Не заржаветь! (33+42+33+30...)

[Ирокеза]

Желаю побыстрей наладить ему здоровья. Он открыт для аргументов ЗОЖников?

увы.А здоровье таблетки поддерживают ( хы , ирония судьбы) ,полхолодильника занимают .

Ещё, конечно, на здравый смысл, чувство меры и сомочувствие. А больше и не на что. Остальное - от лукавого.

не очень поняла

Гвоздь , согласишься с тем ,что наше туловище глупо ? Почему оно начинает мёрзнуть и хочет погрется в час дня ,если ,например , вчера и позавчера оно в час дня находилось в сауне?))

[Daniela]

Ирокеза, офигеть! Вы всех на ТЫ зовете. Раньше под другим ником здесь были или так быстро со всеми подружились?

[LARA]

Гвоздь, здравствуйте!
Прочитала, наконец, весь дневник. Что тут скажешь? "Мы в восхищении"... Нигде не нашла данные о вашем росте и , если можно, поконкретнее о возрасте? Но и страшновато слегка было читать про текущее голодание. Я как раз из тех, кто перед цифрой 40 испытывает легкий страх (легкий, но непреодолимый ). Очень желаю успешного завершения голодания!

[Гвоздь]

Сообщение от LARA

о вашем росте и , если можно, поконкретнее о возрасте?

176.

65.

http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=491

Сообщение от LARA

40

Цифра ни о чём не говорит. Надо учитывать текущее значение индекса массы тела, обхват запястья, состояние психики - прежде всего - психическую уравновешенность, целеустремлённость, запас жизненных сил, наличие подсознания в союзниках в деле голодания, систематичности характера, устойчивость и глубину настроя, веры в эффективность этого метода, степень его самостоятельности и серъёзности, состояние организма человека - разбалансированность, степень поражения заболеванием, противопоказания к голоданию, возраст, степень осведомлённости голодающего в знаниях о закономерностях голодания, его выдержке и воле, тренированность его физиологических механизмов к голоду, очищенность организма, настрой, силу духа, силу мотивации (толчка) к голоданию, объективную необходимость, шансы на успех ... и, пожалуй, всё.

[Алена]

Сообщение от Гвоздь

Надо учитывать текущее значение индекса массы тела, обхват запястья, состояние психики - прежде всего - психическую уравновешенность, запас жизненных сил, наличие подсознания в союзниках в деле голодания, систематичности характера, устойчивость и глубину настроя, веры в эффективность этого метода, степень его самостоятельности и серъёзности, состояние организма человека - разбалансированность, степень поражения заболеванием, противопоказания к голоданию, возраст, степень осведомлённости голодающего в знаниях о закономерностях голодания, его выдержке и воле, тренированность его физиологических механизмов к голоду, очищенность организма, настрой, силу духа, силу мотивации (толчка) к голоданию, объективную необходимость, шансы на успех

Новичкам этого лучше не читать, а то никогда не решатся .

[Em7]

Интересный дневник. Жаль только, что в последних постах всё более заметно желание побыстрее закончить голод. А с моим ИМТ (16,6) читать его ещё и забавно.
Вы где-то упоминали про нижнюю границу веса (49 кг), после пересечения которой самочувствие начинает быстро ухудшаться, мне это тоже хорошо знакомо, - 52 кг - я лежу пластом. Всё-таки мне почему-то кажется, что это фактор психологический, а не физический, и может там как раз та черта, которую НЕОБХОДИМО перейти чтобы измениться, избавиться от комплексов... Очень может быть, что придётся заняться изучением этого вопроса. Куда деваться? У Вас выбор есть - это хорошо. Есть он пока что и у меня, и есть надежда на то, что удастся избежать катастрофы не прибегая к крайним мерам, но часы затикали как-то быстро.
Мне почему-то кажется, что и при 45 кг (сейчас 55, не голодаю) я смогу ещё даже ходить. В общем, будет видно.

Пульс 42/12

42 - это частота пульса, а 12 что?
Не заржавеем, бог даст

[LARA]

Сообщение от Гвоздь

Цифра ни о чём не говорит. Надо учитывать текущее значение индекса массы тела, обхват запястья, состояние психики - прежде всего - психическую уравновешенность, запас жизненных сил, наличие подсознания в союзниках в деле голодания, систематичности характера, устойчивость и глубину настроя, веры в эффективность этого метода, степень его самостоятельности и серъёзности, состояние организма человека - разбалансированность, степень поражения заболеванием, противопоказания к голоданию, возраст, степень осведомлённости голодающего в знаниях о закономерностях голодания, его выдержке и воле, тренированность его физиологических механизмов к голоду, очищенность организма, настрой, силу духа, силу мотивации (толчка) к голоданию, объективную необходимость, шансы на успех ... и, пожалуй, всё.

Да, я согласна. Но акцент сделала бы на запасе жизненных сил (сюда же я отношу и возраст), объективную необходимость такого срока и степень пораженности заболеванием (эти два последних фактора практически есть одно и то же).
Причем, даже не жизненных сил, а Жизненной Силы, которая все же просто напрямую зависит от возраста. Мне последние месяцы 49, скоро смогу сказать: "Наконец-то 50!" , потому циферка эта становится просто запредельной. Когда-то мечталось проголодать такой срок, сейчас даже и не мечтается - опасно, не хочу рисковать, не в цифрах счастье.
Но когда вижу такой подвиг, как вот это ваше голодание - не могу не выразить свой респект.

[Влад]

Сообщение от LARA

Но акцент сделала бы на запасе жизненных сил (сюда же я отношу и возраст), объективную необходимость такого срока и степень пораженности заболеванием (эти два последних фактора практически есть одно и то же).

Да вот запас жизненных сил и тренированность важны.
Вот ссыла на 40 дней голода тренированных ребят:
http://columbusquest.org/ru/82/286.html

Такие подвиги вызывают уважение. Однако хорошо то-что хорошо заканчивается. С другой стороны- не попробуешь не узнаешь. каждый может выбирать свой путь, но не каждый пользуется этой возможностью.

[Гвоздь]

Сообщение от Fruct

Не заржавеем,

Это в тему.

12 - ортостатическая проба. Ищите, да обрящете.

Сообщение от LARA

Жизненной Силы, которая все же просто напрямую зависит от возраста.

Нет! От удивления, знаний, опыта, вопрекизма, восхищения, любви и злости. От ощущения вызова самому себе (что-то вроде слабо, но сильнее). А сегодня меня на плаву держало только чувство самоуважения и глубокое понимание (вот они - плюсы старости!), что если я сегодня, не "заряжу батарейки" (очень точная формулировка Аника) на завтра, то завтра я напрочь могу потерять человеческий облик. Хрен бы иначе вставал тягать гантели пять подходов по 8 раз с предельным для этого дела весом. Всего-то три упражнения за 2 часа смог сделать - перерывы делал пятиминутные. Это кроме разминки с меньшим весом раз по 10-15 на те же мышцы + на пресс на домашнем турнике - подтягивание ног - это святое и каждую тренировку подхода по три-четыре. В состоянии полной прострации. И не передать ощущение счастья каждый раз, когда эта восьмёрка кончалась - я сделал это!

Сообщение от Алена

лучше не читать

Переобнадёжить и толкнуть на авантюру - ещё страшнее.

Сообщение от Ирокеза

увы. А здоровье таблетки поддерживают

Интересно. А если у Вас будут серьёзные результаты? - Этим Вы его не развернёте к ЗОЖ? Из-за одного этого м.б. стоит упираться?

[Гвоздь]

Тридцать девятый день ЛГ. Всё как обычно, только торможение немного выраженнее. Утро. Вес - 51,9(-0,5 - за два дня -0,2). Пульс 40/11 - обычное дело. Давление 75/55. Мало. Но что поделаешь - в магазине не купишь. Днём сауна, массаж. Часа полтора после него глубокий сон. Вечером два часа гимнастики с гантелями. Остальное в постели в полудрёме. Полёт продолжается.

Морочил битый час массажисту-врачу (ещё очень молодому) нашим сайтом. Похоже сдвинул. И не столько сайтом (примерами Василия, Начинающего), сколько своими анализами из диагностического центра - тестостерона, аденомы, С-пептида, СОЭ - всё после каждого длительного голодания улучшалось. А после того, как скачал ему Николаева, он ещё Шелтона и Брегга прихватил. Надеюсь, что-то для себя как для будущего невролога выцепит.

Интересное наблюдение. На обоих бёдрах спереди уже давно сидят по небольшому прыщику. Они то краснеют, то бледнеют но никуда не уходили. Я их интуитивно связываю с простатитом - он недалеко и кормится какими-то болезнетворными клетками. Вчера оба прыща куда-то делись. Вместо них остались небольшие красные ровные островки, которые легко соскреблись ногтём. Посмотрим - не возродятся ли снова через какое-то время?