Магния сульфат

[Jenny007]

Здравствуйте.
Хочу начать голодать с завтрашнего дня.
Опыт есть, но совсем небольшой, равный трем дням
Дело в том, что совсем недавно узнала про Магния сульфат, и про отчистку им ЖКТ.
Так вот, и гневных и чересчур хвалебных отзывов про него полно.
Поэтому хотела спросить у тех, кто ни читал статьи, или узнал от подруг/мам/врачей, а сам употреблял:
1) Как вам? Стоит ли его применять?
2) Как именно применять?
Я читала про лимонный сок, который нужно разводить водой и пить каждый 20 мин, после приема Магнезии? Действиетльно ли так?
3) и самое главное: Года три назад, одно время у меня болел желудок, когда несколько часов ничего не ела, пошли к врачу, он сказал что возможно это гастрит, но почему-то ничего не прописал, да и проверять не стал, так чисто с моих слов диагноз. Но этому врачу я не очень-то поверила. В принципе ничего не делала, питалась как раньше, совсем не обращая внимания на слова Дока, - и вуаля - спустя несколько месяцев все Ок. С тех пор практически не беспокоит, даже при трехдневном голодании не было никаких болей, так немного дискомфорт и все.
А на форуме пишут, что Сульфатом магния можно спалить здоровый желудок. Кому верить?
Можно ли мне пить?
Может кто знает?