ВИДЕОДНЕВНИК ГОЛОДАНИЯ (ВОДНОЕ И СУХОЕ)

[Lesya 777]

Здравствуйте дорогие друзья!

Сегодня день моего выхода, видео можно посмотреть здесь: .....

Я намерена продолжать видеодневник, поэтому увидимся снова через 7 дней!
Сердечное спасибо всем, кто меня поддерживал! Желаю вам всего самого лучшего

[МИЛУСЯ]

Lesya привет. на видео видно, что хорошеешь не смотря на голодание. только не рискуй больше так, не лежи в ванне по 3 часа. ни какое сердце и вены от этого в восторге не будут. решила выйти, значит решила. только я не встречала, что водное голодание влияет на вены. длительное СГолодание, да встречала. а ещё горячие ванны обостряют варикоз. а помогают упражнения от варикоза. удачного выхода тебе.

[Lesya 777]

МИЛУСЯ, Привет! Да ты права! Видемо от ванны и бани в моем случае лучше отказаться на время. Сейчас пью соду (пол чайной ложки на стакан), делаю задержки дыхания на выдохе (10 подходов с перерывом 1 мин), еще делаю упражнения от варикоза и контрастный душ. Убрала занятия на степпере, заменила долгой прогулкой. Состояние ног-вен заметно улучшилось, ничего не болит и Слава Богу!
Благодарю за поддержу и пожелания! Удачи тебе во всём!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Lesya 777

еще делаю упражнения от варикоза

мне хорошо помогает упражнение велосипед лёжа. делаешь такое? и тебе всего наилучшего.

[Lesya 777]

Делаю эти упражнения, там тоже есть велосипед) https://www.youtube.com/watch?v=M2bz7YyRGdY

[Lesya 777]

Всем привет Дорогие друзья!
Сегодня у меня подготовительный день на вход в голодание. Я выпила касторки (решила попробовать такой вид слабительного), а завтра утром буду делать тюбаж с глауберовой солью.
Завтра первый день голодания, поэтому видео-дневник начну с завтрашнего дня. Написала, чтобы видно было, что я никуда не пропала и я с вами как и обещала. Спасибо вам за поддержку, вашу доброту!

[Lesya 777]

На прошлой недели в моей жизни произошло одно событие, которое сподвигло меня начать голодать. Один очень дорогой мне человек лежит сейчас в реанимации в тяжелом состоянии. Я очень переживала несколько дней, не спала практически, злилась на людей, которые частично виноваты в произошедшем.
Моё душевное и физическое состояние подкосилось из-за не прощения, мне трудно простить людям в произошедшем. Самое не простое, что это все мои близкие люди, родные, от того и тяжелее вся ситуация. Мне хочется простить, понять и принять всю ситуацию и моих близких, стать милосерднее, добрее.
Я начинаю голодание, потому что вижу в себе препятствие, непонимание, неприятие и злобу. Поэтому моя душа болит и желает исцеления, мне нужно многое понять и многому научиться.
На этой недели в воскресенье будет прощенное воскресенье и я хочу до воскресенья постараться всё отпустить и понять. Я осознанно на время отхожу от комфорта и всё что так необходимо телу, чтобы осознать некоторые вещи на духовном уровне, усмирить плоть голодом, чтобы дать место духу, для духовной работы.
Не знаю буду ли я озвучивать в видео, всё то что на душе, скорее нет. Пока в письменном виде, просто не каждый может понять и готов понять что я здесь пишу.
Простите, если что не так, я просто хочу быть откровенной с вами. И Спасибо за всё!

[Чудоелочка]

Lesya 777,
Есть традиция прощать
Перед тем, как Пост начать —
Душу от обид и гнева,
Мрачных мыслей очищать,
У других просить прощенья,
Получая облегченье,
Как с небес благословенье.
Всех с Прощенным Воскресеньем!

Всего Вам наилучшего!!!!! У Вас все получится!!!!!!

[Lesya 777]

Чудоелочка, истинно так!
От всей души благодарю за такое доброе и мудрое стихотворение!
Думаю, если мы обижаемся, то причина не в том кто обидел, а кто обиделся. Нужно изменить ход мыслей, научиться понимать, принимать и быть милосерднее, тогда обижаться не на кого будет. Мы знаем, что даже одна мысль может исцелить, дать надежду, а может сильно расстроить и сделать человека несчастливым. По сути наши мысли это постоянный выбор.
Голодание помогает мне относиться с большим вниманием к своим мыслям и мыслить более осознанно. Поэтому думаю какой бы жизнь не была, какие бы испытания не приходили, нужно всегда стараться искать причины только в себе, потому что ход мыслей определяют всю жизнь человека, даже больше, всю духовную суть человека. Поменяются мысли, поменяется состояние души, тогда и себе помощь и другим.
Слава Богу!

[МИЛУСЯ]

а я давно уже живу по принципу "всё что делается, так должно быть"... желаю тебе договориться самой с собой. удачи.