Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-09-2016, 06:01   #11
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Так все эти "сложности" голодания (тахикардия, головокружение и чугунность головы, легкий тремор, жар, холод, слабость, раздражительность и что там еще бывает) убираются волшебным пендулем хорошим себе самой данным немедленно! И далее - движением и свежим воздухом, если голодание на воде, то обильным питьем воды еще, если сухое, то не знаю- больше трех дней не сушилась, но во время сухого такаааая активность, что и не возникает никаких побочных эффектов...
Здорово иногда пристально понаблюдать за ощущениями на голоде и посмаковать их...
Вдруг кому-то помогут мои наблюдения и эти мысли. Буду рада.
Ящерица вне форума  
11 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Arsenia (26-09-2016), Igor34 (04-12-2019), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), амос (26-01-2020), Василисушка (10-11-2018), Елена 59.5 (31-01-2018), Лесяка (27-09-2016), МИЛУСЯ (26-09-2016), Николь_ (01-06-2017), новаяЭльфочка (04-11-2017)
Старый 26-09-2016, 06:32   #12
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Кста, пока ползала по квартире и растекалась тут "мыссю по древу", - отпустило. Появилась бодрость и желание свершать великие дела... Осталась дилемма: выходить, или голодать дальше... Хорошо до безобразия на голоде... Отражение в зеркале прямо радует. Особенно утром сегодня. Лучше, чем вчера после бани даже. Опять ни одной морщинки и ясные глазявочки и детское лицо... А то после моего 21дневного и выходапрямо ну печаль печальная была. Меня на фото и издалека многие принимали за мою маму........ Я вот подозреваю, что то ли я не доголодала тогда, что 21 - это для меня какой-то срок неправильный, потому что после меньших сроков лицо ожидало всегда и молодело, а больше голодать тогда хотелось еще, но предстаяли физически сложные поездки и я себя уговорила выйти... Мож зря... То ли я выходила не правильно. В смысле, надо было соль, масло раньше есть начать, мясо. Ведь лицо стало ппиходить в себя только после плова у грамотных узбеков из их продуктов... я вот тут ночью на форуме в нескольких местах увидела что-то про микрофлору сыроедов особую... Так мож я себе и заработала молочницу, морщины и отеки сыроедством и отсутствием соли на выходе из 21 дня по "всем правилам"?!........ Ведь всегда ж выходила на крупах цельных пустых... Но 21 день - побоялась и обчиталась всего... Вес то, конечно тает на таком выходе сыром фруктово-овощном..и даж после еще... И не возвращается потом... Но лицо стареет, волосы вылазят и с молочницой знакомишься... ПРОШУ очень-очень сильно!!!! Кто-нибудь, кто знает ответ: права ли я в своих этих рассуждениях? Где я накосячила с этим 21дневным голоданием и выходом? Откуда взялись морщины, отеки, молочница, потеря волос и экстремальная потеря веса? (ведь питалась 42 дня только домашними фруктами, овощами, кисломолочкой,яйцами (начиная с 22 дня выхода), порциями с две ладони, иногда чуть больше, по 4-6 раз в день, без соли, растит масло и деревенское добавила только на 10 и 30 дни соответственно)... Очень надеюсь на совет!!!!!!!
Ящерица вне форума  
9 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (04-12-2019), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), амос (26-01-2020), Василисушка (10-11-2018), Лесяка (26-09-2016), МИЛУСЯ (26-09-2016), Николь_ (01-06-2017), Яся (22-06-2017)
Старый 26-09-2016, 06:53   #13
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

олько что еще обнаружила: разгладилось не только лицо!!! Еще и пузико!!! У меня всегда был очень красивый живот (с детства хороший пресс и потом долго серьезно преподавала танцы и фитнесс, втч биллидэнс)... Так вот после 21дневного голодания и сильной потери веса на выходе живот стал дряблым. Никакие качания пресса (по тысяче раз в день) и на наклонной плоскости, никакая планка по 5 раз в день ничего не изменили. Пуп "склеился", над ним появилась "морщинка"... Смирилась. Точнее, решила, что с моим мощным прессом все эти упражнения дома - пушок на персиках и что пойду в тренажерку, как только получится (с ноября планировалось)... Но вдруг сейчас, когда любовалась разглвдившимся лицом, обнаружила случайно, что и животик опять прекрасен! Он тож разгладился... Это что - три дня голода???????? Или все-таки плов раз-два в неделю на протяжении 3 недель последних... Я еще за 3 и за 1 день до голода ела козинаки. Ну вот оооооочччч захотелось. Я сладкое не люблю вообще. В смысле, не фанат. Захотелось именно козинак и именно из семечек. Правда подсолнух сырой тоже хотелось. Очень. Но попался казинак. Мож там витамин е какой.... Не знаю, что делать... То ли дальше голодать, и вообще омоложусь тогда... То ли вот сейчас, когда меня результат, в принц, устраивает, выходить, как и планировала на 4й день... Очень нужен совет? Тк, мама (голодальшик со стажем,но в далеком прошлом), главный советчик - любимый(врач и с большим опытом доительных голоданий), лучший друг (спортсмен, институт физ-ры, тож огромный опыт работы с телом), - все настаивают на выходе очень сильно. Точнее, им я сказала, что у меня суточное голрдание, а это не считается. И то все ныли, что мне пока не надо голодать даж день с моим лицом и весом... Но я то оказалась права... Лицо разгладилось. Живот подтянулся. Самочувствие фантастическое...ЛЮДИ!!! Посоветуйте!!! Спасибо
Ящерица на форуме
Ящерица вне форума  
7 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (04-12-2019), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), Zazaza (06-10-2016), Лесяка (26-09-2016), МИЛУСЯ (26-09-2016), Николь_ (01-06-2017)
Старый 26-09-2016, 15:51   #14
 
Аватар для Лесяка
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 54 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Про отек на лице. Я думаю может из-за магнезии, ведь это тоже соль. Значит организм всосал в себя немного.
Лесяка вне форума  
4 пользователей сказали Лесяка спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (06-12-2019), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), МИЛУСЯ (26-09-2016)
Старый 26-09-2016, 15:58   #15
 
Аватар для Лесяка
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 54 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

[QUOTE=Ящерица;1014644]олько что еще обнаружила: разгладилось не только лицо!!! Еще и пузико!!! У меня всегда был очень красивый живот (с детства хороший пресс и потом долго серьезно преподавала танцы и фитнесс, втч биллидэнс)... Так вот после 21дневного голодания и сильной потери веса на выходе живот стал дряблым. Никакие качания пресса (по тысяче раз в день) и на наклонной плоскости, никакая планка по 5 раз в день ничего не изменили. Пуп "склеился", над ним появилась "морщинка"... Смирилась. Точнее, решила, что с моим мощным прессом все эти упражнения дома - пушок на персиках и что пойду в тренажерку, как только получится (с ноября планировалось)... Но вдруг сейчас, когда любовалась разглвдившимся лицом, обнаружила случайно, что и животик опять прекрасен! Он тож разгладился... Это что - три дня голода????????
Д
Это благодаря СГ! Испробовала на себе! З дня СГ и кожа как у младенца, гладенька, чистенькая ( от прыщей и т.п.) и морщинки становятся меньше. А вот ВГ не дает такого эффекта, сегодня уже 6 день и ничего с кожей не изменилось
Лесяка вне форума  
7 пользователей сказали Лесяка спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (27-09-2016), Igor34 (04-12-2019), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), Ангел174 (26-09-2016), МИЛУСЯ (26-09-2016), Ящерица (26-09-2016)
Старый 26-09-2016, 19:06   #16
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Цитата:
Сообщение от Лесяка Посмотреть сообщение
Про отек на лице. Я думаю может из-за магнезии, ведь это тоже соль. Значит организм всосал в себя немного.
Он раньше начался. Где-то через месяц после выхода из 21дневного. (Выход был 42 дня. Тютелька- в тютельку по правилам). Я пару недель терпела, а потом решила что-то делать. А на голоде он еще усился. Магнезия же и как мочегонное обычно действет. А сейчас как-то странно получилось. СПСИБО большое Вам
Ящерица вне форума  
3 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (04-12-2019), piumina (12-06-2017), МИЛУСЯ (27-09-2016)
Старый 26-09-2016, 19:11   #17
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Решила выходить. От добра добра не ищут. Вот догрызла яблоко. Самочувствие фантастическое. Я увидела, что все указыват вес. Но я неивзвешивалась. Я вообще редко взвешиваюсь. Если весы найду, взвешусь. Но я меряю не килограммами, а стрингами 15 летней давности. Самыми маленькими и с плотными тонкми резиночками, чтоб было видно. Если некрасиво, впиваются, тогда на какое-то время (от 3 до 14 дней) на гречку, или на овощи-фрукты с простоквашей (в зависимости от сезона, я стараюсь не есть то, что не растет там, где я нахожусь в данное время). Голодаю не для изменения массы тела. Но в следующий голод постараюсь взвешиваться, хотябы до и после.

Выходить сейчас решила, ориентируясь на свои ощущения, как всегда и делала, кроме последнего раза. Но, видимо, средестатистические правила выхода мне не подходят (судя по результатам). Вот начать выход мне захотелось с дачного яблочка. С него и начала. Чего завтра захочется, то и буду. (в пределах разумного: либо фрукты-овощи, либо крупа на воде цельная, простоквашку, мож, если захочется... Соли не буду дня 2, но потом - обязательно!!!!... Наэксперементировалась уже без соли. Я ее и так оооч мало ем, а вообще без нее, оказалось, что мне не стоит).
Ящерица вне форума  
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (04-12-2019), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), МИЛУСЯ (27-09-2016), Николь_ (01-06-2017)
Старый 26-09-2016, 19:17   #18
 
Аватар для Лесяка
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 54 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

А почему не стоит без соли? Какие у Вас проблемы возникают при этом?
Лесяка вне форума  
3 пользователей сказали Лесяка спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (04-12-2019), piumina (12-06-2017), МИЛУСЯ (27-09-2016)
Старый 26-09-2016, 19:29   #19
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,209 Поблагодарил: 624
Поблагодарили 5,640 раз(а) в 1,199 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Цитата:
Сообщение от Лесяка Посмотреть сообщение
А почему не стоит без соли? Какие у Вас проблемы возникают при этом?
Очень сильно упал вес. (уже на выходе и после)очень сморщилось и состарилось лицо (прямо резко). Вес продолжал падать, пока не начала есть соль. (у меня дома имеется доктор, который сам голодает периодически, но он только длительно, по 40 дней. Так вот он еще на 3й неделе выхода настаивал, чтоб я солила хоть чуть-чуть салат, но я его не слушала).. Потом волосы полезли. Он тож сказал, что может быть нехватка микроэлементов из-за того, что я и после выхода еду почти не солила. И он сказал, что и отеки могут быть от недостатка соли... Вобщем, решила теперь попробовать с солью. А то я не могла даже день в неделю голодать из-за того, что вес сразу сильно падал. А мне некрасиво очень.
Ящерица вне форума  
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (27-09-2016), marimosk (27-09-2016), piumina (12-06-2017), МИЛУСЯ (27-09-2016), Николь_ (01-06-2017)
Старый 27-09-2016, 21:34   #20
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой поход за вечной молодостью ;-)

Цитата:
Сообщение от Ящерица Посмотреть сообщение
Вобщем, решила теперь попробовать с солью.
полезная соль. 1 часть морской соли 5 частей кунжут или лен. на кофемолке и солить после приготовления пищи. всем удачи и здоровья.
МИЛУСЯ вне форума  
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
piumina (12-06-2017), xs_45 (07-06-2017), Ящерица (27-09-2016)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота спасет мир... Ящерица Архив 107 16-07-2017 22:16
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45
Голодание... Надежда... Красота... Marina_30 Архив 7 21-06-2016 15:22
Красота - страшная сила!:) Alexаndra Архив 7 28-01-2012 18:55
Голод = красота (14 дней_ Рысь Примеры успешно проведенных голоданий 23 23-01-2012 17:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter