|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-03-2013, 12:56 | #1 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: nsk
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Какой способ самый эффективный?
Лучи добра всем. Я у вас новенькая, начала за собой следить - правильно питаться, заниматься спортом, болячки всякие лечить, голоданием занимаюсь с начала зимы - самые большие сроки 11 дней ВГ, 3 дня СГ, в целом -15кг. Сейчас рост 173, вес 72 - еще худеть и худеть Но мне знакомый недавно посоветовал 1+1, т.е. 1 день - еда, 1 день - СГ и так чередовать в течение месяца. Хотелось бы узнать эффективна ли данная схема или лучше по стандартной методике?
|
13-03-2013, 15:07 | #2 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367
Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Какой способ самый эффективный?
Triss, смотря какая еда)
вот отличная статья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=458
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.." |
13-03-2013, 18:20 | #4 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367
Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Какой способ самый эффективный?
.. дык, чтобы оздоровление шло по максимуму. К тому же это рекомендации, от которых можно отступать сообразно своему самочувствию. Да и худеется быстрее на растительном рационе
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.." |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Безопасный и эффективный пилинг | casta est | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 19 | 02-09-2013 07:45 |
сегодня тот самый день.. | Kem | Архив | 35 | 26-04-2013 09:21 |
Какой способ эффективней для похудения? | Triss | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 13-03-2013 10:06 |
Самый известный и сильнейший антиоксидант в мире | Rinat | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 4 | 03-04-2009 16:13 |
Самый частый миф - миф о сроках похудения. | Anakrais | Библиотека | 3 | 24-08-2006 18:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|