистых продуктов особенно ощутимо.
Кому нибудь удавалось ли поднять вес после голодовки без всего этого?
Если да то как долго это происходило.
POL66 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-04-2008, 18:59   #283
 
Аватар для DmitryK
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 10 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Вес

После нескольких еженедельных 24-х часовых голоданий вес снизился с 64 до 56, при росте 174. Мне 20 лет. Жира было очень мало в организме, сейчас практически нет. Всегда занимаюсь спортом, так что остались одни мышцы, да кости. Питался в основном фруктами, овощами и орехами, но бывало, что ел мясо, сыр, яйца, кефир. Ел только когда был голоден, получалось примерно 2 раза в день. Из-за такого маленького веса тела голодать перестал, но вес не набирается. Посоветуйте, пожалуйста, как набрать вес обратно? Стоит ли продолжать голодания?

Последний раз редактировалось DmitryK; 02-04-2008 в 06:05..
DmitryK вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-04-2008, 23:12   #284
 
Аватар для Victory
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Minsk
Сообщений: 39 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вес

Мне бы ваши проблемы )))) Я наоборот вес удержать не могу!! ))))
А почему Вы хотите увеличить вес? Может просто пойти качаться и мышцы увеличить?
Как набрать вес... Это же легко ))) Ешьте больше чем 2 раза в день и пару дней не занимайтесь спортом )))))
Victory вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-04-2008, 06:04   #285
 
Аватар для DmitryK
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 10 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вес

Потому что вес маленький, осталась одна кожа, да кости. Я не могу есть больше, потому что не испытываю голода. Если есть, не испытывая голода, то это только лишняя нагрузка на ЖКТ. Мышцы, сколько не качаюсь, не накачиваются((
DmitryK вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-04-2008, 06:17   #286
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вес

А какой у Вас тип конституции? То есть, кости широкие или узкие? Если Вы, например, астеник, то вес близок к нормальному.
Курите? Если да, то бросайте - наберете несколько кило.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-04-2008, 06:19   #287
 
Аватар для DmitryK
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 10 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вес

Кости тонкие, но не курю. Ну, вес-то был 64, хочется его вернуть) Вот его я считал нормальным)
DmitryK вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-04-2008, 06:25   #288
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вес

Раз этот вес слетел и не восстанавливается, значит, он был ненужный для Вас.
Но если уж очень хочется - измените питание. Ешьте пироги с мясом, картошку с котлетой, пельмени ВМЕСТО овощей и орехов. Месяц-два и результаты не заставят себя ждать.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение:
saiko (04-04-2008)
Старый 02-04-2008, 06:30   #289
 
Аватар для DmitryK
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 10 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вес

Да я понимаю, что так есть можно, но я не хочу нанести вред здоровью (считаю перечисленные продукты, а тем более сочетание "котлета с картошкой" вредными)...
А надо ли продолжать голодать еженедельно?.. Просто боюсь, что вес будет и дальше снижаться...
DmitryK вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-04-2008, 06:40   #290
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вес

Ну,DmitryK, Вы как-то определитесь, чего больше хотите - здоровья или внешего облика.

По-моему, чтобы еженедельно голодать дальше и не терять больше вес, необходимо все-таки подкорректировать питание в сторону увеличения калорийности за счет "правильных" продуктов. Или пока воздержаться от голоданий - при Вашем умеренном питании, возможно, это пока не нужно.

P.S. Я и не заметила, что отвечаю в рубрике доктора Даутова. Ничего, пока он подготовит Вам ответ, наверное, можно тут немного поболтать
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не могу набрать вес после голодания Dexter_8 Теория и практика голодания, вопросы и советы 35 14-05-2011 07:55
Гододание 5 дней с низким весом. antipodes Архив 14 20-03-2010 12:10
Голодание с низким весом и с-м Жильбера (10 дней) шурик_82 Опыт лечения голоданием различных болезней 35 05-07-2009 18:04
С низким весом - 4.5+8+8+7+14 и 23 до 41 кг. Vovec Примеры длительных голоданий 107 17-04-2009 04:26
Как не набрать вес после голодания? kidra Архив 14 05-03-2009 09:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter