Мое 4 голодание -очищение по Оганян

[Lana64]

Привет всем!
Сегодня начинаю 4 чистку.
Вес 86 кг.Поехали!
Мой план -провести очищение- сколько дней? особо не буду загадывать- примерно 30-40, последняя чистка была 42 дня- под конец было тяжеловато.Поэтому сейчас -как пойдет.Насиловать себя сроками не буду. Я поняла, что главное- слушать и понимать сигналы своего тела и грамотно с ним договариваться.
Утром выпила магнезию- и на грелку, пью чай на травах с медом и лимоном. это весь мой рацион на ближайшую неделю. Дальше- соки.
Сходила утром на стадион- на полчаса- чистый холодный воздух и упражнения очень бодрят. Настроение спокойное, рабочее.

[Lana64]

21-10-16 Второй день.Вес 82,7кг! Ого, значит не немногие кг, что я набрала с последней чистки- это просто грязная лимфа, которая ушла за 1 же сутки. Это радует!
Утром все по плану- пью теплую воду- 3 клизмы, заваривание трав и - на стадион!

[Lana64]

22-10-16 Третий день.Вес 82,9кг!
Чувствую себя отлично!Вскочила в 5 утра- энергии пресс.Болит кожа на пальцах больших на руках, больно даже дотрагиваться.За лtвым ушком тоже побаливает.Милый мой организм сбрасывает воспаление.Утром до клизм был самопроизвольный стул. Клизмы чистые.
Пошла на стадион, после вчерашнего снегопада было так приятно бродить по чистому снегу.Настроение- просто искристое!В душе такая тихая радость!Я начала чувствовать ,что я моим телом нашла взаимопонимание. И оно откликнулось- " Я с тобой хозяйка!"

[Lana64]

23-10-16 Четвертый день.Вес 82,8кг.Вес стоит как приклеенный!
Встала трудновато. Нарастает очистительный процесс.Полопалась кожа на больших пальцах рук, болит.Кожа на скулах становится как плотная бумага и зудит. Надо сегодня в баньку сгонять.
Утром процедуры все по плану как обычно.

[Lana64]

24-10-16.Пятый день.Вес 83,4кг.Ого -вес начал расти!
Вчера вечером вместо лимонного сока использовала сок брусники. Очень вкусно!
Все процедур по плануязыык сильно белый, нос сухой, из горла идет тонкая ппрозрачная слизь. Сегодня начну капать свеклу в нос.
Вчера была в бане.Это просто замечательно!)

[Lana64]

25-10-16.Шестой день.Вес 81,8кг

Только сегодня вес вернулся к исходному -чем закончила предыдущую чистку.

Встала в 8-30 с большим трудом.Тело отказывается двигаться.Вчера вечером был второй за день самопроизвольны стул и вышли гости.
Вчера весь день шел снег и был сильный ветер. я много ходила по улице- 1 час утром по стадиону и когда по магазинам ходила. Очень важно во время чистки отвлекать внимание от кухни, занимать себя разными делами, иначе тело будет требовать кушать. Начала делать гимнастику Амосова. Очень интересные ощущение, рекомендую. Сразу так дышится хорошо!
Купила арбуз и пол дня пила арбузный сок. Уже очень надоел мед и лимон. Начинаю подумывать как организовать свое питание впоследствии так ,чтоб не делать таких вот длительных чисток.Склоняюсь к тому, чтоб 40 часов раз в неделю голодать.

[Lana64]

26-10-16.Седьмой день.Вес 82,0кг
Встала довольно легко.Пальцы большие на руках так и не заживают- сильно болят трещины. Я из замачиваю в горячей соленой воде и мажу аюрведической мазью, но процесс идет. На щеках опять появляется дубелая твердая кожа, именно в тех местах где у деток диатез бывает. Похоже тоже какая-то бяка сбрасывается через кожу.Язык сильно белй и во рту присутствует кислый вкус, за день раз 7-8 чищу щеткой зубы и язк, но все равно налет поменьше чем в прошлые чистки.
Перед этой чисткой сделала в Инвитро анализы на гликированный гемолобин и соэ.ГБ -5,0,что соответствует сахару 4,7. а соэ -16. Раньше у меня всегда соэ было от 27 до 46, а с тех пор как начала чистки с 12-до 16.
Гликированный гемоглобин сдавала 1,5 года назад и анализ был 5,2 Значит чистки и сахар снижают, судя по моим результатам.

[Lana64]

27-10-16.Восьмой день.Вес 80.9кг
Вчера к вечеру после того как с утра начала капать свеклу начало чесаться в носу и он перестал дышать.Утром я чувствую реально все симптомы заболевающего человека, нос промылся и вышли гнойные лохмотья. Лоб ноет, глаза режет. вот можно подумать что меня где-то продуло вчера- но я же знаю что это начинается катарсис очищения.Наше тело только через воспалительный процесс ведет очищение и соответственно сброс гноя и выздоровление.
Я недавно познакомилась с теорией доктора Хаммера-Новая Медиина. Я полностью согласна на своем опыте с его теорией.Тело -самовосстанавливаемая система- только не надо мешать -и пить химию- надо создать щадящие условия -легкое клеточное питание, не обременяющее организм токсической нагрузкой пищи , правильные движения и полноценный отдых.И тело само восстановится. А мы вместо этого идем к врачам и нас нагружают таблетками и мы начиная их пить и лечить симптом -не даем организму завершить его очищение. Об этом же говорит и Оганян и все доктора натуропатии и Кристофер и Шульц и мн другие.

[Lana64]

27-10-16.Девятый день.Вес 80.8кг
После вчерашней отработки( я параллельно прохожу коучинг "Тотальная уверенность" )очень болит правое запястье руки.Сегодня думаю доработать эту тему и боль должна уйти.
Ребята- мы- психосоматические существа!)))))

Чувствую себя ОК.Все процедуры по графику. все очень привычно, главное чтоб тело с тобой было согласно, но оно молодец, понимает что это в его же пользу и действует со мной в полном согласии. Вчера была в баньке- отлично! Пила соки сливовый с яблочным. Капустный с сельдереем. А травы подкисливаю брусникой калиной и облепихой.

[Lana64]

29-10-16.ДеСЯТЫЙ день.Вес 80.8кгВес стоит. за эти дни я скинула всего 5,200.Учитывая что мой вес приближается к идеальному, понятно почему он стоит. у меня гиперкость и большие мышцы при росте 172 см. Выгляжу при 80 кг очень стройной с уклоном в худобу.
Чувствую себя отлично!Сегодня разрезала тыкву на 14 кг, очень сладкая.Шнековая соковыжималка делает сок с пюре- но я не буду заморачиваться, пью какой есть.
Еще раз убедилась - как только ты проработаешь психосоматическую проблему- боль исчезает- так и получилось с моей рукой.
В травяной настой вместо лимона кладу сок облепихи, брусники, калины. Очень украшает и разнообразит вкус. Рекомендую))