Великий Пост, slavol уходит в голод, скачки давления. (21 день)

[slavol]

14-ый день выхода по Столешникову, на кислых, процеженных и разбавленных соках грейпфрута(свежевыжатых)+150гр. свежевыжатого сока граната.

Вес 72,2 а.д. 100 на 75

Сегодня за последние недели, падение веса было максимальным, 900гр. правда перед этим жидкости видел что тоже вышло не мало. День прошел как обычно хорошо, к тому же в Одессе сегодня было очень теплое солнце. Я по такому случаю вышел во двор в одних шертах и побыл часик на солнце, очень неплохо было, даже почувствовал что слегка припекает, что после весьма для наших краев сильных холодов, было приятно непривычным.

С начала этой недели, планирую перейти на кислые, но менее соки, это будет апельсиновый, гранатовый и сок ананаса, все разумеется разбавленные с водой в пополам. Завтра допиваю еще остатки грейпов, а с вторника уже закупил два ящика апельсин, так же поеду с начала недели на базу за ананасами и гранатами. Жаль что гранаты уже исчезают, сезон уже ихний давно прошел, я выбираю остатки. Ну, вобщем так прошел еще один день.

Продолжение следует...

[slavol]

15-ый день выхода по Столешникову, на кислых, процеженных и разбавленных соках грейпфрута(свежевыжатых)+200гр. свежевыжатого сока граната.

Вес 72,1 а.д. 100 на 75

Хотел уже с сегодняшнего дня перейти на менее кислые апельсины вместо грейпов, но по причине того, что грейпов осталось еще ровно на один день, решил что использую их сегодня, а на апельсины перейду завтра.
День прошел хорошо и стабильно, самочувствие в течении дня нормальное и спокойное, бодрость и легкость в теле весьма радуют. Так же у нас уже 2 дня стоит очень теплая погода, что тоже отражается на настроении в целом. Вобщем все идет хорошо.

Уже третий день подряд, есть стул, откуда берется, не знаю, консистенция твердая, у меня складывается впечатление что это разбавленный процеженный сок, как то организм его перерабатывает, что выпускает не только в виде жидкости. Если бы это была "спонтанная секреция" описанная специалистами которая имеет место быть на голоде, то она сосем другая, жижеобразная, а это нормальная консистенция, которя наблюдается при правильном питании, из этого просто напрашивается вывод о том, что это таки сок. Помню что на 40-ка дневном соковом голодании пару лет назад, такое тоже было, извините за столь пикантные подробности, но я описываю опыт и наблюдения.

Выход продолжается, надеюсь что и дальше все будет идти нормально и комфортно.

Продолжение следует...

[slavol]

16-ый день выхода по Столешникову, на менее кислых, процеженных и разбавленных соках апельсина(свежевыжатых)+200гр. свежевыжатого сока граната.(режим, 1-1,5л.сока в сутки)

Вес 73,2 а.д. 100 на 75

С сегодняшнего дня, закончив грейпфруты, перешел на разбавленный апельсиновый сок. Показался мне он каким то сладко- безвкусным что ли, причем так, что были мысли обратно вернуться на грейпы. Но уже время грейпов вышло, постепенно идем посредством менее кислых соков, к щелочным.

Сегодня в районе обеда появилась боль в районе желудка, не сильная, но весьма ощутимая, продолжалась временами весь день, то появлялась, то исчезала. На всем протяжении голода и выхода, это первый раз такое. В ноябре меня как то тоже хватало, но по сильнее было, на всякий случай тогда сдал анализы, прошел необходимую диагностику, ничего тогда не выявили. Понадеялся что если что там и есть, то голод может это исправить, но вижу что какие то похожие симптомы есть, правда посещают мысли что может "выбаливает" с последующим выздоровлением, после выхода, если будет повторятся, пойду опять проверюсь, хотя конечно желания посещать медзаведения, нет никакого.

Если вышеописанное не считать, то день прошел отлично, самочувствие хорошее и бодрое. Настроение нормальное и ровное. Аппетит пока не сильно беспокоит, а если быть точнее, то практически не беспокоит, на еду смотрю без особого энтузиазма. Готовлюсь так сказать к новому питанию, которое в начале будет даваться не думаю что легко, но раз уже столько пути пройдено, то будем уже жать до упора. Вот такие сегодня дела.

Продолжение следует...

[Валерия+]

Сообщение от slavol

появилась боль в районе желудка, не сильная, но весьма ощутимая, продолжалась временами весь день, то появлялась, то исчезала ... посещают мысли что может "выбаливает" с последующим выздоровлением

А ты не думаешь, что дело не в тебе, а в апельсинах из закупленной новой партии? Такое ведь тоже возможно. Может попробуешь прикупить где-нить в другом месте пару килограммов апельсинов, выжмешь сок и посмотришь появится ли боль? А уж потом будешь решать.

[Юленьк@]

Не помню у кого, но несколько раз здесь на форуме, у того кто выходил по Столешникову, были такие же боли...начинал болеть желудок.
Думаю дело не в апельсинах, а в кол-ве сока и кислоты.

[slavol]

Сообщение от Валерия1509

А ты не думаешь, что дело не в тебе, а в апельсинах из закупленной новой партии?

Уже думал над этим, что характерно, то именно после апельсинового сока, через пару часов начались эти траблы, может совпадение, но врят ли, длилось вчера до самой ночи,(лег в 2-ом часу) утром почувствовал чуть чуть, с самого утра, часов в семь. Сегодня уже выпил не мало сока с этой же партии, пока ничего...

Сообщение от Валерия1509

Может попробуешь прикупить где-нить в другом месте пару килограммов апельсинов, выжмешь сок и посмотришь появится ли боль?

Валерия1509 ты как в воду смотришь уже два ящика с другой партии сегодня взял на базе, но тоже египетские, израильские в наш порт пока не приходили, посмотрим...

Сообщение от Юленьк@

кто выходил по Столешникову, были такие же боли...начинал болеть желудок

С утра и по сей час, траблов пока нет, Юленьк@, конечно никому до конца не известно, что там на выходе происходит на самом деле, может это как бы часть технологического процесса, но если у разных людей наблюдаются одни и те же траблы, то конечно стоит глубже вникнуть почему желудок отдает болью, пусть и совсем не напрягающей.

Сообщение от Юленьк@

Думаю дело не в апельсинах, а в кол-ве сока и кислоты

Юленьк@, да сока то всего 1,2 л. на сутки! Да я же еще и водой его разбавляю, т.е. за раз я выпиваю прим. 120гр. сока + 120гр. воды, так так разбавляю этот 1,2 литра в пополам и разливаю по бутылочкам емкостью в 250 грамм.
Неужели кислота, в такой слабой концентрации может как то повлиять? Грейпы намного кислее были, однако отлично все шло, да и на вкус, как я сейчас уже понимаю, мне как то они больше нравились. Я и на апельсины перешел как бы с целью менее сильной кислотности, так как со следующей недели планирую перейти уже на щелочные овощные соки. От намеченного отходить не буду, но если это будет продолжаться и дальше, придется что то предпринимать, что, пока думаю...

[Юленьк@]

Сообщение от slavol

Неужели кислота, в такой слабой концентрации может как то повлиять?

slavol, я думала ты еще и лимоны выжимаешь....
Тогда нет, с кислотой все ок.
Скорее всего, что то еще лечится! Ведь на таком выходе идет продолжение чистки организма!

[slavol]

17-ый день выхода по Столешникову, на менее кислых, процеженных и разбавленных соках апельсина(свежевыжатых)+250гр. свежевыжатого сока граната.(режим, 1-1,5л.сока в сутки)

Вес 71,4 а.д. 100 на 75

День прошел хорошо, от вчерашней боли в желудке ничего не осталось, по крайней мере по сей момент, только с утра самого немного напомнило и быстро прошло. Настроение и состояние в течении дня спокойное и ровное, правда и по работе сейчас особо не загружен. Сон на протяжении последнего времени спокойный и крепкий, правда каждую ночь приходится вставать в туалет, все таки жизнь на жидкости вносит свои коррективы даже в сон, ноя уже как то привык и это стало системой, ночи не проходит что бы я не вставал, вот такое движение жидкости в организме.

Аппетит так же почти отсутствует, это за все время уже достаточно характерный показатель для еще одного пляса к системе выхода по Столешникову, такой опыт после длительного голода переживаю в первый раз. В процессе всего, отшлифовываю в мыслях для себя новую концепцию питания и уже появляются искорки уверенности в том, что я справлюсь, вероятность срыва в жор, уже не кажется такой пугающей, дисциплина на выходе конечно много значит, я имею ввиду психологически. Но это конечно я сейчас пока только рассуждаю, но не за горами уже практическое применение всего надуманного до этого и здесь написанного.

Продолжение следует...

[AvAhi]

Сообщение от slavol

появляются искорки уверенности в том, что я справлюсь, вероятность срыва в жор, уже не кажется такой пугающей,

Конечно справитесь! Так держать!!! Вот такие люди как вы и помогают остальным поддерживать свою мотивацию и добавляют уверенности в своих силах. Спасибо!

[slavol]

18-ый день выхода по Столешникову, на менее кислых, процеженных и разбавленных соках апельсина(свежевыжатых)+250гр. свежевыжатого сока граната.(режим, 1-1,5л.сока в сутки)

Вес 71,2 а.д. 100 на 70

День прошел так же нормально как и все остальные, только под вечер снова разнылся зуб. Сам ожегся и настоятельно советую всем, не ходите в голод с проблемными зубами, особенно в стадии обострения, неприятности они на голоде вам доставят еще те! Я уповал на то, что мол голод их как то успокоит, но я сильно ошибся! Бывало болело так, что не знал уже что делать, даже машину вести не мог и что самое нехорошее в этой ситуации, что к врачу то на голоде не пойдешь, как уколят, так к проотцам и отправишься, а на живую сверлить, это жесть полная и наверняка как правило и нерв удалить придется, даже трудно себе представить это. Сколько еще у меня это будет продолжаться, не знаю, дотянуть бы до полной адаптации, а только потом к врачу, надеюсь что продержусь.

Завтра снова очень ранний подъем, за руль и в путь, иду в душ и ложусь спать, спокойной всем ночи.

Продолжение следует...