Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Результаты опроса: Включает ли ваш рацион мясо/птицу? Как долго?
Да 198 40.08%
Нет - менее 1 года 107 21.66%
Нет - более 1 года 80 16.19%
Нет - более 3 лет 39 7.89%
Нет - более 5 лет 32 6.48%
Нет - более 10 лет 32 6.48%
Нет - никогда не ел мясо/птицу 6 1.21%
Голосовавшие: 494. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-03-2008, 19:56   #1441
 
Аватар для vovk
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: где-то там
Сообщений: 212 Поблагодарил: 135
Поблагодарили 230 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

anyk99,


Цитата:
Сообщение от Лиsa
вот пристал со своим б12! Че на нем свет чёли клином сошелся?
да. в том то и дело. сошёлся.


Цитата:
Сообщение от anyk99
vovk, прикинь, а где коровы В-12 берут?
я знал, что ты задашь этот вопрос. они берут из бактерий. отрыгивают и пропускают через желудок. ЖКТ так у них устроен. они называются жвачные.
__________________
я молодой, меня только тело старит.

Последний раз редактировалось vovk; 18-03-2008 в 20:03..
vovk вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали vovk спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (24-05-2009), Хомяк (18-03-2008)
Старый 18-03-2008, 20:11   #1442
 
Аватар для vovk
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: где-то там
Сообщений: 212 Поблагодарил: 135
Поблагодарили 230 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

так, видимо, до меня смутно начинает доходить концепция.
1) отчистить стенки толстого кишечника от популяций *неизвестной бактерии* (в толстом палка у всех живёт)
2) нарастить на стенках популяцию палок. такой тесный контакт популяции в толстом кишечнике - обеспечит абсорбцию продуктов жизнедеятельности популяции. (а старая популяция (варёно-мясного вскармливания) - видимо бесконтрольно отравляет весь организм)

осталось только провести серию экспериментов =)
__________________
я молодой, меня только тело старит.
vovk вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали vovk спасибо за это полезное сообщение:
Limes (19-03-2008), Гвоздь (27-06-2009), Лиsa (18-03-2008), Хомяк (18-03-2008)
Старый 18-03-2008, 20:37   #1443
 
Аватар для Лиsa
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887 Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от DaniX Посмотреть сообщение
Я сомневаюсь что у него в кишечнике именно кишечная палочка преобладает - слишком много он белковых продуктов потребляет, в частности, арахиса. Скорее бифидобактерии.

На это, кстати, указывает обьем потребляемой им пищи, а он достаточно большой.

Там далеко не так все просто. Просто корочки лишиться еще недостаточно, надо и соответствующую микрофлору размножить.
А вообще, побыстрее избавиться от "корочки" помогут неделя ежедневных КЛИЗМ и питание только свежевыжатыми соками. Тогда и старые пристрастия быстрее уйдут. Тебе это на заметку, чтоб так не страдала по вареной пище.
У Изюма, на сколько я помню, объем пищи все время снижается. Он молодец, и все с кишками у него ок! А я, как ни странно, когда дома никто не ест варенку - сама и не стану. А терпелку пока не отрастила. Вот на мясное (у меня Серега любитель курочки "гриль", а мама с мужем - как я) - почти отрастила. Запахи провоцируют желание ярких вкусов, причем именно дома. На работе-пофигу, в гостях-пофигу, но дома... Лучше уж пока погрысть ништяков в разумных пределах с огромным кол-вом сырого, чем истерики закатывать и ненавидеть всё и вся. Кто потом голову лечить будет??? А так- спасибо, я соками попрактикую, но клизма для меня - что-то противоестественное... Не по мне это. Боюсь и неприятно.
Лиsa вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лиsa спасибо за это полезное сообщение:
rid (18-03-2008), Гвоздь (27-06-2009), Илья (18-03-2008), Хомяк (19-03-2008)
Старый 18-03-2008, 22:06   #1444
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,247 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,753 раз(а) в 3,610 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Уважаемые господа вегетарианцы, а также примкнувшие к ним сыроеды и сторонники прочей необычной кухни! Вы совсем не оставили шансов любителям мясного-вареного. Я имею ввиду, главным образом, себя. За годы ЖОЗ, в моем понимании, у меня выработалась своя методика питания, которая меня вполне устраивает. И при всей убедительности ваших аргументов, я в большей степени ориентируюсь на собственное самочувствие и объективные показатели. А они в мои 48 лет представляют следующее:
- давление (я взял за несколько дней подряд): 112/72, 112/70, 114/74, 115/76, 110/74, 118/72, 112/70.
- пульс в те же дни: 54, 50, 58, 53, 53, 50, 53.
- гемоглобин за последние полтора года самый высокий был 160, самый низкий - 139.
Лишнего жира у меня нет. Для примера, при весе 71 кг. в настоящее время окружность талии у меня составляет 72 см.
И я таки не понимаю, за каким, извините, хреном мне переходить на веганство-сыроедение. Я полагаю, есть факторы, оказывающие гораздо более сильное влияние на текущее здоровье и состояние оранизма. Буду рад, если меня переубедят.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (19-03-2008), vovk (20-03-2008), Гвоздь (27-06-2009)
Старый 18-03-2008, 22:15   #1445
 
Аватар для DaniX
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060 Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от Лиsa
А так- спасибо, я соками попрактикую, но клизма для меня - что-то противоестественное... Не по мне это. Боюсь и неприятно.
Ну тогда будет интоксикация. Часть грязи, что в кишечнике сидит, будет всасываться в кровь. По делам и результаты будут. Весь-то прикол именно в чистке кишечника!

Уж тогда хоть от части грязи избавься перед неделей на соках - несколько дней ешь только клетчатку: морковь, свеклу, капусту, яблоки и потом переходи на соки.

А вообще, найди мед. заведение, где делают колонотерапию, это что-то наподобие клизмы, но эффект дает получше и достаточно только одного раза.
__________________
.
Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев)
Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам.
DaniX вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал DaniX спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (19-03-2008)
Старый 18-03-2008, 22:17   #1446
 
Аватар для DaniX
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060 Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Алексаша,
нет уж, переубеждать не будем. Каждому свое, значит твое время, если выложенных материалов и информации тебе недостаточно, не наступило.
__________________
.
Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев)
Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам.

Последний раз редактировалось DaniX; 18-03-2008 в 22:19..
DaniX вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали DaniX спасибо за это полезное сообщение:
vovk (20-03-2008), Гвоздь (27-06-2009), Лиsa (19-03-2008), Хомяк (18-03-2008)
Старый 18-03-2008, 23:16   #1447
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,247 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,753 раз(а) в 3,610 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

DaniX,
Цитата:
Сообщение от DaniX
Каждому свое, значит твое время... не наступило.
вот и я удивляюсь, людям по 20-30 лет, едят одну морковку-капусту и постоянно на какие-то болячки жалуются. Мне кажется, в нетрадиционной диетологии очень много мифологии.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
Michail (19-03-2008), vovk (20-03-2008), Гвоздь (27-06-2009), Лиsa (19-03-2008)
Старый 19-03-2008, 01:30   #1448
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357 Поблагодарил: 7,540
Поблагодарили 10,874 раз(а) в 2,337 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: вегетарианство: польза и вред

Всегда удивляло, почему "грязь", лекарства впитывается в кровь из кишечника и толстой кишки, а именно витамин Б-12 почему-то не впитывается. Сейчас уже понимаю, что чем меньше мы вмешиваемся в работу кишечника всякими процедурами и наоборот помогаем с помошью естественного для человека живого растительного питания, тем быстрее востановляется микрофлора и то что ею создаётся используется организмом через кишечник. И это не просто бифода не бифода

Цитата:
Kишечная микрофлора превращает человека в 'сверхорганизм'

Изучение микробной ДНК, выделенной из содержимого человеческого кишечника, позволило американским ученым показать высокое видовое разнообразие кишечной флоры и ее важную роль в обмене веществ. По мнению исследователей, человек вместе с живущими в его кишечнике микробами представляет собой единый `сверхорганизм`. Обмен веществ этого сверхорганизма в значительной степени определяется ферментами, гены которых локализованы не в человеческих хромосомах, а в геномах симбиотических микробов.
По имеющимся оценкам, в кишечнике взрослого человека присутствует более 1 кг микроорганизмов, относящихся к сотням различных видов. В точности их видовой состав неизвестен. Микробиологи знают `в лицо` лишь несколько десятков типичных представителей, которых можно вырастить на искусственных средах. Как выяснилось сравнительно недавно (и это открытие стало шоком для микробиологов), большинство существующих в природе микроорганизмов на искусственных средах не растет. Таких микробов называют `некультивируемыми`. В человеческом кишечнике они тоже, скорее всего, составляют большинство. Что-либо узнать об этих микробах удается лишь по нуклеотидным последовательностям ДНК в пробах, взятых из естественных сред.

В `совокупном геноме` кишечной флоры сильно повышено процентное содержание генов, связанных с синтезом незаменимых аминокислот и витаминов. Микробы сильно облегчают человеку жизнь, производя значительные количества этих необходимых нам веществ. Кроме того, кишечная флора располагает большим арсеналом ферментов для обезвреживания токсичных веществ, присутствующих в нашей повседневной пище, особенно растительной.
Микробные геномы, таким образом, служат важным дополнением геному Homo sapiens. Хоть это и нехарактерно для публикуемых в наши дни на Западе научных работ, авторы в данном случае решились на философское обобщение. По их мнению, человека следует рассматривать как `сверхорганизм`, чей обмен веществ обеспечивается совместной слаженной работой ферментов, закодированных не только в геноме Homo sapiens, но и в геномах сотен видов симбиотических микробов. Между прочим, доля человеческих генов в совокупном геноме этого `сверхорганизма` составляет не более 1%.

Источник: Steven R. Gill et al. Metagenomic Analysis of the Human Distal Gut Microbiome // Science. 2006. V. 312. P. 1355–1359. за материалами www.cbio.ru

Последний раз редактировалось rid; 19-03-2008 в 01:33..
rid вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (19-03-2008), IrMa (19-03-2008), Ludmila_ (19-03-2008), Michail (19-03-2008), Murad (19-03-2008), riskon (19-03-2008), Starvation (19-03-2008), Tamara (20-03-2008), vovk (20-03-2008), yulia (19-03-2008), Алексаша (19-03-2008), Гвоздь (24-05-2009), Илья (19-03-2008), Лиsa (19-03-2008), Хомяк (19-03-2008)
Старый 19-03-2008, 04:38   #1449
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от Алексаша
вот и я удивляюсь, людям по 20-30 лет, едят одну морковку-капусту и постоянно на какие-то болячки жалуются.
Алексаша,
Обрати внимание - поиском идеального питания, именно как способа не болеть заняты в основном уже больные люди. Те, для кого иного выхода уже нет.
Если лично тебя устраивает твоё здоровье, если ты считаешь, что и дальше твой образ жизни и питание обеспечат тебе именно то, что ты хочешь - то для тебя нет и проблемы.

Если-же ты хочешь сказать, что всевозможные болезни, представленные на форуме - есть результат голодания или сыроедения... то опять-же, это твоё видение, твоё право видеть именно так.

Если ты решил переубедить кого-либо здесь в вопросах питания... то, боюсь, зря потратишь силы.

Зато!!!! Если ты "вколотишь" в головы хотя-бы парочки страждущих мысль о НЕОБХОДИМОСТИ физических нагрузок... То честь тебе и хвала. А Родина тебя не забудет ))))))

Не, на самом деле...
Не тычь форумчан в питание - там всё по правильному курсу в целом.
А вот в физическую лень - не просто тычь, а долби как сможешь!!!
Может до кого и дойдёт, что питание - не единственный фактор здоровья.

P/S Да... Результаты сравнительного анализа сетевых компаний я расписывать, прости- не буду. Это и долго и "не справедливо". Я не жмот, но прикинь - каков будет, например, биржевой брокер, если он по-ночам корпеет над анализом ситуации, а по-утрам публикует эти данные над входом в биржу... .
Мне эти анализы труда стоят. Тебе они и самому по-силам... Так что, прости за эгоизм. ))))
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
IrMa (19-03-2008), Starvation (31-01-2011), Гвоздь (27-06-2009), Илья (19-03-2008), Лиsa (19-03-2008), Хомяк (19-03-2008)
Старый 19-03-2008, 08:20   #1450
 
Аватар для Лиsa
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887 Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,816 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: вегетарианство: польза и вред

Цитата:
Сообщение от DaniX Посмотреть сообщение
Ну тогда будет интоксикация. Часть грязи, что в кишечнике сидит, будет всасываться в кровь. По делам и результаты будут. Весь-то прикол именно в чистке кишечника!

Уж тогда хоть от части грязи избавься перед неделей на соках - несколько дней ешь только клетчатку: морковь, свеклу, капусту, яблоки и потом переходи на соки.

А вообще, найди мед. заведение, где делают колонотерапию, это что-то наподобие клизмы, но эффект дает получше и достаточно только одного раза.
для меня вторжение извне в мой кишечник через зад, простите, - это что-то с чем-то. Возможно, я и не права, но такого с собой я делать не буду. А клетчатка - да. По-моему, все эти проблемы чисток-очисток нами все время так утрируются!!! не нужно забывать, что наш организм - саморегулирующийся и самоорганизующийся механизм, а наша задача - как можно меньше мешать ему в этом, а то бывает - хотим как лучше , а в итоге... (это я про колонотерапию, это вредно на мой взгляд, а вреда клизмы не вижу, просто как-то не по мне. Поменьше варенки, побольше сырого и с этим курсом вперед - все проблемы потихонечку утрясутся (не беру гельмитов, если их много очень). Надеюсь еще и на относительную молодость своего организма.
Лиsa вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Лиsa спасибо за это полезное сообщение:
IrMa (19-03-2008), riskon (19-03-2008), Гвоздь (27-06-2009), Илья (19-03-2008), Хомяк (19-03-2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Макароны польза и вред Panz Питание 13 15-04-2014 06:52
Вегетарианство Vovec Добро пожаловать в энциклопедию 4 17-07-2011 20:28
ВЕГЕТАРИАНСТВО И БЕРЕМЕННОСТЬ! Голодная_тетка Семья 3 25-06-2010 19:25
ПОЛЬЗА НЕСУЩЕСТВУЮЩЕГО Chingachguk Беседы о жизни 176 12-01-2008 10:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter