Голод во имя будущего (15 дней)

[Ленок]

[quote=Кошка;220550]Просто ваш ум ищет себе оправданий, чтоб начать есть соленое

Вовсе нет. Это научно доказанно,причем на нашем форуме где-то об этом сказанно.
...И я не собираюсь есть ее горстями...

[Ленок]

Выход день 6.
Вес 52.6
Настроение на 5 с плюсом. Мышцы уже в норме,усталости в течении дня не наблюдается. Кисти рук сегодня еще сводит,но значительно меньше.
t-35.5 была с утра,вечером -36.3
Кожа лица очень посвежела,начал слегка появляться румянец.
Сегодня после ванны - появилось ощущение сильно стянутой кожи,так бывает когда обгоришь на солнце,и она потом должна облезть.
Думаю к этому все и идет. Поменяем кожу.
К меню сегодня добавила картофель,и тыкву. Мои собеседницы советуют кальций для мышц.
Головные боли совсем редко дают о себе знать ! Это была одна из главных проблем,и задач в исцелении.
Ведь последний год таблетки ежедневно употреблялись,а то и по 2 шт.
А нечисть все идет из меня. Что и радует. Правда сегодня еще один ньюанс произошел: оба раза при походе по-большому немного кровоточило из ануса. Светлым,ярким цветом. Причем никакого дискамфорта и болей совершенно нет. Посмотрим что будет завтра...

[Капля]

Сообщение от Ленок

А рецептом поделишься?
От соли конечно буду воздерживаться ровно столько,сколько был голод. 16 дней. А потом потихоньку буду вводить. Солью простой мы уже 6 месяцев не пользуемся. Только морской. Без соли кожа не сможет восстановить свою упругость. (сугубо мои мнения и знания)
И к сыроедению на все 100% я не готова. Так много "за" и "против" .

Вот тут про мой борщик
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=31

По мне так морская соль или обычная разницы не много. В соли есть натрий. Но натрий также есть в разл. овощах. Его и нужно то по-моему 1.5 грамма в сутки. Если не сыроед, то с лихвой покроешь хлебом и др. готовыми продуктами. Все имхо конечно.

[Рябинка]

Леночка, если уж хочешь брать кальций из овощей. То грят в капусте его больше. А также чесноке, сельдее и петрушке. :)
А я пощусь только неделю, две максимум.
Про сроки согласна. Тем более, если нужно затронуть гормональную систему, то больше 20 дней нужно. Но для меня это много. Хотя мой вес, в отличие от твоего позволяет. Тогда на последние дни и на выход, нужно брать отпуск. Совместить это с работой я не смогу.
У тебя ща выход для дальнейшего каскадного голодания? Или будет передых побольше?

Про соль, бамбука на голодании как раз при плохом самочуйствии и упадке сил употребляла на язык горошинку соли морской и её самойчуйствие прямо на глазах улучшалось! И она продолжала дальше голодание.

Лен, а че на выходе соков мало? Тебе муж соковыжималку подогнал. Я покупаю на базе прям коробку апельсинов и давлю себе. По осени пила морковный, ща морковь хорошую не купишь у нас. Да и прорастать она начала, а так тока китайская.
Удачи тебе!

[losky]

Привет. Я сегодня на 10-м дне голодания на воде. Ленок, плохо тебе было на выходе из-за быстрого выхода. Сок , при 15 днях голода , надо пить не менее 4-х дней , а затем вводить сок с мякотью и салаты.

[Алена]

Сообщение от losky

Я сегодня на 10-м дне голодания

losky, открывайте дневник!

[Ленок]

Сообщение от Рябинка

Лен, а че на выходе соков мало?

Знаешь,что-то в этот выход не "стоит" у меня на них,и все тут! Но грамм 700 за день выходит. А в тот раз наоборот,соки прямо "перли" !
Прислушиваясь к желаниям организма - хочется в этот раз лук и чеснок, Салаты, тушенные овощи. Очень хочется каши - но стараюсь их много не есть.

Сообщение от Рябинка

У тебя ща выход для дальнейшего каскадного голодания? Или будет передых побольше?

Да,передохнуть хочу подольше,не меньше 2х - 3х месяцев. Вес набрать (свои 60) .Здоровый вес причем,при правильном питании. И там видно будет окончательный результат моей 15-ти дневки.
Р.S. Ты такая умничка, во всем поддерживаешь и понимаешь меня...

[Ленок]

Сообщение от losky

Привет. Я сегодня на 10-м дне голодания на воде. Ленок, плохо тебе было на выходе из-за быстрого выхода. Сок , при 15 днях голода , надо пить не менее 4-х дней , а затем вводить сок с мякотью и салаты

Да,возможно. Но прочитав многих авторов - поняла что мнений - просто куча,о-о-очень много. Я как и многие другие слушала свой организм. Последний автор например при 20 дневном голоде - выходит за 5 дней максимум.
Причем именно по пищеварению в этом выходе совершенно небыло проблем, все очень гладко .
А вот в прошлый выход - у меня все кишки ныли,и желудок тоже - зато придерживалась точных правил.
Все-таки чистка более жесткая я думаю идет. Даже сейчас. Очень индивидуальное это дело - выход. Единственное конечно на что грешу - мало воды пила, ну совсем не лезла...

[Ленок]

Выход день 7.
Вес 52.8
Все дискамфорты - практически исчезли. Температура только не восстановилась. 35.8 - 36.2 Настроение хорошее,постоянно что-то хочется делать...
В меню все прдукты те же. Преимущественно все в салатах. Забываю писать,что все дни много ем чеснока и лука. Прям очень хочется самой...
Утро начинается с морковного сока. И питание остается 3х разовым.
Процессы очищения продолжаются.

[Рябинка]

Ленок, хорошо держисся 7 день и без срывов.
Лен, канечно понимаю тебя, бикоз у нас общий сильный и большой стимул для этого дела. Прогулки ввела? Какаю-нить физнагрузку. Надо на здоровом питании формировать здоровую мышечную массу.
Что у тебя с критическими днями? Не мажет больше?
Как язык? Как гайморит? Туалет поди теперь тожа 3-х разовый?
В чем твой процесс очищения-то тебя радует?
Как кожа? Ну пока поди рано выводы делать? У тя раньше были проблемы с ней?
Волосы как? У многих после голодания лезут волосы. И у меня помню было такое.
Свекольный сок не пробовала? Ну он тяжеловат канечно, но с мощным очищающим действием. Я как-то не верила, что с него мужет сильно мутить. Выпила как-то утром грамм 150 за раз. И не удержала в желудке. Вышел весь и желчь с им выходила потом полчаса.
Пиши подробнее мне очь антиресно.