Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-05-2018, 21:51   #71
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 174 Поблагодарил: 343
Поблагодарили 370 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

anz, а чеснок только вам не подходит или на выходе он всем противопоказан ? И головная боль ? от чеснока ? вот никогда бы не подумала ...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Grape вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Grape спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (27-05-2018)
Старый 20-05-2018, 21:57   #72
 
Аватар для anz
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 124 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 429 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

Grape, ну слушайте, я не могу ответить на этот вопрос)). Тот же войтович допустим рекомендует с момента употребления твердой пищи (овощи) есть много чеснока, на предыдущем выходе осенью я в первый день съел с картофелем зубчик и ничего, он даже перестальтику активизировал у меня насколько помню, на следующий день съел тоже печеный картофель с зубчиком, и через некоторое время словил головную боль и выдыхал пары чеснока, сегодня была схожая ситуация, и головная боль специфическая, вот точно такая же. Однако... однако на этом выходе я несколько раз варил себе суп, и кидал туда зубчик во время варки, вкус чеснока чувствовался в супе, но таких негативных эффектов не давал, я его ел сегодня в обед (суп) и без негатива. А вот в плове видимо концентрация была сильнее, либо он не доготовился и какие-то вещества подействовали. Тут на форуме есть тема про выход и там отдельно про чеснок тоже есть дискуссия, кто что пишет, все по-разному считают, так что использовать чеснок или нет - вопрос выбора. Если не хочется, то думаю и не надо, я же добавлял чтобы убрать пресность еды в данном случае, а не ради самого чеснока). Так что тут вас самой решать нужен он вам или нет.
anz вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали anz спасибо за это полезное сообщение:
Grape (20-05-2018), Sergeyb (10-09-2018), МИЛУСЯ (27-05-2018)
Старый 20-05-2018, 22:21   #73
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 174 Поблагодарил: 343
Поблагодарили 370 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

anz, чеснок мне как-то не хочется, хоть я его и люблю в принципе) Хочется лука ))) А вот чеснок на пустой желудок для меня уже несколько лет чреват неприятными последствиями в виде болей, от которых очень сложно избавиться,по этому я с ним аккуратничаю )
Возможно в сыром виде - он агрессивен. а чем больше подвергается термообработке - тем лучше.
А есть ещё сухой чеснок как приправа - он на вкус как варёный.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Grape вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (10-09-2018), МИЛУСЯ (27-05-2018)
Старый 21-05-2018, 19:26   #74
 
Аватар для anz
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 124 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 429 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

11-ый день выхода

Вес с утра 61.9. Меню такое же как вчера, только пил больше кефира. Силы во всех планах восстановились. Отмечаю, что сырые овощи и фрукты (морковь, яблоко, но в первую очередь морковь) воспринимаются организмом как более вкусные и питательные, в сравнении с остальными продуктами, что довольно удивительно для меня, возможно дело в приеме колибактерина, т.к. привычные "вкусности", в т.ч. кондитерские (я в общем-то люблю сладкое), воспринимаются как гораздо менее привлекательные на фоне обычной морковки))), вот уж не думал что такое возможно, по крайней мере для меня. Дальше думаю нет смысла описывать выход. Мяса пока что совершенно не хочется, хотя на момент начала выхода хотелось, да и молочка с яйцами тоже не вызывает того аппетита, который был в голове на момент начала выхода, думаю все-таки действительно дело в микрофлоре, которой привлекательнее клетчаткосодержащие продукты. Дальше планирую постепенно расширять пищевой рацион, т.к. сыроедом все-таки не планирую становиться, по крайней мере пока что. Если будут какие-то важные дополнения, допишу. Перистальтика вроде бы полноценная, ЖКТ не беспокоит. Итог голодания подведу позже.
anz вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали anz спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (10-09-2018), МИЛУСЯ (27-05-2018)
Старый 09-09-2018, 19:04   #75
 
Аватар для leha_nikolaev
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 7 Поблагодарил: 60
Поблагодарили 19 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

anz, приветствую! Опишите пожалуйста об итогах данного голодания, каких результатов вы достигли? Как ваше самочувствие сейчас, и восстановили ли свой нормальный вес? Если да, то за какой период?
leha_nikolaev вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали leha_nikolaev спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (10-09-2018), МИЛУСЯ (10-09-2018)
Старый 10-09-2018, 05:45   #76
 
Аватар для Sergeyb
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Челябинск
Сообщений: 102 Поблагодарил: 2,599
Поблагодарили 563 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

Цитата:
Сообщение от anz Посмотреть сообщение
Grape, ну слушайте, я не могу ответить на этот вопрос)). Тот же войтович допустим рекомендует с момента употребления твердой пищи (овощи) есть много чеснока, на предыдущем выходе осенью я в первый день съел с картофелем зубчик и ничего, он даже перестальтику активизировал у меня насколько помню, на следующий день съел тоже печеный картофель с зубчиком, и через некоторое время словил головную боль и выдыхал пары чеснока, сегодня была схожая ситуация, и головная боль специфическая, вот точно такая же. Однако... однако на этом выходе я несколько раз варил себе суп, и кидал туда зубчик во время варки, вкус чеснока чувствовался в супе, но таких негативных эффектов не давал, я его ел сегодня в обед (суп) и без негатива. А вот в плове видимо концентрация была сильнее, либо он не доготовился и какие-то вещества подействовали. Тут на форуме есть тема про выход и там отдельно про чеснок тоже есть дискуссия, кто что пишет, все по-разному считают, так что использовать чеснок или нет - вопрос выбора. Если не хочется, то думаю и не надо, я же добавлял чтобы убрать пресность еды в данном случае, а не ради самого чеснока). Так что тут вас самой решать нужен он вам или нет.
Я на форуме читал, что чеснок нежелательно употреблять на выходе из голодания, но я сейчас просто не могу без него. Судя по форуму, у всех своя история - каждого на что-то свое пробивает после голода - а меня вот на чеснок. Я уже на 3 день после голодания употреблял и лук и чеснок и продолжаю это делать, готов употреблять его свежим с каждым блюдом, ну а в салатики добавлять, так обязательно и лук и чеснок. Не знаю, что со мной случилось, так как до голодания я так не любил лук и чеснок, мог поесть и свежий и жаренный, но не так как сейчас, просто ем постоянно.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!

Мой дневник голодания
Обсуждение темы голодания
Sergeyb вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Sergeyb спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (10-09-2018)
Старый 10-09-2018, 06:12   #77
 
Аватар для Sergeyb
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Челябинск
Сообщений: 102 Поблагодарил: 2,599
Поблагодарили 563 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Новый заход на голод

Цитата:
Сообщение от anz Посмотреть сообщение
Вес вчера 62.1. Сегодня, как ни странно, тоже. ЖКТ чувствует себя лучше, проблемная зона, которая была еще до первого голодания стала только сильнее беспокоить в области кишечника, а в целом, самочувствие лучше в сравнении с предыдущими днями. В течение дня появился и стал нарастать аппетит, всю неделю не было абсолютно, думаю хороший признак. День провел на отваре шиповника с медом.
Отваром шиповника сильно не увлекайтесь, очень много в нем витамина С, сильно влияет на зубную эмаль, я тоже увлекся - зубная эмаль очень чувствительная стала, пришлось отказаться от отвара шиповника, хотя очень вкусно и питательно с медом, от меда тоже мне пришлось отказаться, так как пошли прыщи по всему телу и чесаться стали, до сих пор не понял, что это такое, но на всякий случай исключил мед - вдруг от него аллергическая реакция пошла.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!

Мой дневник голодания
Обсуждение темы голодания
Sergeyb вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Sergeyb спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (10-09-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2 ivyshka Сверхнизкокалорийное питание 15 28-06-2016 21:51
Новый заход в голод. Мой девиз- теперь только правильный выход! НоваяЯ Архив 0 09-09-2015 07:10
Воспользуюсь простоем? (заход на первый голод) Mnogoletoff Архив 9 09-07-2013 11:58
Новый год и новый вес!!! (9 дней) Пух Примеры успешно проведенных голоданий 183 21-04-2012 20:39
и еще один заход! *ольга* Архив 4 16-12-2011 18:16


Текущее время: 05:24. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????