Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-02-2014, 08:59   #1261
 
Аватар для Wit
 
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Western Europe
Сообщений: 356 Поблагодарил: 2,475
Поблагодарили 1,699 раз(а) в 324 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Сергей Р Посмотреть сообщение
Методику армагеддонизации не опишите?
Всё было просто: сорбат калия - при производстве вина и пива моментально останавливает ферментацию. На антикандидном сайте пишут, что его используют, когда ничто другое от этих грибков не помогает, вот и решила испробовать на себе. Вероятно, дрожжи были выбиты, но другие звери моментально заняли место. В итоге всё вернулось на круги своя, т.к. гомеостаз не обманешь.

Цитата:
Сообщение от Michail Посмотреть сообщение
Развод по-русски
биорезонансную диагностику делала в Германии. Биорезонанс пусть себе не 100%, а 85-95% достоверности, но кровь под микроскопом - это очень точно и наглядно.
__________________
мой дневник (21+7): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12499
(14 дней)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15029
Wit вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Wit спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-04-2014), kis (16-08-2014), LadyTA (01-03-2014), serg981 (03-03-2014), Сергей Р (27-02-2014), Яся (27-04-2015)
Старый 27-02-2014, 13:43   #1262
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от plush kitten Посмотреть сообщение
А что, таковые для кетогенки не подходят?
Это питание отлично снижает аппетит из-за кетоза, если не злоупотреблять белками конечно, иначе орг будет синтезировать из них те же угли и кетонам конец. С рыбой надо поосторожнее из-за большого % белка и повышенного риска катаракты. Жир основа кетодиеты, поэтому вопрос о насыщенных жирах (риск слабоумия) стоит ещё острее, чем на обычноедении. Мой выбор в качестве основы рациона, орехи. Помимо пользы для профилактики ссз и рака, там мало белка и углеводов, и жиры орехов это одни из cамых бедных насыщенными жирами жиров вообще (в большинстве орехов 2-3 раза меньше чем в жире рыбы), и при том много полезных МНЖК и ПНЖК.

Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (01-03-2014), Peace13 (28-02-2014), plush kitten (27-02-2014)
Старый 27-02-2014, 20:03   #1263
 
Аватар для RomanK
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Canada
Сообщений: 372 Поблагодарил: 194
Поблагодарили 1,302 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

... "основа рациона"... годик как белочка. Потом отчет в студию, чтоб народ тоже мог приобщиться к идеалу.
Успехов
RomanK вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали RomanK спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-04-2014), kis (16-08-2014), LadyTA (02-03-2014), Maksenek (28-02-2014)
Старый 28-02-2014, 05:08   #1264
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

Кетодиету я использовал только как вспомогательное временное средство (для стратегических целей не уверен что подойдет), но благотворный эффект сохраняется даже после отмены.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-04-2014), LadyTA (01-03-2014), Люсико (28-03-2017)
Старый 06-03-2014, 00:31   #1265
 
Аватар для Alex747
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252 Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 264 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Вот тут интересная инфа http://news.rambler.ru/23933748/
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять!

Последний раз редактировалось Alex747; 06-03-2014 в 01:09..
Alex747 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-03-2014, 20:14   #1266
 
Аватар для marla
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: у моря
Сообщений: 226 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 736 раз(а) в 197 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
, и при том много полезных ПНЖК.
полезных ???
http://www.second-opinions.co.uk/imm...l#.Uxt3KM6H22o
__________________
Cамое трудное- спасти человека от его самого!
marla вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал marla спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (09-03-2014)
Старый 09-03-2014, 04:17   #1267
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от marla Посмотреть сообщение
Там говорится о подсолнечном масле и рыбьем жире. То есть, о рафинированных жирах.

Цельные же продукты, орехи, наоборот, защищают от рака:
Цитата:
Nut consumption has been associated with several health benefits, such as antioxidant, hypocholesterolemic, cardioprotective, anticancer, anti-inflammatory, and antidiabetic benefits, among other functional properties.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23044160
Та же самая история и с рыбой. Добавки рыбьего жира способствует раку простаты, а жирная рыба - наоборот:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11403817

Как видим, ПНЖК оказывает прямо противоположный эффект в зависимости от "натуральности" источника. Так что, выходит не зря поднимают бучу сторонники цельных продуктов!
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
ArmStrong (09-03-2014), infinity (23-04-2014), plush kitten (09-03-2014), Яся (27-04-2015)
Старый 09-03-2014, 07:07   #1268
 
Аватар для marla
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: у моря
Сообщений: 226 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 736 раз(а) в 197 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Weston Price:

Total fat content of traditional diets varies from 30% to 80% but only about 4% of calories come from polyunsaturated oils naturally occurring in grains, pulses, nuts, fish, animal fats and vegetables. The balance of fat calories is in the form of saturated and monounsaturated fatty acids.


Ray Peat

http://raypeat.com/articles/articles...atedfats.shtml
__________________
Cамое трудное- спасти человека от его самого!
marla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09-03-2014, 08:27   #1269
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от marla Посмотреть сообщение
Weston Price:

Total fat content of traditional diets varies from 30% to 80% but only about 4% of calories come from polyunsaturated oils naturally occurring in grains, pulses, nuts, fish, animal fats and vegetables. The balance of fat calories is in the form of saturated and monounsaturated fatty acids.


Ray Peat

http://raypeat.com/articles/articles...atedfats.shtml
Лучше держаться подальше от такого питания, будь оно хоть четырежды "традиционным". Такой низкий % ПНЖК характерен для мяса, а оно грозит слабоумием, раком, диабетом и ссз. То есть полная противоположность тому питанию которое способствует профилактике всего этого.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
infinity (23-04-2014), Яся (27-04-2015)
Старый 09-03-2014, 11:43   #1270
 
Аватар для marla
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: у моря
Сообщений: 226 Поблагодарил: 17
Поблагодарили 736 раз(а) в 197 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Такой низкий % ПНЖК характерен для мяса, а оно грозит слабоумием, раком, диабетом и ссз.
для рака надо много углеводов и, как последствие, много инсулина
http://diagnosisdiet.com/dietary-treatment-of-cancer/

для диабета- тоже
http://www.diabetes-warrior.net/a-me...itional-chart/

профилактикa? Держатся подальше от углеводов, a не от мяса.

слабоумие? она уже у тебя, если ты думаеш сесть на диету с болшим количеством ПНЖК.

One study showed that just 0.5 percent of the diet in PUFAs is enough to trigger cancer. The best choices include fats from ruminant animals (i.e. cows, sheeps and goats), coconut oil, cocoa butter and palm kernel oil. Olive oil is generally safe, but contains 10 percent PUFAs so should be used in moderation.
__________________
Cамое трудное- спасти человека от его самого!
marla вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Диета Дюкана Spark Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 76 18-12-2011 18:46
21 - дневная диета полуничка Диеты 0 18-11-2011 06:50
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА мурлыка Диеты 21 15-03-2011 12:01
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter