|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-04-2014, 17:38 | #111 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг
|
27-04-2014, 04:32 | #112 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг
Согласна с Натальей,теперь НИКОГДА НЕ РАССЛАБЛЯЙСЯ!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
5 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (27-04-2014),
prosto Natali (05-03-2015),
Zolushka (30-04-2014),
На-Талия (01-05-2014),
Таттобу (27-04-2014)
|
13-05-2014, 09:38 | #113 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 15
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 36 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг
Приветик. Решила отписаться по результатам и по прошествии времени после голодовки. Вообщем, отсидела я 12 дней, планировала 14 дн. и отсидела бы, но парень настоял, чтобы прекратила, я обычно не слушаю никого и делаю как хочу, но тут реально понимала, что надо, т.к. стало морально тяжело и начала срываться на слезы, при чем такие горькие и из-за каждого повода, естественно так дальше не могло продолжаться, т.к. начались проблемы в общении с парнем. Выходила я неправильно, о неправильном выходе знала еще ранее, т.к. впереди было 1 мая и, поехав на природу, нереально на соках было бы сидеть. выходила на овощах. Минимальный вес при голодовке был 56,5 кг. Худела с 63. Как писала ранее, мой вес ниже 60-ти (и то в лучшие времена!!!) не спускался. После голода вернулись 2-3 кг как я и расчитывала - вода, наполненность кишечника и т.п. Вес в пределах 60 кг. 58-60 прыгает. Это при том, что отгуляла все майские праздники (ела в меру и правильно преимущественно), когда предел отечности был, то и 62 кг. было, но хватало до вечера на воде посидеть и вся жидкость уходила. Сейчас снова взялась за себя после праздников. Бегать начала еще перед майскими. Бегаю 1-1,5 часа, нацелена на сжигание именно жира, потому и так долго бегаю, т.к. после 30-40 минуты гликоген заканчивается и топиться жир. Я посмотрела на себя в весе 56,5 кг. и мне не понравилось, правильно говорят: худая корова еще не газель. Теперь бегом сжигаю жиры и собираюсь в спортзал, мышцы в тонус приводить. Кушаю овощи в основном и мало. Вес пока такой устраивает, я смотрюсь стройной, но работаю дальше, хочу убрать побольше жира и заменить на мышцы, процесс длительный, но я буду стараться. Вообщем, голоданием довольна, сдвинул с мертвой точки и приятно видеть за много лет меньше 60 кг. Но, если и прийдется голодать, то не более 10 дней, т.к. у меня начинаются псих. расстройства)) А как разгрузку практиковать 1 день. Вообщем, как-то так))
|
20-05-2014, 09:55 | #114 |
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 44
Поблагодарил: 21
Поблагодарили 140 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг
(С)
"Читаю и прямо себя вижу. рост 167 вес обычно 60-62 скакал, а с фитнессом и 64. при этом не ем жареного, в основном белок, овощи, фрукты... а сбросить получается с переменным успехом максимум до 60 и все тут. На питьевой диете тоже ноль, хотя мучений достаточно. И от спорта только массу набираю даже соблюдая питание и диету, мышцы особенно на ногах пухнут. вот только на голоде сейчас сдвинулся вес, чему невероятно рада. Крепитесь! Все у Вас получится!)" ЭТО ПРО МЕНЯ 100000%)) Про ноги ваще моя беда - худею вся, кроме ног(( хотя я не груша - я яболокогруша - гибрид - полнею равномерно вся... Худею везде хорошо, талия, попа с кулачок, грудь((( лицо и руки не так хорошо, а вот ноги ОЧЕНЬ ПЛОХО(( и мышцы растут от физ. нагрузки с питанием, а без питания сил нет( похудела однажды до 55, но только на очень скудно рационе - типа кофе с молоком и пару фруктов-овощей в день, или там одна-две печеньки) Беда прям с этими ногами.. А рост 165 у меня, но я не тонококостная, я крепенькая)
__________________
Мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17170 Обсуждение основного:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17171 |
3 пользователей сказали Настена спасибо за это полезное сообщение: |
05-07-2014, 21:27 | #115 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Moldova, Chisinau
Сообщений: 71
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 81 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг
Zolushka, ты умничка у тебя отвесы больше чем у меня я за 21 день всего-то ушли 5 кг а рост у меня 160 см. и начинала я с веса 63 кг. а ты молодчина я вот думаю сколько мне еще сидеть на голоде если я хочу 46 ? и смех и грех плюс еще привес за время выхода в общем мне придется наверно месяца 9 поголодать
|
4 пользователей сказали Alin4ik спасибо за это полезное сообщение: |
06-07-2014, 02:30 | #116 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг
Что красивого в 45 кило? Не понимаю. Если телу хочется быть 60 кило, то почему бы и нет. В давнее фитнес время была 59 кило и выглядела отлично, а сегодня на весах 56 кило, а ноги висят как г-но. По-ходу мышцы благополучно уходят с жиром. Ндя, спортзал будет сразу после.
|
4 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
04-03-2015, 22:40 | #117 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 203
Поблагодарил: 172
Поблагодарили 658 раз(а) в 182 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг (25+13+20)
Девочки, I`m back, как говорится.
Буду краткой: прошёл год, держала стабильно 52-54, то есть я добилась цели, но потом наступил прекрасный праздник Новый Год 2015 и вес вырос до 59кг. Убейся об стену как говорится... Я просто офигеваю с себя... Сколько можно набирать и сбрасывать! Меня это дос-та-ло. Меня б-е-с-и-т этот вес!!! Мне с-т-ы-д-н-о! За себя!!! Я не влезаю в любимую одежду, меня убивают бока, я ненавижу всё это! И главное - я не ем много, я вообще питаюсь умеренно: завтрак кофе, обед суп, ужин молоко+сырники какие-нибудь... всё из-за праздничных застолий произошло. Откат. Ненавижу. Наступил март. Уже 2 месяца "пытаюсь" и "завтра начну". Достало. Я же знаю, что могу. У меня за плечами несколько успешных голоданий с результатами. Господи как же меня достало топтаться на месте. Я должна перейти на воду. Еда не кончится никогда, скоро лето, хватит уже не пора ли закрыть рот, ептвоюжмать Короче начинаю отписываться тут ежедневно как в былые. Ненавижу еду. Ненавижу за то что постоянно предаёт меня. И меня достал этот день Сурка, убивает то что я позволила этому опять случится. Но хватит ныть. Хватит ныть. С 5 марта я пью только воду!!!! Я хочу быть стройной тонкокостной девочкой, как всегда была! Меня достало то что тело мне устраивает! Я не позволю ему портить мне жизнь. Я всё сказала. Иду на длительное лечебное голодание, кишечник чист, пуст, всё я готова голодать и похудеть наконец. 30 дней терпения сейчас лучше, чем отчаяние от невыполненных целей потом. Обязана тут ежедневно отписываться. Как же хорошо шло в прошлый раз, хочу в этот раз еще лучше результаты и увереннее держаться надо! Всё короче. Замеры сделаю и каждый день буду писать вес и самочувствие. На всё готова, на любые мучения. Ради результата! И застабилизировать накрепко низкий вес.
__________________
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Не теряй бдительности! Ко мне на ты пожалуйста, я ещё не мадам мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread...23#post1023923 тема для поддержки: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21107&page=2 |
4 пользователей сказали Zolushka спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (04-03-2015),
hotguena (06-03-2015),
piumina (11-03-2015),
prosto Natali (05-03-2015)
|
05-03-2015, 06:03 | #118 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 203
Поблагодарил: 172
Поблагодарили 658 раз(а) в 182 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг (25+13+20)
1 день
59,8 Утро первого дня. Ого-го, впритык к 60, совсем обалдела принцесса В первый день сложно оценить всю степень тяжести обстановки кроме как самим весам (шутка юмора получилась ) Поэтому не буду особо выпендриваться, скажу только что пока полёт нормальный.
__________________
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Не теряй бдительности! Ко мне на ты пожалуйста, я ещё не мадам мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread...23#post1023923 тема для поддержки: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21107&page=2 |
5 пользователей сказали Zolushka спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (05-03-2015),
hotguena (06-03-2015),
piumina (11-03-2015),
prosto Natali (05-03-2015),
Versaveia (06-03-2015)
|
06-03-2015, 07:50 | #119 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 203
Поблагодарил: 172
Поблагодарили 658 раз(а) в 182 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг (25+13+20)
2 день
59,5 Пока особо не вдохновляет. Почему только 300 грамм? Бред какой-то.. Ладно, хитрый организм, я всё равно хитрее. И главное терпеливее! Хочешь страдать? Да пожааалуйста, страдай и голодай ещё, раз не желаешь отдавать жир. Я тебе устрою кузькину мать
__________________
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Не теряй бдительности! Ко мне на ты пожалуйста, я ещё не мадам мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread...23#post1023923 тема для поддержки: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21107&page=2 |
6 пользователей сказали Zolushka спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (07-03-2015),
Helen Vasileva (06-03-2015),
hotguena (06-03-2015),
piumina (11-03-2015),
prosto Natali (10-03-2015),
Versaveia (06-03-2015)
|
07-03-2015, 08:56 | #120 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 203
Поблагодарил: 172
Поблагодарили 658 раз(а) в 182 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание на воде до Реальной Стабильной и Красивой Худобы. Цель 45 кг (25+13+20)
3 день
58,8 Надо раньше ложится спать. А то мало того что не ем, так еще и не сплю, теперь голова побаливает. А дел много, и нужно собраться с силами, мисс ваше бегемотье величество. Недавно оценила размер катастрофы на боках и ляжках, была так испугана и расстроена, меня пугает что я стараюсь, голодаю, а в итоге оказывается что прикладываю всё равно мало усилий Вот например, мои джинсы которые я носила в колледже - ляха в самом широком месте была 48см максимум, а сейчас 59. Жесть и ужас. Хочу носить 34 европейский (американский XS) а для этого бедра должны быть 87 см максимум. Сейчас бёдра (за счет сала!) шире на 15 см. Я конечно себя очень ценю, люблю и уважаю, но набранный вес я ненавижу, он лишает меня
__________________
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Не теряй бдительности! Ко мне на ты пожалуйста, я ещё не мадам мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread...23#post1023923 тема для поддержки: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21107&page=2 |
Метки |
голодание |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю,лечусь,худею | Чижик | Архив | 81 | 06-02-2015 10:00 |
Голодаю и худею )))) | ANIKA | Архив | 44 | 02-04-2012 00:41 |
Голодаю и худею )))) | ANIKA | Архив | 0 | 12-02-2012 15:34 |
Худею со 100 килограмм (каскады) | mobitata | Примеры успешно проведенных голоданий | 108 | 25-10-2011 18:02 |
Голодаю и худею-молодею))) | mazayka3 | Архив | 10 | 30-09-2011 08:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|