Каскадное голодание (7+7+7+14+25+7+22+30)

[Alex2]

Сообщение от Алена

Alex2, а какие планы по срокам?

"Жду озарения свыше или информации извне" М.Жванецкий.

Алён, буду голодать пока голодается, так себе и обозначил в начале - на неопределенный срок. Хотел вчера выходить из-за очень сильной слабости, но сегодня всё прошло, поэтому голодаю дальше. Как говорит АНик - жалко бросать голод. Принимаю советы и рекомендации по даннаму вопросу.

[Alex2]

07.09.09 22 день. Понедельник.
Сон хороший, но долго не мог заснуть, мерещилась еда в своем многообразии. Сон снился, что поймал двух карпов и размышляю, как его лучше приготовить.
С утра небольшая слабость. Вес 80-81, давление 80/60, пульс 60, температура 36.2, сахар 4.6. Кроме сухости во рту и слабости в самочувствии больше никаких особенностей.
Под утро немного покалывало в 5 см левее пупка, где у меня в последние лет 5 покалывает, причина и источник чего до сих пор остается загадкой.

До обеда самочувствие было просто прекрасным, но после обеда почувствовал, что голове не хватает крови и появилась сильная слабость. Чтобы это значило? Количество желчи из печени вышло мало, я уже безошибочно определяю и сам выход и его количество. В обед кратковременно температура скакнула до 37. Потом вернулась к норме. Пришлось принять горизонтальное положение. Давление лежа - 100/70, после принятия вертикального положения - 80/70.

К вечеру самочувствие улучшилось.

[Alex2]

08.09.09 23 день. Вторник.
Ночью немного болела голова. Почти неделю сказываются мои подтягивания на перекладине через "немогу". Но после утренней прогулки все прошло. Может кислорода не хватало.
Вес - на одном месте - 80-81, температура с утра 35,8 в обед 36,3, давление 100/70, сахар 4,7, пульс 60.
До обеда бегал по делам, самочувствие отличное, очень большое удовольствие от дыхания свежим воздухом. Во рту сохнет и обычная голодательная слабость. Обострился очень сильно нюх.
После обеда вдруг заметил, что легко читаю мелкий шрифт форума. Значит зрение пошло на поправку. Сегодня только раз делал упражнения Жданова.

[Alex2]

09.09.09 24 день. Среда.
Ух ты сегодня дата - три девятки.
Сон хороший и утром нет слабости и самочувствие хорошее, даже сухости стало меньше. Даже скучно, не с чем бороться (ттт).
Вес 80, давление 100/70, пульс 52, температуры 35.8, язык очищается зубной щеткой от утреннего налета до розового цыета докуда могу достать чтобы не вызвать рвоты.
Почти все свободное время после обеда ездил на велике на рынок и по делам. Погода чудная, воздух необыкновенный, солнышко. Самочувствие прекрасное (ттт).

Сделал 2,5 литра смеси грецкие орехи + инжир + чернослив + урюк (косточки повытаскивал ) + мёд равных пропорция должно быть по рецепту, но я уменьшил до минимума меда и добавил урюка и инжира в 1,5 раза. Поймал себя на мысли, что после восстановления поленился бы делать эту смесь. Но она необыкновенно вкусна, все кому рекомендовал говорили, что чувствуют улучшение в сердце (я тоже присоединяюсь), а также рекомендуют её тем, у кого запор.

Прикупил на всякий случай апельсинов и грепфрутов - сработал хомячковый эффект.
До конца дня самочувствие было отличным.

[Валерия+]

Сообщение от Alex2

Даже скучно, не с чем бороться

Вот же ж странные мы люди, всё таки.

[Alex2]

Сообщение от Валерия1509

Вот же ж странные мы люди, всё таки.

Валерия, помнишь песенку: "А нам всегда чего-то не хватает: зимою - лета, осенью - весны." (с)
В самом деле, вспоминаю былые голодания, волю надо было держать в кулачке: и тошнота и жуткая слабость, даже страхи попрой. А тут такое впечатление, что время даром трачу. А так, помучился, потом отпустило, уже кайф. Вроде как серьезным делом занимаюсь.

[Alex2]

10.09.09 25 день. Четверг.
Голод протекает без изменений. Самочувствие прекрасное, близкое к эйфории, чрево посылает мне сигналы счастья. Вес 79-80, температура 36,0, давление 100/70, пульс 60. Сахар не стал мерять, думаю, что безсмыссленно - и так ясно будет около 4,5 - 4,7. Когда буду выходить еще померю.
Приятным стало то, что последствия от моих подтягиваний недельной давности (временами появлялось легкое ощущение головной боли и жара в голове) практически исчезли.

20 минут загорал на балконе, за все лето так не жарило. Потом 3 часа рассекал на велике по окрестностям по делам и так. Не могу надышаться вкусным воздухом. .

Похоже, что главным критерием выхода окажется нытьё ближнего. Взяли слово, что во вторник (30 дней) выхожу, значит смогу протянуть и до среды. Что-нибудь придумаю, типа, начал выходить, но медленно.

Ой, а у меня сегодня юбилей - повторение длительности самого длинного своего голодания.

Решил писать большими буквами, чтобы беречь глаза посетителей и свои. К тому же количество занимаемых постом байтов от этого на сервере больше не будет

[Алена]

Сообщение от Alex2

Не могу надышаться вкусным воздухом. .

Я тоже не могу разгадать этот феномен - что-то происходит. Погода такая стоит необычная и воздух... как в детстве. Я раньше думала, что воздух остался прежним, просто я утратила "детское" восприятие, а тут - надышаться не могу, причем в городе.

[Alex2]

11.09.09 26 день. Пятница.
Всё пока без изменений. Сон и самочувствие хорошие. Вес тот же 79-80, давление 80/60, пульс 60, температура 35,9, язык розовый после очистки от того же налета, который появляется и на зубах, запахов и слюны нет, в животе комфорт.

Вчера вечером и ночью немного болела голова. Не то, чтобы доставляла беспокойство, но скорее просто тяжёлая. Аналог моих давнишних мигреней, только в очень уменьшенном виде. Утром после массажа, легкой зарядки и прогулки все прошло. Вероятно все дело в снабжении мозга кислородом.

Вспоминаю прочитанное на форуме, что на голоде могут повредиться нервы. Вспоминая свой неудачный опыт с интенсивными обливаниями и физ. нагрузками в январском голодании этого года, когда застудил нерв, неделю не спал и два месяца мучился, теперь ограничиваюсь очень легкими нагрузками. В последние два дня стали давать знать о себе нервы. Вчера мой застуженный в январе нерв стал подергиваться. Это было однократно и больше не повторилось. Сегодня на руке выше большого пальца чувствуется легкое онемение. Я растираю - проходит, но потом временами опять появляется.

Целый день занимался мелким домашним ремонтом, с полчаса позагорал на балконе. Самочувствие отличное. К вечеру стало хотеть зевать с полным наполнением легких. Это доставляло большое удовольствие, когда растягивал легкие полностью.
Еще почувствовал, что остатки моей недельной легкой головной боли стали съедаться и к концу дня от них не осталось следа.

[Alex2]

12.09.09 27 день. Суббота.
Сон и самочувствие отличные. Вес 78-79, давление 80/55, пульс 60, температура 35,7, Ночью почувствовал, что из печени вышла очередная порция желчи. Это сопровождается легким жжением в животе, урчанием и переливанием жидкости, иногда икотой (раз или два, как напоминание мне, что в животе бяка и если я желаю, то можно и верхнюю чистку сделать).

Все-таки мудрый наш организм. Вот эту токсичную желчь он ничуть не всасывает, протекая по ЖКТ эта желчь как химическое оружие уничтожает всех гельминтов. А мне напоминает о своей активности лишь легким жжением при выходе.

В обед было хорошее солнце, позагорал на лоджии с полчасика. Я помню наставления Аника и подвиги Гвоздя, но самочувствие и так прекрасное и лучшего не ищу, поэтому особых нагрузок не делаю - только прогулки, растяжка и на велике без напряга. Соснул пару часов. Проснувшись, почувствовал легкое жжение в животе - значит еще порция желчи вышла, это замечательно. Сейчас я её залью водичкой горяченькой, а потом обычной, чтобы дальше к выходы пропихнуть

До самого вечера самочувствие было без изменений, температура всё та же - 35,8. Вышедшую порцию желчи залил горяченькой водой и в животе опять полный комфорт.

Меня сегодня осенило. Я раньше на голоде замечал, что при чистке зубов вдруг возникает вкус кислоты. Это было большрй загадкой. Сегодня дошло - это вкус крови. Вкус кислоты всякий раз появляется, когда при чистке появляется кровь. Выходит кровь в самом деле закисляется. Просто кислятина.