Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-05-2013, 20:12   #1
 
Аватар для ananashekera
 
Регистрация: May 2013
Адрес: москва
Сообщений: 27 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 68 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках

Здравствуйте всем! Доброго всем времени суток. Меня зовут Настена. Это мой первый опыт голодания. Мой рост 179 см, вес 80 кг. Но в понедельник когда я приступлю к голоданию на воде я напишу точный вес с граммами. Меня привели сюда события, связанные напрямую со здоровьем. Я пришла сюда не ради красоты и похудания. Конечно я не против быть стройной после 7 дн голодания на воде + 14 дней на сыроедение и соках. Худой в последний раз я была в 22 года. Сейчас 25 лет мне. 1 инюня будет 26!!!В юности я была очень худой, но после окончания профессионально спорта я стремительно набирала вес. Так вот сейчас я 80 кг. И эти лишние 15 кг мешают мне не только нравиться себе и окружающим, это уже не только с эстетической стороны. Эти лишние 15 кг влитяют на злоровье. Вот мои проблемы, которые я хочу решить благодаря этому лечебному плану! У меня проблемы с ногами( болят, тяжесть в ногах, вены видны, конечно не так критично, но меня это уже напрягает и это мысль о том, что мне ходять больно! что же будеть в будущем если я ничего не сделаю со своим весом!!!!) Далее у меня эндомериоз, болезненные месячные, проблемы с лицом, сосуды на лице, щечки всегда красные, зрение ухудшилось ! ДА и главное я теперь поняла что похудение- это здоровье, а не мода. Когда есть лишние кг- тяжело жить во всех смыслах!!!!! Я на себе это поняла. И я уверена, что с помощью голодания можно решить все проблемы со здоровьем. Конечно мои 7 дней + 14 дней выхода не 100% гарантия решения всех проблем, НО Я УВЕРЕННА, ЧТО ПРОБЛЕМЫ С ЛИЦОМ И НОГАМИ Я РЕШУ С ПОМОЩЬЮ МОЕГО ПЛАНА. Хотя бы я сделаю это и проверю на себе возможно ли это?????? Ну и самое гланое это уменьшение веса. Вот моя главная задача. Я не могу похвастаться сильной силой воли. Но я знаю по себе, что если за мной кто-то наблюдают ( в данной случае это форумчане))) это влияет на меня !!!!!!!!!!!!!!Я чувтсвую ответственность и обязанность пройти свой путь без ошибок!!!! Я буду каждый день писать о своих резельтатах и прошу Вас помогите мне ! Мне действительно нужно Ваша поддержка!!!!! Буду ждать от Вас комментариев!!! С понедельника выходу на лечебное голодание 27 мая.

Спасибо Вам всем! Всех Вас люблю
ananashekera вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали ananashekera спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (29-05-2013), Norg (26-05-2013), SisterMary (28-05-2013), Tomiriska (27-05-2013), Алексаша (28-05-2013), Красно Солнышко (25-05-2013)
Старый 25-05-2013, 20:39   #2
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Reс выходом 14 дней на сыроедение и соках

ananashekera, Настена,здравствуй!!
Голодание,мощное средство и ключ к здоровью !!! Главное грамотно использовать голод. Немаловажно и правильно выйти. Это даже важнее самого голода!!!!
Если у флеболога ты проходила контроль,то можно начать голодать.
7 дней не помогут сразу,но каскад вполне способен избавить тебя от проблем.
Можно начать 1 день голод,1 день легкая ,здоровая еда.
Можно 3 на 3. Я бы провела месяц такого каскада,прежде чем идти на длительный голод.
За месяц каскадов,ты приучишь организм к голодным дням и здоровой пище. Организм приучится голодать и ты поймешь позднее что лучше будет делать в дальнейшем.
Настенька,удачи тебе на голоде!!!
Буду к тебе заходить)))
Красно Солнышко вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
ananashekera (25-05-2013), Fikra (29-05-2013), Tomiriska (27-05-2013)
Старый 25-05-2013, 20:54   #3
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re:Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках

Настена, привет! С почином тебя!
Желаю тебе сил осуществить задуманное!
У меня почти нет опыта голодания на воде, только несколько однодневок.
После последней на следующий день с утра такая слабость была,
что даже и не представляю, смогу ли я хотя бы несколько дней провести на воде.
Жду твоих отчетов.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
ananashekera (25-05-2013)
Старый 26-05-2013, 13:08   #4
 
Аватар для Norg
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811 Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках

ananashekera, 7 дней - это как разминка для организма, это опыт, который позволит организму быстрее начинать очистку впоследствии. Если ты еще не голодала, можешь и 5 днями ограничиться. Выход 14 дней, на мой взгляд, не очень-то нужен. Вполне достаточно 7, но по всем правилам. Не замахивайся на очень долгие сроки без особой необходимости, потому что на выходе почти у всех бывает жор, и под давлением огромного количества дней впереди сорваться будет гораздо легче. Удачи тебе, у тебя все получится, мы с тобой!
Norg вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение:
ananashekera (26-05-2013), Fikra (29-05-2013), Красно Солнышко (27-05-2013)
Старый 26-05-2013, 18:30   #5
 
Аватар для ananashekera
 
Регистрация: May 2013
Адрес: москва
Сообщений: 27 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 68 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голоданиена

Привет! Я решила последовать всем вашим рекомендациям и пройти методику каскадов. Так как для новичка -это более приемлемый вариант для начала оздоровления)) Вот что я решила

5+5/ 6+6/ 7+7/ где вторая цифра еда сыроедение.

Как вы думаете правильная эта схема?

Да и еше я магнезию не нашла. Выпила сенаде вечером, с утра клизма с лимоном. Как вы думаете этого достаточно для входа?

Буду рада всем вашим советам!!!
ananashekera вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ananashekera спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (29-05-2013), Красно Солнышко (26-05-2013)
Старый 26-05-2013, 18:45   #6
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
на сыроедение и соках

Настена,нет правильной или неправильной схемы! Главное,чтоб лично тебе подходила!!!
Здесь есть люди,каторые голодают 4 дня и 1-2 дня еда вегетарианская....и в таком ритми месяцы проходят...
Все от настроя и силы воли.
Если чувствуешь что готова на 5 и 5 - отлично! Пробуй и все получится!!!!
Удачи ,Настенька!!!
Красно Солнышко вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (29-05-2013)
Старый 27-05-2013, 06:18   #7
 
Аватар для Norg
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811 Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 1
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках

Цитата:
Сообщение от ananashekera Посмотреть сообщение
Как вы думаете правильная эта схема?
Цитата:
Сообщение от Красно Солнышко Посмотреть сообщение
Настена,нет правильной или неправильной схемы! Главное,чтоб лично тебе подходила!!!
Полностью согласен, но и со схемой я тоже согласен, если это голодание на воде. Для сухого - слишком резкий старт, на мой взгляд. В общем, ты на верном пути!
Norg вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение:
ananashekera (27-05-2013), Красно Солнышко (27-05-2013)
Старый 27-05-2013, 11:07   #8
 
Аватар для ananashekera
 
Регистрация: May 2013
Адрес: москва
Сообщений: 27 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 68 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание на воде 5 дней

Привет всем форумчанам. Спешу написать что со мной происходит. Вчера вечером выпила сенаде-слабительное, с утра ждала эффекта- но вы не все пошло как я хотела. Не так я очистилась. Чувствую, что не все вышло....извиняюсь за подробности)) Так вот сегодня с утра специально выпила кефира. Вроде бы лучше. По ощущуниям завтра я выхожу на голод на воде на 5 дней. С утра отпишусь. Все серьезно. Я настроена.
ananashekera вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ananashekera спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (29-05-2013), Norg (27-05-2013), Красно Солнышко (27-05-2013)
Старый 27-05-2013, 15:50   #9
 
Аватар для Tomiriska
 
Регистрация: May 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 404 Поблагодарил: 561
Поблагодарили 785 раз(а) в 314 сообщениях
Файловый архив: 26
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание на воде 5 дней

Настен, не нужно ждать, что после слабительного все выйдет. Сколько вышло, столько вышло, остальное нигде не застрянет - выход-то один ))) Так что в следующий раз лучше не откладывай на потом, а голодай, раз даже слабительное выпила)) С целью похудения голодать бы советовала каскадами по 2-3 дня (тут на форуме есть потрясающие примеры и результаты)). При длительном голодании уходят мышцы, а жир остается. Да и вообще, лучший способ похудеть - это правильное питание и спорт. Голодание лучше использовать для очистки организма и избавления от болезней. Если ты читала мой дневник, то у меня было несколько проблем. После голодания я окончательно избавилась от прыщей - кожа теперь нежная и шелковистая. Также я вот уже 3 года как вегетарианка (после голодания к мясу больше не вернулась). Но кг я свои снова вернула, хоть тогда очень сильно скинула (вес за счет мышц ушел, а жирочек никуда не делся))). Гормональный фон стабилизировался, месячные ходят "как часы", но вот боли иногда есть (аюрведический врач сказал что это возможно спайки, после воспаления образовались). В целом, после своего длительного голодания чувствовала себя просто потрясающе в течение целого года, но потом запустила себя (ну да ладно, в подробности вдаваться не буду). Сейчас, кстати, у меня тоже выступают венки на ногах, но не думаю, что голодание их может убрать, хотя кто его знает, голодание и не от такого лечило )) Поэтому, желаю тебя успехов и твердой силы воли ))) все у тебя получится )))
__________________
Не тот велик, кто никогда не падал, А тот велик, кто падал, но вставал!


Мое длительное ЛГ (26 дней) и его успешность
Tomiriska вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Tomiriska спасибо за это полезное сообщение:
Norg (27-05-2013), SisterMary (28-05-2013), Красно Солнышко (27-05-2013)
Старый 27-05-2013, 16:23   #10
 
Аватар для ananashekera
 
Регистрация: May 2013
Адрес: москва
Сообщений: 27 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 68 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание на воде 5

Я читала, что после голодания и венки проходят. У меня тоже проблемы с кожей. Вот я думаю, что если я буду каскадить......да я похудею, но избавлюсь ли я от проблем со здоровьем, которые излечитвает голодание ? Ты считаешь, что жир не уходит во время голодания? почему ты так решила? А сколько дней ты голодала? На сколько кг похудела? реально лицо прошло?
ananashekera вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ananashekera спасибо за это полезное сообщение:
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках ananashekera Архив 0 25-05-2013 17:18
Хочу голодать 30-50 дней с целью похудения _0_ Архив 0 11-05-2013 12:53
Голодание 14 дней с выходом 7 дней на морковном соке al1nk Архив 7 04-04-2011 12:47
Голодание с целью перехода на правильное сыроедение. (10 дней) РАИСА Примеры успешно проведенных голоданий 119 19-02-2011 10:59
Голодание с целью похудения и оздоровления (7 дней) serginio Примеры успешно проведенных голоданий 78 30-11-2009 06:04


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter